Dema doktorên welatên ewrûpayê yên sereke biryara biryar da ku bibînin ku pir caran caran kesek hewce bike ku alîkariya alîkariya bijîşkê bigerin. Bersiva bersiva nerazî bû - ti kesek nîşanek giran. Tevî ku tiştek tiştek paradoxîk heye, di rastiyê de ne.
Pain rast e ku rastiya ku hewldanên herî zehf û pîrkirî yên tûjî têne avêtin, bila tenê meriv li gel mirovên gelemperî biaxivin. Lê belê êşê cûda cûda ye, gava yek dikare bi rahiştina yekgirtî ya hêsan ve bê veşartin, ew ê ji hêla rêgezên bêhêzî qet ne kuştin. Wek mînak, fibromyalgia - êşkêşiyek xirab, tedawiya mirov, û amûrên lênêrînê nezanîn in, û an jî ew li gel gelemperî, lêgerînên gelêrî ne. Bila pirsgirêka dawîn bi hev re bikin û fêm bikin.
Causes of fibromyalgia
Lê ji ber vebijêrkên ku ji bo tedawiya gelên fibromyalgiya gelan digerin digerin, bila li ser nexweşiya xwe biaxivin. Yekem, çawa û bi kêfa xwe re ew eşkere dike. Duyemîn, çima çiqasî dermankirin û tedawî ye. Û, di dawîn de, sêyemîn, ka di nav gelemperî de van wateyên herî populer hene, an ku ji ber vê nexwaşê vexwarinê alîkarî dikin.
Ji ber vê yekê, li gorî çavdêrên bijîşkên piranî fibromyalgiya nûnerên nîvê mirovî yên mirovî 40-45 salî bandor dike bandor dike. Çima Ji ber ku jinan mirovên hestyar in, û hestiyên navgîniya nermîner dewlemendî ye. Stress, bi awayek, sedemek fibromyalgiya gelemperî ye, lê tenê yek yek e.
Di heman salê de, piranîya jinan dest bi sazkirina bedenê ava dikin, ku ji bo pêşniyarên menopausal têne çêkirin . Asta hormonên jinên jinan kêm dike. Musûş û mûzên wê hêdî nexşebû û mobîl ne. Ber laşên vascular, ji ber ku ji kolekololê ve tê vekirî ye. Her tişt jî dikare fibromyalgia jî dibe sedema sedem, lê bi rasterast, bi rêjeya tevahî çalakiyê di çavkaniyên metabolê de ne. Her çiqas fibromyalgia nexwaşek veşartî ye, ew dikare fêm dike ku hûn ê fêm nakin, da ku em bi nîşanên xwe re bikin.
Signs of fibromyalgia
Tenê bêje ku tenê fibromyalgia di mezinan de pêşve dike. Di heman demê de bandor dike ku nexweşî pişk û ligaments e. Nîşaneyên Concomitant dikarin her tişt ji serê êşên bêhtir ji hêla neheqkirina hundurên navxweyî ve bibin. Ji ber vê yekê, li şûna fibromyalgia, dystoniya zîndanê, gastritis, neurasthenia, angina pectoris û rheumatîzmê pir caran têne naskirin. Lê bi tevahiya sîyaseta kejê me jî taybetmendiyên taybetmendiyê ye.
Li ser laşê fibromyalgiya li ser laşê mirov, hûn dikarin 18 qehrên 18 tedawî bibînin. Heke kêmî 10 ji wan têne dîtin, û pişkek pirtûka şeş mehan bêtir dimîne, gumanbarên fibromyalgiya diyar e. Ew tenê bi alîkariya alîkariya ceribandinên laboratîk ji bo pîvanolojiya hundurên derveyî derxistin, û dermankirina paqij e.
Çawa çawa fibromyalgia derman bikin?
Bi awayek zû, û bin çavdêriya doktor. Bê guman, ev ê mezin e ku di tedawiya gelên folk folksî de û tedawiya gerîla fîlyûmyalgiya birêve bike. Lê, wekî ku zimên navdar tê zanîn dibêje, ev tiştek baş e. Û hinek rêbazên malê hene hene.
- Honey Ji bo 1 çermê dixwînin. l. her rojê Ew ê alîkarî ku bi qelsiya qelsî, bedenê bi nutriyan re xurt dike, ewlehiyê xurt bike, hêz û mood zêde bike.
- Teas Daxuyaniyên li jêr miriyên jêrîn, bedenê xurt dike, çêkirina xwîna xwînê, çêtirîn ji ziravên paqij bikin, xilasiya tevahî zêde bikin. Lîsteya van herbên bargock, kulver, dandelion, spear û echinacea, ginkgo biloba, thistle, valerian an diya jî hene. Ew di nav xwe de tenduristiya xwe vexwarin û vexwarin.
- Aerobics û massage Exercises, tenê hêdî û hêsan e, û hêsantir û bîhnfirehiya maqûl bi bandorên bandorên bandor ên bandor ên erênî hene. Tenê bîr bînin, dersan divê her rojane, rojane, û nexşirandin ji dozê re.
- Bara zirav an celeb . Ji kerema xwe, bi hêsantir di hundurê xwe de li dar xistin.
Ew pir bandorek e ku ev pêvajoyê bi zû şevê şevê bi cih bigire. Ew ê alîkariya zikmakî hişyar dike û tengahiyek hişyar dibe. - Diet Ji bo xwarinê xwe bibînin, da ku hûn nebêjin, lê her tim hêsantir bibin. Mîvan bi sîx û fêk cûda ye, lê her dem ji bo şekir veşartin, tiştên paqij, kafir û alkol e.
Bi riya pêşniyarên malê yên bi pêşniyarên doktorê beşdarî damezirandin, hûnê bêbawer li ser nexweşiya fibromyalgiya serkeftî bibin. Xwezî û tendurustî baş.