Çepên Parakayan oak, ku ji hêla çayê xwe ve girêdayî ye, ji hêla tevliheviya mateînê, caffeine analogî ji bo tenduristiyê, ku bi temamî ve dibe enerjî ye.
Û heke hema hûn ne hêla alternatîvên çayê reş nayê dîtin, hewl bidin ku hevalek bikirî ku hûn êkêşiyek piçûkek xwerû bidin û ji bo demek dirêj ve tê bîr kirin.
Pêwîstvanek rastîn ya çayê jî pêdivî ye ku hûn behsa çiqa çayê xweş bikin û vexwarinê bikin, baş, em bi we re, xelkê di vê mijarê de bê nirxandin, divê hemî hişmendiyên vexwarinê vexwarin.
Mîrata Paraguayan
Çîverek bombeyê herî bombek vitamin rast e ku çalakiya mizgeft û fizîkî fikar dike, bêyî şewitandina xewê, lê belê li hember wê bi dest bi dest bi xewna dilşewî. Herweha, matek ji niştecîhên mezin ên pêşniyar têne pêşniyar kirin, ne tenê ji ber ku hêza ku xwînê paqij dike, lê ji ber ku bandora xwerû.
Ji bo bîhnfirehê, çêkek çayê mîna me ya hanê ya kesk ên kesk wekhev e, her çiqas bêtir kêfxweş û şikir bi ronahî ye, lê ji bo ku hemî tîpên balkêş ên vê vexwarinê tecrûbirîne, divê ew paqij be.
Çawa meseleyê çêbikin?
Di heman demê de, di heman demê de têkoşînek rastîn di kelepek kudokê de navê kalabas (kalebas) tê xistin, ku divê beriya pêşî ya pêşîn revîzîzekirin. Ji bo vê yekê, di çarçoveya nû ya teapotê de û ew derxistin derve. Piştî dema ku çê vekişîne, û çermê bilind ya darayî ji dîwaran veşartin. Piştî pêvajoyek çalakiyê, calabas dikare ji bo armanca armancên wê bikar bînin.
Heke ku nêzîkî we ji we re pargîdanek bi hêla mizgeftên Hindî ne, ne tenê pencilê an jî pirtûka baş tê veguherandin, lê hemî heman hemî kulikan bi qonaxan veguhestin.
Gelek awayên ku ji bo çêkirina xwarinê hene, lê belê, klasîk heye, piştî kîjan kababas bi du sisiyan re bi du-sêyan re tije ye, paşê konser li ser dîwarê wî ye û pê avê sar sar dikeve ku dê dayika xweş dike û şewq bibe. Pirrjimara Paraguayans bi piranîya avê bi zêrîn an orange re ava bikin. Hema ku berdewamiya weldingê tête, bêyî dakêşkirina avê sar de, calabash bi avê avê vekirî ye. Ne ku nexwendek pir dirêj e, nebe ew ê dest bi hişk bibe dest, çend çend deqîq e ku têra vexwarinê dest bi dest bixin.
Çawa merivê çayê vexwarin?
Ji rastkirina bikaranîna vexwarinê, rastiya ramana wî jî pir bi awayek mezin e. Bi awayekî kevneşopî, mizgeft bi tîrêjek bombeyek bi navê bombeyê piçûk e. Bombillia dikare ji dar an laşê çêkirine, bi xeletiyek heye, an jî bi tevahî veguhestin, lê divê ew bi piçûkek biçûk ve bête çêkirin, da ku ji devê biçûkên çermên piçûk ên ku diçin devê.
Bombîlya her dem li her tiştî li kalabas bêdeng bimînin, da ku hengûqa şewitandinê bi şewitandina zermî (û ew gelekî gelekî tirsî ye) matek kêm dibe.
Mate ji heman pelên çayê vekirî têne qirêjiya bîhnfirehiyê, bi çêtirîn zêrîn pir zûtirîn ji bo çaremîn. Ji bo tedbîrên mêjî tije, hûn dikarin şekir, gûz, honeyî an şîrketê bikin vexwarin.
Bi kêfxweşiyê û teyrê bi karanîna çayê, lê bîr nekin ku her gişt her tişt di rêzgirtinê de rêzdar bimînin, û pisporan pêşniyar dikin ku her rojê her du kababas bêtir nermal. Herweha, nexweşîya germê vexwarin û nexweşî li vala nexwarinê, wekî ku dibe ku dibe ku berbi digestina destestîv. Û her tim bi bombeyê bikar bînin ku parastina enamel ji hilweşînê. Tecrûbeyên serkeftî û partiyek çayê baş!