Bi îdeal, rêzdarî, dema û kesayetiya zewacê de piştî zûtirîn zûtirîn damezirandin. Li gorî
- ramanên bijîşk ên di jinên tendurustî yên temenê de:
- çemek merivet bi rêkûpêk e û rojên rojan e.
- Di dema meha mehane de 5-7 rojan nabe;
- Hejmarên rîskên herî kêm 50 ml ne ye;
- rengê dakêşana sor red, carinan bi cilên piçûk e.
Dema ku pergalê di pergalê cinsî de hebe, jin dizanin ku meha hezîran heye. Di vê rewşê de, di pir rewşan de, ew di rengê rengê, hestbûn an anekek taybetmendî ya tewretê de ne.
Ji ber vê yekê, bi binirxandina "mehane sîgorte" dikare bibe:
- Çermên speyî yên rengê rengên tarî yên tarî yên bi rengan an bi cilên bêyî;
- rengên nermî yên mehane (piranî jî zehf e);
- mehane pir zêde
- tezmînata berbiçûk û demokrasî.
Wekî ku desthilatdariyê, bi şertên guhertinên, dikare dikare pirsgirêkek mimkûn dikare dadbar bikin:
- Heke jin jinek rengek zêrîn a mehê ye, hejmareke nexweşiyên jînolojîk dikare pêşniyar kirin, ji bo nimûne, endometriosis , endometritis , nîşana tumorên di cûrbekirî de, nîgarê ziravî.
- Berbiçav, namely, liquid, rengê sor a rengê zêrîn a mehê nîşan dide, dibe ku xwenîşandanên zirav, nîşanbûna fibrobên uterine û tumorên nefret, ducanî ya oktopîk, têkçûnê hormonal. Herweha, rîskên sor ên dikarin ji bo pirsgirêkên hematopîiesî û hem hemlolobin kêm nîşanek hişyar bibin.
- Ew hişyar e û lezgîn e ku em ambulance telefon bikin divê di van rewşan de hebe ku jin jina xwe bi bêdengî têgotin, dizî, di kulê û paşê de rûnê xirab heye. Dema ku wextê tije tije tije tije ye. Ev wêneyê klînîkî ya ji bo xwîna uterine vekirî ye, ku encama encamên nerast dibe.
- Gelek hişk û zûtirîn kurt caran carî di dema ducaniyê de, yan jî, dema ku tehdîta astengî tê dîtin. Di heman demê de, qirêjek birçikek dikare dibe ku nîşanek hengaliya hormonal, yekem a destpêka menopozê an encamên şermezarkirina devkî.