Çimkî hezaran salan, ginger tenê ne tenê wekî tecrûbeya berbiçav, lê herweha wekî dermanek berfireh tê bikaranîn. Pêwîsteya erênî yên li ser cenazeyê hêsanî wekî dermanên fermî tê naskirin, û tedbîran bikar tînin ku bi karanîna mirina miran dikare li malpera doktorî heye. Ji ber vê yekê pirsgirêka jinan û zirarê ji bo jinên ducanî yên gelemperî di nav deverên hêviyên mezin de gelekî girîng e.
Jinên ku hêsantir bi jinên ducan e?
Dermanên kevneşopî ne diqewimin e ku ev yek nayê dîtin, nebihêrîn, riya rêzgirtinê. Ginger dewlemend in vîtamîn e (A, B1, B2, C, niacin PP) û elementên trace (calcium, magnesium, iron, phosphorus, zinc), amino acids û pîlunsaturated fatty polyatsururated trails. Ev yek jihevkirina nutriyan e ku ji zindanê û tedawîkirina gelek ziravên germî neheqîner dike.
Bi kêmahî du dozên sosyal ên yên riya duyemîn têne zanîn, lêbelê, di dema ducaniyê de, ginger bi taybetî bi giring e ku ew bi alîkarî bi toxicosiyonê re bike. Çêçikek zêrîn çêbikin (50 g giya nûçêkirî ya zêrîn avêtin avê avêtin û 10 deqîqeyan bisekinin) an jî zincê germê bikişînin, û hûn di sibehê de nexweşî û kûçikê nabînin.
Ji hêla ducaniyê ya girîng a dinyayê di dema ducaniyê de ye ku ew pergala nervousê berbiçav e ku bêtir ji valerian an jî diya xweyê xerabtir e. Ji bilî vê, ew serê xweş û zêrîn rizgar dike, karê karê paqijê gastrointest çêtir dibe, bandorek xurt heye û hemî tendurustî baştir dike.
Ginger di dema dema ducaniyê de xwarin an jî nû, an qeçandî, şewitandin, darê an jî kansolê dibe. Gelek kes dixwazin ku paqijkirina vexwarinê, yekem û xwarinên duyemîn, û herwiha pişk vedixwe. Tiştek sereke - naxwaze wê ne.
Ginger ji bo ducaniyê û zilamê ji bo ducaniyê
Her wiha, ginger jî ji bo dermankirin û pêşniyariya germ û flayê di dema ducaniyê de jî çêtirînek baş e. Di heyama serma-zivistanê de, bi rêkûpêk razikek nû ya nû, û hêj bi bilindahiya epîdemîkê hûn ê xweş baş dibin.
Bi bi sar û sarok, 7-10 deqîqên xwelîşkên bi neftê yên zirav (1-2 xwarinên) hewce ne. Bi kulkek piçûk alîkarî ku bi zincê zikê zivir kirî, ji bo 200 mlê şîrîn 1/3 teaspûn zevê û 1/2 teaspoonê honey. Bi rûnê kişk û bronçîtiyê gencê zêrîn ya nû (100 g ya gurçê û şewitandinê) û 2 çewacên lûksona lemonê bi 1 teşikê honey. 4 şewitandin di şîrê germ an çayê de bikin.
Kesê ku bi zincîrek vekirî ye?
Tevî ku zilamekiya wê ya xerîdar ne her tim ji bo ji bo jinên ducanî yên sûd e, û bi rexnegiran re encamên nerazîbûn, diarrhea, digestin û çerm û membranên devê. Herweha, ev spice alîkar dike ku uterus kêm dike, xwînê dikevin, xwînê xwînê bilind dike, xwedîtiyek kolerîk heye.
Roja zincê di dema dozan de ducaniyê tête binçavkirin:
- li ser şertên dawîn (sêjemek sêyemîn);
- Hûn berê neheqiyan an gefa gefan bûn;
- Hûn ji bijîleyê ditirsin, germiyek stomach an anjek duodenal, nexweşiyên kartiyofascular an diabetes;
- Te xwîna xwînê kêm kirin.
Hişyariya kerema xwe! Pêwîstiyên zindî yên zindî dê pêdivî ye ku di demên paşîn ên ducaniyê de paşde bikin: Ew tenê ne tenê karkeriya pêşdêriya xwe dike, lê herweha alîkarî dike ku di bedenê de, ku dikare bibe sedema zext û dilxweşiyê.
Bersivek bersivek nerengî ye, ka gelo ev gengaz e ku zikê ducaniyê bikar bînin, nebe, mixabin. Heke hûn nexweşî ji we re ne, ew e ku ji bo doktorî bi şêwirmendtir e. Û bîr bînin bîra xwe: Her çiqas bêtir dermanên bêheqî bêtir bikar anîn bikaribin encamên xemgîn dibin.