Wê ku hişyar dibe, bîranîna danûstendiya danûstendinê ye. Hinek bûyerên jiyanê di bîra min de bimîne û hinek hêdî bi hucreyan derbas dibin û ji bîr kirin. Mêjûya me ne hewce ye ku qirêjê bikî, karê sereke yê wê pêwîst e ku ji hewceyê hewceyê hewce ne.
Properties of memory in psychology
- Volume . Me bîra bîranîna gelemperî pir girîng e. Ew xuya bû ku kesek nîv tenê% 5 ya bîranîn bikar tîne, dema ku ew bikar anîna 100%.
- Rastiyê Têkilî dikare herdu agahdariyên rastîn û bûyerên herî biçûk bibînin, ji bo nimûne, dîrokên dîrokî, şîfreyên hejmar, hejmarek telefonê yan jî agahdarî agahdariyên din.
- Reproduction . Mirovek zû zû agahdarî bîr bînin û deng dikin. Ev kapasîteyê em ji bo pêşdestiya pêşdestiya karanîna karanîna bikar tîne.
- Hêza bîhnfirehiyê . Ev milkê bîranîna mirovê xwe bi awayên cûda cuda ye. Kesek ji kesên din ji hêla zûtirîn agahdar dike bîra wan. Rast, lezgîniya hûrgelan pêşxistin. Bi hev re bi te re paqij e, û sifrê dê baştir bike.
- Demjimêr . Ezmûnek ji bo demek dirêj pir dirêj e, lê ne hemî. Kesê ku di 20 salan de dikarin navên nasnameyên berê berê bîr bînin bîra xwe, ew ê du salan paş wan bîr bikin. Ev taybetmendiyê jî dikare pêşxistin û pêşve bibin.
- Baweriyê . Ev xanî ya bîranînê mirov dikare pişta paşniyarê dengê hişyar bike û li ser agahiyên sereke yên ku bîr bînin bîra xwe û paşve kirin.
Çawa çawa bîranîn çêtirîn?
- Fêr bibin fikra Heke ku hûn hewceyê rastiyên taybet ên bîr bînin, di nav rêxistinê de bikin. Ji bo nimûne, hejmarê heşt dikare ji aliyê snake, darê de-deryayê, hespek deryayê û bi vî rengî ve tê nîşandan.
- Ji bo werzişê biçin . Try more move. Ji bo dansek an hewda damezirandin. Gelek pêvajoyên derûnî yên ku ji bo fikr, pêvajoyê û veguhestinê berpirsiyar dike.
- Train . Ger tu tiştek bihêle, tu hewce ne ku hûn bi lez
kelek kaxezek an înternetê bike. Biceribînin ser bûyerên xwe. Wêjeya wêjeyê bixwînin û navên navên û taybetmendiyên wan bîr bikin. - Zimanên biyanî hîn bibin . Pisporên pispor dirêj e ku zimanên cûda hîn dikin ku pêşiya dementiya baş e.
- Baş baş bixwin . Mînakên hilberên wekî masî, rezar, sebên, hêsan û rûnê rûnê baştir dibe. Gelek mêjûyek tedawî dikare bi bi perçeyek çîkal ve piştrast kirin.
- Li ser bîhnfirehî bibaxşînin . Heke hûn nexebitin ser xwe bikin û ne pêşxistin, bîranînek baş baş nake. Plana te plan û hîn bibin ku çi ye.
Me sîteyên sereke yên bîranîn da lîst kirin. Wek pisporên rêbazê dê ji we re alîkarî bikin ku hûn xaniyên xwe yên bîranîna xwe li ser dengê biparêzin û wan çêtir bikin. Niha hûn dizanin ku ew ji hêja bêtir.