Der barê vumbilding bihîstiye ku ji kesên ku ne bi komputer û înternetê ne nas dikin, hemî reklamê bi sozên ku bi mebestên me re celebên cinsî dikin, bixwe ji dest vekirî ye. Çawa ku hûn bizanibin hînkirina xwe bikin û hewceyê ku hûn hewce bike ku li malê bikin, dê di çarçoveya gotarê de bibînin.
Teknolojiyên Vumbuilding
Hûn dikarin şaş be, lê teknolojiya berbiçav ji me re ne ji Rojavayê, lê ji aliyê endezyarê VL Muranivsky ve hate afirandin. Perwerde di vumbildîngê ne tenê ne ku alîkarî bi hestiyariya zayendiyê dewlemend dike, lê herweha jî tendurustiya jinê jî baştir bike. Dema ku ezmûnan didin xebitandina xwîna xwînê zêde dibe, serbestkirina lubricasyonên vaginaliyê, ku berxwedana li dijî enfeksiyonan, microtrauma û nexweşiyê zêde dibe. Di heman demê de, amadekariyê pişkên berbiçav ji bo amadekariyek baş baş e - derfetkirina gavên bendavê kêm dike, zêdebûna zêdeya vagina û paşiya xwarina wê ji dest derxistîne. Çapçoveya pisporên ji bo vumbudging hîn hîn dike ku ew li malê pêk tê.
Hûn nikarin bêyî bikaranîna amûrên alîkarî jî jî dikarin bi karûbarên çêtirîn çêbibin, dema ku bi perwerdehiya simulatorê re ji bo vampilding. Ev gavên vagîn in, ku di di shapes û sermayên cuda de, werin materyalê jî dikarin cûda - plastîk, darînek zehmet, kevir an metal. Ew çêtir e ku gavên piçûk ên piçûk dest bi dest bixin, bi lezgarkirina bi giran re bigirin. Vê formek li ser rakêşê xwe hilbijêre, her çiqas nerazî ye ku hemî simulatorên hêsan ên herî bandor in.
Vumbilding - pispor li malê
Ji bo destpêkê bi, bêyî pêkanîna masûşên vagina ku bêyî pêkanîna masûşên û kûçikan ve girêdayî ye. Piştre destpêkirin. Hemî pispor têne rawestandin, berî ku gavê bi grease re tê derman kirin.
Bi rengek xemgîniyek ji sê beşan pêk tê difikirin. Ew e ku baştirîn ku beşek jêrîn bike, pişkiyên ku ji deriyê vekişînê vekin, da ku ew ê herî erzan dikin. Ew hewceke bêtir zehmet e ku hûn bi damezrandina duyemîn re bixebitin, hûn ê hewce bibin ku hûn her tevger tevlihev bikin. Û beşek herî dijwar e ku hûn beşa sêyem ya vagina perwerde bikin ku derveyî cervixê ye.
Di nav vagina gavê de binivîse, pisîkên pêşîn ên pêşdibistanê hilweşînin. Gelek zehmetî, dermanên dermanên duyemîn kêmtir, bendava berbiçav. Niha hîn bibin ku blok û hilweşîn bigirin û bi rastê ve çep. Ji bo hewce bikin ku bi xweşikên ku bi hêza cûrbecûr cuda, di temaşa cûda de kurt bikin. Piştre di nav dezgeha sêyemîn de - ew bi boriyek bêdeng dikin, bi pisîkên jêrîn yên li jêr parçekirin.
Tiştek her rojê her rojê her tiştî, her dem herdem bi tevlihevkirinê veguherîn. Dema ku hûn bi rêbazên piçûk ên reş reş bibin,, biçin biçûkên germên biçûk. Hûn dikarin bi du gav bi hev re hîn bikin, wek ku ew li dijî hevdû derxînin.
Wekî ku jor xuya kirin, ew çêtir e ku hûn bi bombeyên vagînal re bikin, lê eger ev ji bo we nayê qebûl kirin, bi pisporên jêrîn dest pê bikin.
- Pêdeng bistînin, lingên xwe di çarçoveya kûçên xwe de cih bikin û di nav gora xwe de hildin, destên xwe li pişt serê xwe bidin. Li ser riya, pişkerî, pişk, bêdeng û pisîkên xweş bikin. Divê vê xebitandinê 4 deqîqe kirin.
- Li pişta we dimîne, çermên xwe bigire, lingên lingan li ser çarçoveyên xwe bigirin. Ji bo 3 deqeyan, pelvis bilind bikin û kêm bikin. Vê vê fêrbûnê li ser hesab an muzîkê de.
- Di heman rewşê de bimînin, pelvî hilweşînin û ziravên kûçik, gew û sphincter teng bike. Di vê yekê de yek an du du deqîqan li vê helwestê bimînin, hingê 30 saetan ji bo bîhnfireh û bisekinin. 5 demjimêr pisporê dubare bikin. Ji bo pisporê paqij bike, hûn dikarin bi lingên lingan hev bikin.
Herweha pisporên taybet ên dê pergalên pîlanên alîkarî, danûstandinên belaş û yoga alîkariya wan, ew jî jî pisporên kûr ên giran ên perwerde dikin.