Helwesta ku rejîmê dayîk di nav deverê de dimîne: kesek ji zewaca birêkûpêk hişyar e, ji bo kesek tenê dema dema xew û xwarinê girîng e, û kesek ti rêjîmê tune nake.
Di vê gotarê de, em ê rêjîmê dayik (xwarin, xewn) ji zarokek 1 sal, hewceyê ji bo zarokê 1 salî û hewceyê ku di dema 1 salan de rêkxistina rêjîmê de rêkxistin pêk tê.
Rêjeya xwarinê 1 year
Di temenê yek sal, zarok bi gelemperî zewaca duyemîn heye, û hejmara xwarinên 4-6 car e. Di navbera xwarinê de ji bo zarokên yek-salî sê saetan ne. Têkilî çar xwarinê - taştê, xwarin, şev û xwarinê. Heke hewce be, hûn dikarin snaxan (du ji bilî bêtir) zêde bikin.
Di temenê salekê de divê zarokê bêne hînkirin ku kulîlk bikar bînin. Divê hûn bi spî dest pê bikin. Di destpêkê de, zarokê destûrê dide ku xwarinên xwarinê yên xwarinê (xwarinê, xwarinên mashedê), paşê şewitandinên mîkroşan (sosp, bîraniyan) xwarin.
Ne hewce nekin ku zarokê ku bi spî bixwe bixwin. Bila ew dest bi xwarina xwarina xwe çend cotikên xwarina xwarinê bixwin, hingê ew bi spekeyek dinek bixwin. Ji destê destên zarokê pitikê derxistin. Piştgiriya dawî ya xwarina xwarinê çermê destûrê dide ku li ser xwe bixwin.
Nimûneyên rojane rojane 1 sal
Mode ya nêzîkî 1 sal di rojê de ye:
• Ji bo kesên ku zû zû rabû:
07.00 - hilweşandina pergala haqijî.
07.30 - Breakfast.
08.00-09.30 - Gelek lîstikan, demdirêj.
ji 09.30 - li ser kolanan (di hewayê nû de).
12.00 - xwarinê.
12.30-15.00 - rêve, lîstik, dersên pêşveçûn.
15.00-êvarê snack.
ji 15.30-nîv di zewra vekirî de xew (da ku tu rêyek biçin parkê an yardê, kûçê dikare li ser stroller li ser borik an an vekirî ya vekirî bistîne).
17.00-19.00 - lîstikên dem, free.
19.00 xwarinê.
19.30 - pêvajoyên hygienîk (şev, amadekariyê ji bo xwarinê).
20.30 - 7.00 - şevê şevê.
• Ji bo kesên ku paşê bistînin:
09.00 - hilweşandina
09.30 - xwarin (rûniştinê).
10.00-11.00 - dersên
11.00-12.00 - Li balê ezmanî ve diçin, rêwîtiyê.
12.00 - xwarin (xwarinê).
12.30-15.00 - xewn yekem.
15.00-16.30 - lîstikên dem, free.
16.30 - xwarin (snack).
17.00 - 20.00 - lîstikên ku di ezmên vekirî de digerin.
20.00 - xwarin (xwarinê), piştî piştî xwarinê, amadekarî ji bo şûşandinê.
21.30 - pêvajoyên hygienîk, şîrîn, amadekariyê ji bo nivîn.
22.00 - 09.00 - şevê şevê.
Bêguman, dema wextê nîşan dide. Zarokê di çend deqeyan de hişyar bikin yan xemgîn bibin ku ew zûtir an paşê de ji ber ku di dema demjimêr de nîşan dide. Hinek zarok paşê paşê, hinekan berê, kesek di nav xwarinên sereke de hewceyê hewce dike, û yekî din ji berî roja duyem duyemîn daye dayîn - hemî ev taybetmendiyên pir zêde ne, lê prensîbên sereke yên rojane, rêjîmê û xwarina xwarina zarokê 1 salî ye divê bê dîtin. Nimûne û pêşniyarên ku wekî neheqek, dogmatic truth -
Bi temenê, rêjîmê ya rojê dê biguhere, lê ev guherîn divê werin lezgîn in, da ku hinek dem bi wan re bikar anîn û bikar bînin. Navê nîşaneya sereke ya rojane ya bijartî ya bijarte bijarte baş û mooda zarokê ye.