Nîşaneyên dîskera intervertebral yên li ser faktorên cuda de girêdayî ye, wek nimûne, li ser cihekî û herweha di sîteyê de. Heke tengahiyê li ser nervên spinalîzmê ye, paşê xuya dibe tenê di paşê an jî jî jî jî jî jî êşa xwe teng dibe.
Di bûyerên ku nervên spinalê tengahiyê xwezayî hest dikin, hingê dibe ku li hincên hûrgelê hûrgelan û li, di taybetî de, paralysis.
Damezrandina dîskeke navîn-anververbral di herêma lumbariyê de dibe sedema veguhestina skiatîk. Di vê rewşê de, êşê ji hemiya hernia ya dîskera intervertebral di nav lumbar de ji pîşesaziyên gîtûtê heta ku pir lingê dirêj dike.
Dîskaya Herniated ya spî dikare di beşa jorîn ya spî de dibe. Di vê rewşê de, nexweşî li ser rûyên hundurên tîrên giran hene. Heke pirtirkirina dîsk di nav cenazeyê cervical de pêşve dike, êşê dîwarê çekan, dest û pêşiyê şer dikeve.
Di heman demê de, dîskera medenî an navendî navendî bi rastiyê re girêdayî ye ku ew cordên spî û her cûda spî vekirî ye.
Causes of herniation of the discvertebral
Sedema bingehîn ya ku nîşana hernia tête zêdekirina kolonê spinal e. Ew dikare yek-dem yan mayîn. Dibe ku dibe ku mirov di nav înterverbral hernia de nîşan bide, ku bi sîstematîk di nav hûrgelan de rabûye. An jî, dema ku ev tedbîre ji bo kesek ji hemî ramanên hemî destûra derbas dibe.
Heya navendî ya dîs dikare encamek dirêj xebatên sedentary, dibe ku di pîşesaziyên paşde de têdawî, wek nimûne, di pianîst û karmendên navendî yên navîn de dibe.
Tevgerên û vibrasyonên ku dihêle gelek caran dibe, dibe sedema winda. Her weha heman ajokteran pir caran pişkek çewt e, ku du caran xeter e.
Heke nexweşiya dest pê kir ku bi zûtirîn pêşveçûnê, lê bi lezgarkirî (ew e ku, "firotin", "heneket", ku hêdî hûr dihêle heta ku ev pisînek tije gihîştî bûye), bixwe di destpêkê de bixweşî bi "lumbago" re diêşîn de êşê xweş kir. Lêbelê, piştî demekê, ev nîşanên xirabtir dibe, qalîteya jiyan bi rêjeya nifşal e ku kêm dibe, di yekemîn deverek tenê tenê nexweşiyek heye, ku tedawî nabe ku paşde paşde bike.
Prophylaxis of discvertebral a herniated
Ji bo astengkirina paşkêşî û pêşveçûna navxweyî ya hervertebral, divê hûn di destpêka dewleta normal de normal bin. Ev ê ji barkê te û di dema tevgerê de, û bi karê hedef kêmtir dibe. Bi awayê, fêrbûna fîzîkî yên fîzîkî, pisporên sibeh û jiyanên çalak aktîf nekin. Gymnastics, swimming, fêr û tîmên din ên ku alîkarî pîşesaziyên pişta paşve bibin û hêz dikin.
Dîskên ku herî zêde tengahiyên giran dibin jî bi hev re xwarinê berdewam bibin. Dansek rojane ya nîkotînînê digire, spî rawestîne ji xwarinên xwînê ji xwînê vekin.
H Pêdivî ye ku di dema xebatê de, rêwîtiyê, û di dema xew de derbas bikin. Ji bo ku ne ku zirarê zerarê bikuje, eger hûn di pişta xwe de radizin, di bin kincên xwe an çilek biçûk de xistin.
Di xwarinê de, tercîhkirina hilberên xwarinê, sebze, germî bide. Risk ji bo spî bêtir heger wê di dema xwarinê de carî mêvanên xwarina xwarinê, xwarinê, şekir, şîn û xwarinê spî.
Û her tiştê ku hûn qurbaniyê dikin, hebûna cixareya cixarê û alkolê ye. Piştî ku tengahiyên xwîna xwîna xwînê dê ê ji bo dîskên intervertebral yên nermalav pêşkêş dikin.