Heke girîngiya paqijiya şexsî nayê kêmkirin. Pisporên bi rêkûpêk bi rêkûpêk re bisekinin şewitandin ne. Rast e ku eger hûn naxwazin, hûn dikarin ji hêla bîhnfirehiyeke bêkêşengtir re pirsgirêk dibe. Kîjan? Li ser vê û biaxivin.
1. Kişandin
Çerm bi berdewamek piçûk piçûk kêm dike. Heke hûn naxwazin, wê gavê wê biqewime, xewrê û xerîbê xuya bibe.
2. Pêvên psîkolojîk
Carinan di giyanê mirovan de insan be. Heke hûn ji bo demeke dirêj ve nehêle, hûn ê ramanek xwe bi guman xwe bifikirin.
3. Riskbûna pêşketina nexweşiyên
Gelek hejmarek bacteria û mîkrobes li ser laş û di bedena mirovan de dijîn. Hin ji wan kewre, yên din - riyaografîk in - nexwarî nebe, berxwedana berxwedana parastina parastinê. Dema ku hûn nehaş dikin, mîkrojenên zehf ên ku di çermê de bêhtir çêbikin, û hêsantir ew ê ji bo parastina ewlehiyê veqetîne.
4. Bacteriya Bikaranîna wê bi zirarê zehf kirin
Û berxwedana hejmara wan dê gelek dem û pere bidomînin.
5. êşên xwarin û ache
Pelikek zelal ji hêla poresan ve tê rawestandin, ku bi bi pêşveçûna tevgera inflammê. Wekî encamek - li ser epidermis hene, hejmar, acne, zextê hene.
6. Avêtina odor
Û ne bi sedî xwar, lê lê gazê bacteriya zehfî ya ku bi gelemperî zehf li qirêjê zûtir belav dibe.
7. Mirovek kelek zehf di nav pêgirtina infeksiyonê de
Ya yekem, bakterî li herêmê ya armpît, groin û rûyê xweş bikin. Û ji bo ku ji zehmetiyê vebirin, ev beşên bedenê hewldan hewl bikin ku çaxê ew ne gengaz e ku bi temamî nabe.
8. Rash di nav nişka
Ne-çavdêriya paqijkirina hestiyar jî dibe sedema pêşxistina enfeksiyonên xwînê, ku, di bila pişkiyê de, ji hêlekêşê zehmet û şewitandin.
9. Fungusên lingan
Ev pirsgirêk neheqî ye, dibe ku gelek tengahiyê dike û ji bo demek dirêj ve tê dermankirin. Û hûn dikarin ji ber vê yekê rawestînin, tenê bi lingên lingên xwe veşartin.
10. Rîska zêdebûna pêşveçûnên nexweşiyên çermê
Ev li dijî paşdêriya çermê çermên miriyên ku di nav de veşartin de, di nav deverên mîkroogenîk de gelek veşartin pêk tê.
11. Dermatosyona Dirty Dermatos
Di rewşeke nexweşî de, çermê bi reşên hûrgelan-pêvekêşî, bi zehmet zehmet e ku ji çermê tendurust ve vekirî ne. Nexweş di demeke nêzîk de derbas dibe, kesek dîsa dest pê dike ku hemî hûrgelên hemî hûrgelan binêrin.
12. Ekczema
Gelek germ, mud û mûhikê li ser epidermisê jî dikare bibe sedema nexweşiyek.
13. Xweşandina rewşa rewşa porê
Fat serbest hat û serbixwe. Û heger hûn nexweşî nexweşî, ne rewşên we wê li ser wextê xirabtir dibin.
14. Paranoia
Mirovên ku li ser wextê veşartin, hinek caran, bi rastiya ku nexweşî xemgîniya ku ji wan re were, ji aliyê her kesî ve têne bihîstin. Baweriyên din ji serê xwe winda dibin, panic dest pê dike.
15. Strips of dirt
Ew e, bê guman, wek kesek lê binêrin, lê her kesê ku çavên bêtir baş an kêmtir baş e, ew dikare bikaribe ew zû rastîn nas bikin.
16. Cenazeyan û birîndar
Pûçek nexşandî ya hêsan bi hêsantir e. Ji ber vê yekê, piştî lîstikvanên lîstik û ew hewce ye ku yekser cilên guhertin.
17. Pîza Scale
Her duyemîn, çend hezar hucre li ser bedenê bimirin. Heke ew nexwarî nehêle, çermek nermî ya dermisê ava kirin, ku dibe ku dest bi pêkanîna keviran vekin.
18. Nemişk
Ew eşkere ye ku mirovên ku nehêle nehêle bêtir xweşik kêmtir bifikirin. Di hinekan de, hukumetek bêhtir jî dikare dest pê bikin.
19. Derê serê
Û eger çerm di bin porê de berdewam dike, ew ê dest pê vekin, û serê wê bi dandruk ve girêdayî ye.
20. Balengiya ekonomî yên sirûştî tengahî ye
Hejmarek pîvanogen zêde dibe. Ya rastî, teknolojên şûr ên bi karanîna pir hejmaran de li ser pirtûka we jî bandora neyînî heye.