Vitamin C ji bo laşê mirovan mirovan girîng e û divê sîstematîk bi wê re çalak bikin. Lê hûn nikarin herdu lîmon bixwe ne - ev ji bo enamel xerab e, û monotony boring. Lêbelê, ev pirsgirêk e. Di dehan dehan hilberan, naveroka vîtamîn C jî ji lemonan re mezintir e, û bi buhayê wan ew bêhtir be. Hûn dikarin ber berhemên reş yên reş bikar bînin - di wan de, vitamin C di çarçûyên biyanî de ji 4 caran zêdetir e.
Desserts Delicious
Di xwe de, perçeyek reş e ku kêfxweş e: "ew bi piçûkek piçûk e û kûçikek dilşikdar e. Ne her kes tevlîheviya vê yekê digerin, da ku wusa pir caran gelek desserts zêde kirin, ew ji jams, jam, danûstandin amade dike. Vebijêrk û bijarte kêrhatî - jelî ji ji devê reş. Ev xemgîniyeke hêsan e, ku herdu zarok û mezinên xwe dilxweş bikin. Bi awayê, em ji bo zivistanê ji tewra barkê nermal dikin. Ew çêtir e ku ji bo şewitandinê bigirin, û di nav mehên zûtirîn de, ji bo bîranîna havînê bi firotin, vitamin bîhnxweş bîhnxweş bixwin. Ji we re bipeyivin ka çiqas ji çermê reş e.
Jelly Simple
Dermanê ji bo celebê ji hêserê reş ji jellyê "ji hêsan e, lê pir pir hêsan e." Li ser van xwecihan de ew e ku ji bo zarokan hîn bikin ku hîn bikin.
Kişandin:
- Berikên berhemên reş ên bêhêz - 2 cups;
- şekirê ziravî ya navxweyî - 1 kinc bi bi slide;
- Quicken gelatin - 2 plates an jî 30 g kûr kirin;
- pak, paqijkirin an avêtina avêtinê - 1 lître.
Amadekirin
Vebijêrkek herî sûd û herî erzan e ku bi şewitandina reş reş bi gelatin reş e. Di nîvê avê de, heya 45-50-dûr tête kirin, gelatin hilda. Heke em herdem wisa bimînin, ew ji bo demekê bistînin, bi lezek piştî ku saetek saet hûn bi dest bi germbûna xwe dest pê bikin. Pêdivî ye ku ji bo du pîvanan bîr bînin: yekem - berdewam xistin, da ku ji gelatin nayê şewitandin, duyem - nehêle. Dema ku avê, gelatin wê winda dike, da ku em bi wê derê dora 80 dersan bikin û ji agir vebînin. Ji nîvê dora avê bi şekirê, sîpê bixwin, em li wê şewitandin û piçûk hûrbekirî avêtin. Em ji bo 10 deqîqeyan ji bo weldanê, em dihêlin û hûrgiliyê digerin ku birçî û çiyayên jêbirin. Em hem mixturek ve girêdayî bikin û şewitandin. Ev ji çend rojan de ji bo birêkûpêk ji cûrbekirî ya reş bistîne, piştî ku ew bi şikilê şekirê û pelên mantir, çî an anhev kirin .
Vebijarek çêtirîn
Ne tiştek veşartî ku dema ku xwarinê, beşek vîtamîn C wêran kirin, hûn dikarin ji ber ku xwarinê bixwin. Ji bo vê yekê, em teknolojiyê biguherînin.
Kişandin:
- zêrînek zêrîn ya rûsî ya sand-200-230 g;
- avê an vekirî ya avê - 1 l;
- Bêguman û çepên mezin - mezin 2 mêrên mezin;
- Plates of instant gelatin - 20 g.
Amadekirin
Ji bo ku vê jelê çêbikin ew baş e ku bikar bîne juicer. Heke ew e, nehêle bila germê xwarinê û bixwe, gûzê bikar bînin, pişka zêrîn. Zêrîn bi zêrîn tevlihev bikin û ji bo saetek saetekê vekin, da ku şekirê şikil bikin. Gelatin di avê germ bikin. Dema ku ew hilweşîne, agir li ser êgirek biçûk, lê nexwin. Dema ku gelatin germê odeya odeyê de, pişkek devê bikişîne, baş veşêrin û di nav rezberê de heta ku ew bi temamî xurt dike. Ji ber ku hûn ji hêla xerîbê reş, rexşekek pir tasty û dilxweş e, ji ber ku hûn dikarin bibînin, pir hêsan e.
Pirsgirêk Creative
Gelek caran jê pirsî ka gelo dibe ku ew ji hêla gelîtiyê reş a reş bi jelaletê çêbikin. Ji bo vegetarians, alternatîf hene - hûn dikarin gelatin bikin, ku hilberîna heywanê, zewac-agar - ev ji alga ve têne hilberandin. Hûn dikarin dikarin ji cilên cûrbecî û fêk ên puff jelê bixwin. Ji bo vê yekê, amadekariyê, ji bo nimûne, nimûne, strawberry, pîrek, pirtûk an jî jelîlekî din din (ji bo berhemên tenê veguherîne), jelî di nav mirinê de hilweşînin, ew di sarêjê de bimînin. Dema ku ew hişk e, pêvê dinê dagirtin. Ji ber vê yekê, amadekariya jelê ji ji kulavên reş û fêkên din an jî berryek efşek, pêvajoyek pêvajoyek e.