Çiqas çiqa rast rast hilbijêre?

Ji bo kuçek rastîn bijartî wekî ku girîngiya rengê blov û dirêjahiya sîteyê hilbijêre, bijartina lipstick, lêgerîna we ya bîhnfireh - hemî ev yek dîtina xwe ya yekem e. Herweha, laşê kalîteya we ya mezin dikare dikare rengê pêsê bikin, lê ji hêla celebê dijberî ve hêsantir e.

Çiqas çiqas rastê bijî?

Ne hemî jinan dizanin ka çiqas rastê jina rast bijartin, herdem bi hejmara hejmar û nameyên ku ev naxwazin tengul kirin. Ji bo ku hûn hewce ne ku hûn hewceyê giran di bin cenazeyê de, girth li herî bilindên cest û cudahiyê di navbera wan de bizanin. Ev cudahî bi hejmarek an nameyan ve tête, hejmareke hejmareke hejmareke du hejmar e, hebe ku navnîşa navîn giran di bin pêhnê de. Ji ber vê yekê, we heqê te heye:

AA (0), heke heke cudahî 10-12 cm,

A (1) 12-13 cm,

Di (2) - 13-15 cm,

Bi (3) - 15-17 sm,

D (4) - 18-20 cm,

DD (5) - 20-22 cm,

E (6) 23-25 ​​cm,

F (6+) - 26-28 cm.

Herweha, du brayên heman rengê dikarin li ser xwe cuda cuda binêrin, da ku hûn nebêjin. Tiştekî bijarte bijartî divê tu derê têkevin, û ew pir zêde ji paş ve zêde dibe, û kevirên kevir nebin.

Pêwîstvanên kincek mezin, divê bila strapan bin, nehêle bedena bêyî piştevanîya çepê. Heke, gava ku çekên hilweşînê, hestê ji kulikê, paşê an we an jî mezinahiya bê

Çiqas ji bo jinên ducanî çawa çiqas hilbijêre?

Serweriya sereke ji bo vê pêvajoyê di dema pêvajoyên xwezayî de, kincê çêtirîn e, çimkî çermê zikê, ji ji hêserê duyemîn ve, pir zehf e. Heke di vî rengî de hene hebe ku tu kesek pêdivî nebe - ew zincîran dikin û dibe sedema şîrê şîrê. Modên cuda yên bras ên taybetî ji bo jinên ducanî têne çêkirin hene, hinek dê di dema rojê de piştevaniya piştgiriyê piştgirî dikin, hinek dê bi şevê xweş bikin ku hûn ê şevê bikişînin - divê hûn modela ku hûn ji bo we hêsanî bijartin.

Çiqas nermalavê xweya postalûm?

Divê ev zilame jî ji fabrîkên xwezayî ve were çêkirin, ew jî piştgiriya pêsengê baş baş bikin - pişk û bingeha xwe hene, û hêj di merivkirina xwarinê de pêdivî ye.

Gelek dayikên dayikan bi valves, ji jor an li jêr jibîr dikin. Û bijareya herî serkeftî dê bibe bi qalikek bi valahiyê ku wê bi hêsanî yek bi destê xwe re bêbawer be - yekemîn yek dê bi zarokê bê girtin. Heke ku hûn ji modela pîvanên çêkirî hez dikin, hingê bisekinin ku ew tenê bi aliyekî derveyî bû, di hundirê kasa paqij e, nexweşî û qeçik çêkirî ye.

Mezinahiya rastê bra ​​wekî wekî sêwirandina ku hûn ji bo hêsanî ye. Hê hişk dê êleka şîrê dorpêç bikin, û pir kêm dê dê piştgiriya pêsê bikin. Di heman demê de hilbijartinê ew hewce ye ku bisekinin, ew cihek li kasa taybetî, ji şîr vexwarinê, pelên hûrsaz e. Ji hev ve, hûn ê hewce ne ku ji bo xewek bijartin, ew ji rojane cuda cuda be. Bi gelemperî ew bêtir bêhêzan e û kulan çêkirî ye, bi temamî piştgiriya pêsê.

Çiqas keçikê spî hilbijêrin?

Divê sporê spî divê werin hilbijartin, li gorî kîjan lîstikên ku hûn ê di çalakiyê de bibin. Ji ber ku pîşeyên sporê Li damezrandina cûda cûda hene, û ji bo çalakiya fîzîkî di asta astengkirina wê de digelhev. Ji ber vê yekê, ji bo yoga û callanetics, ku dereceya nermalavê erê ye, perwerdehiya akerîk û germbûna hewceyan hewceyê asta asta navîn divê, lê ji bo piştgiriya hêzek bihêz e.

Li vir jî bras û hevkariyê jî hene. Pêdivî ye ku jinên bi piçûkek piçûk û perwerdehiya ronahiyê, hewce heya sêyemîn ji sê, ne di rewşên din de hûn hewceyê piştgiriya spî. Ew jî girîng e ku ji bo mezinahiya kulê di rastiyê de hilbijêre, da ku hestê nehêle û bêyî piştevanîya bimîne.

Pêwîste ku ji bo materyalên materyal ên mezin ên sporê yên pêşbaziyê werin pêşniyar bikin, wekî sîthetics dê dişikînin, ku di çalakiyên fîzîkî de di tevahî baş de ne. Hestî û dirûşmên li ser kulikê di kincên werzişê de ne. Divê mayîn mayîn were girtin.