Piştî şevê veşartî

Roja şewitandinê û hewldana hewldana keçan e ku bi pratîkek taybetmendiyeke yekem a cejna germê ye. Lê rewş hene ku piştî ku ji ber tavê veguhestin çermê dest pê dike. Û dibe ku qada herî gelemperî, ji bo hestyarên weha yên xirabtir e, pişt û paşê ye, ku bi gelemperî herî zêde bi rojê re vekirî ye.

Piştî ku ezmûnê min veguhestin?

Sedemên sereke ku kîjan pişk dikare çêbibin gelek hene:

  1. Şevê. Pir pirsgirêk û bi hêsanî bi hêsanî tê naskirin, ji ber ku ew bi tenê bi hêsîrî, lê ruhêk, û xemgîniya çermê ne.
  2. Çerm diçin û dest pê dike. Bi gelemperî, ev fenomenê bi tîrêjiya demek dirêj di nav bikaranîna parastina û moisturîzmê de pêk tê.
  3. Hypersensitivity to the ultraviolet. Di rastiyê de, ew e ku ji alîyê ronahiya ronahî ve ye, herweha tête dermatîteya solar.
  4. Alerjî ji ber bikaranîna kozmetîkê bi beşên wêneyên reaktîf.

Heke ku ez pişta ezmûnê bifikire?

  1. Avê xweş bibin, baştirîn şêr. Herweha, bandorek baş baş dide qadên pirsgirêkên pirsgirêkên ku bi qirêjiya kemilî.
  2. Bi şevê, di neheqiyên taybetî yên taybet de, kişandina wê bi paşê bi kefir, kulikê an şîrînek qirêjî bike.
  3. Ji bo çermê mestirkerê bide. Yek ji awayên çêtirîn, ne ji ber sedemên kemînê, Panthenol an analogê ye.
  4. Heke piştî şevê paşê paşê paşê veşartî ye, û nîşanên hûrgelê ne Belkî, ev reaksiyonek alerjîk e. Û yekem tiştek ku tiştek antihistamîn digire.
  5. Heke pişk ji hêla çermê veşartî ye, hingê divê hûn paqijek hişk bikar bînin, û tenê hingê paşê çermê moisturîzmê bikin.

Û di her rewşê de, bêyî sedema sedem, divê hewceyê ji şevê veşartî heta ku nîşanên ku bi tevahî winda nebe, û paşê ne ku ji ber ku ez diçin beriya rojê de pêşdebirin, û paşê şewitandin.