Pêdivî ya karûbarên bilind, hewceyê lezgîn birêvebirin û mirovên bi serkeftî bi serketî re fikir dibe ku bi awayekî ciddî yên cuda hene. Ji ber vê yekê, mîna celebên piştî baranê, hejmarek bijareyên ku ji bo veşartina zordariyê zêde dibe. Hin ji hêla zanistê fermî ve têne çêkirin, hinekên din, mîna teknîkî ya azadiya hestyar, ji rêbazên Rojhilatê hatin. Ez kêfxweş im ku ew ne gelekî zehf û felsefîk e, lê tenê çend çend deqîqe dike ku hûn rewşa dewletê bikin.
Teknolojiya azadiya demokrat - şirove û rexney
Afirandina vê rêbazê ji aliyê Gary Craig ve hate damezirandin, bingeha nêzîkî Dr. Callahan digerin, di xebata xwe de "Nexweşiya Germî ya Magnetic". Wekî encamek, teknîkî teknolojî hate pêşxistin ku kevneşopên hûrgelan ên ewrûpî û psîkotopîpopî vekirî bûn. Creator dibêjin ku teknolojiya azadiya hestyarî di neurososyonê, fikrên hêrsî, rakêşî, ermenî, fobîzî û binpêkirinên din de bandor e. Methodê pir caran bêyî ku hewce ne ku hewce ne ku hewceyên acupressure yên taybetî yên kar bikin. Û di dema ku celeb mûzgehan dê li ser pirsgirêkên wan bisekinin.
Nivîskar dipejirîne ku teknîkî dikare bi encama pêvajoya bêdengî bi tevahî ya pêkanîna xwe bide. Lê hemî t'evî wî bi wî re nekir, hinek zanistên ku behsa nêzîkî pseudoscientific re dibêjin. Ev li ser vê yekê rast e ku hebûna hejmarên akupunkture hê nehatiye tiştek îspat bike, û gelek tête teknolojî, û dermana rojhilat îdîaya ku li ser wan de gelek li wan hene. Piştî şiksên wisa, ceribandinek cihan pêk hat, ku taybetmendiyên taybetî hene ku nîqaşên psîkotapîtîst ên cuda cuda dikin. Skeptîk jî bawer dikin ku ew ji hêsa pirsgirêkek heyî ya xemgîniyê bikişîne, xuyabûna wendakirinê.
Piştgirên heman heman rêbaz dibêjin ku ew bêyî baweriya li dermana olî û karibin we bi pirsgirêkên xwe dihevre kirin.
Teknîkî ya azadiya dilsoz - pratîk
Wekî ku tê gotin, di dema rûniştinê de divê hûn li ser hin xalên xebitin ku dê alîkariya alîkariya tedawiya enerjiyê di bedenê de normal bikin. 12 qonaxên li jêr rêzê têne pêvajoy kirin.
- Destpêka eyebrow.
- Çepê çavê (nêzîkî kûçikê derveyî).
- Li bin çavên (qada navendî).
- Di bin nose (navend).
- Chin (navîn)
- Destpêka hestiyariyê.
- Destê (destpêka axî di nava nipples de) ye.
- The thumb (phalanxa yekem).
- Sermonê.
- Tiliya navîn
- Tulika piçûk
- Nîşaneya karate (palm di navbera tilikê û tilê piçûk, 1.27 cm li jêr sînor a tixûb).
Her van xalên ku bi hêsantir hêsantir (tape) têne xebitandin. Her tişt ji nuqteya karate û di heman demê de dest pê dike, di vê demjimêr de ew hewce ye ku pirsgirêkê ji bîr nekin. Tenê dema ku ji vê deverê bandor li ser bandorên jêr têne çêkirin pêk tê:
- nêzîk û çavên te vekirî;
- wan hilkişin û rastê, paşê û çepê;
- di çavê xwe de bi çavê xwe re çêbikin.
- çend hûrsên "pomurlykayte" hêşkêş e;
- Guhna 5 û dîsa careke din tiştek vexwarin.
Wek rîtualî alîkarî dike ku di karê kar de destûra, û paşê ji dewleta kûrbûna kûr e.
Ji bo ku teknolojiya azadiya hestyarî bi neurosos , tengahiyên xew, şehîdên giran û pirsgirêkên din bikar tînin, gelek dersan têne nirxandin.
- Dîtin ku hûn ê bi karê xwe re bikin.
- Nirxandina pisporê 10-pîvanê dersa te ya nirxandin.
- Li ser xala karateyê de, sê caran dibêjin: "Tevî vê rastiyê ku (şirovekirina pirsgirêkê), ez bi tevahî û kûr bi xwe qebûl bikim."
- Destpêkek destnîşan bikin, ji destpêka karate ya ku li jor tête nîşanî de dest pê dike. Divê xalên mayîn divê di 7 car caran de bi tîpa xwe têde bibin, lê ew baştir e ku hestên xwe bisekinin. Di vê demê de ji bo pêşniyariya tengahî bêjin, hûn dikarin hûrgelan bistînin.
- Piştre bêdengek kûr bistînin û şaş bike, û careke din li ser pîvanek 10-heqê nirxandin. Bi gelemperî di xetereyê de di xetereyê de di xetereyê de xeletiyek kêm dibe, hema kêm xeletiyek berbiçav an wendakirinê ye. Heke pirsgirêk bimîne, bi 3 piseyan berdewam bike, da ku ew bi temamî winda dike.
Bijîşkvan dibêjin ku di 10-15 deqîqeyan de hûn dikarin ji hêla fobiya ciddî vekin. Lê heke hûn çend pirsgirêk li ser pirsgirêkek çêtir nakokin, paşê fikir li ser serdana pisporek pispor.