Xêrhatiyên baş baş ji bo tenduristî, baş û şehrezayî bi rengên rojane re bi rengên ronahî re baş in. Yek bi tenê di nav hişê xwe de çend guhartinên biçûk çêbikin ku hûn ê jiyanê hêsantir bikin, û fikrên paqij dibin. Îro îro em gotûbêj dikin ku çi têbîn in û ji wan re çi bikin. Wekî ku hûn dizanin, xebata xwe li sê hefteyan berdewam bikin ku encamê encam bikin. Di vê demê de demeke kurt bêdeng rawestin, hûn ê ji bo nûvebirinên erênî li ser baldariya we bala xwe bikin. Bendek baş e ku kesê ku ji wan girseya gelemperî heye. Ev mirov bi gelemperî vekirî, sekinandin û her tim baş dibînin.
Ji bo her rojek baş e
Bila bi çend şêweyên ku ji bo çêtiriya xwe baştir bikin, agahdar bibin.
- Wekî zûtirîn zûtirîn hebe ku wextê ku her tişt tiştek plankirî heye, we fikrên xwe bisekinin, tecrûbeyên xwe, cûreyek zewaca xwe bistînin. Ev herî baş e ku di 6 saet de amade ye ku bi tevahiya rojê bi hevrêziya cîhanê biparêzin.
- Ji bo hewldana têkiliya di navbera bîr û xirabên baş, armanca armanca xwe, bi hev re din veguherînin. Hûn dikarin bi xwarinê dest pê bikin. Bêguman, heger hûn bi hejmarê xwe nebêjin, hûn bi hêsantirên xwe yên bijartî naxwazin û fêk û darê xweş bi kar bînin. Ji bilî cixarekirina cixarê dikî hûn dikarin squatên xwe biceribînin an her kesê ku nêzîkî destûra ji bo pakêkek din ve bigire bikin.
- Ger hûn bi nişkê ve nizanin çi bikin, çi bixwînin. Pirtûkan dê alîkarî ku we ji we re qirêj bibe, bîhnfirehkirina pêşveçûn, pêşveçûnek çêbikin û bêtir ji nîşan bide axaftinên din jî bêtir karbidest be.
- Pêdivî ye ku baldariya ku hûn ne û hûn çi dikin dikin. Her cihekî herheyî bijîn.
- Baweriya we bisekinin, ramanek erênî ji wextê demê ve çêbikin.
- Wê habitkirina xwe bi kêmanî nîv saet rojê xwe bidin. Guhdariya muzîkê xweş bikin an bifikirin, di pêşiya mirîn de, bi xwe re çend hevalbendan bikin, bi rêveçûna pûtê xwe bistînin.
- Vebijêrk peyva bi hêla nivîsandina ku hûn dixwazin li ser stîfên rengdar û li ser mirrên xweş bikin.
- Hûn xwe xweşikek xweş bibin û rojên girîng ên girîng, bûyerên borî, sernavên pirtûka, aphorîzmê û fikrên xwe yên xwe binivîsin. Ev ê ji we re alîkarî dike ku hûn ne tiştek tiştek winda bikin û li ser tiştê sereke bîr nekin.
- Wê bikişînin dema ku li pêşiya komputerê yan televizyonê, bila hobbyek nû ya nû bibînin.