Xwarin ji bo diya pêşînek di dayika yekem de

Dema ku zarok çêbûye, di jiyana xwe de her zikmakî di demeke pir zehmet û berpirsiyar de ye. Hingê herdu jî, ew berpirsiyariya mirovê piçûk e û ravek û xwarinê bi lezgîniya xwe tendurustî bandor dike. Ji bo ku ji bo organizîzmê nerazîbûnek hûrgelan, xwarinê ji bo dayîkbûna dermankirinê di pêşiya meha meha pêşîn de divê bêtir hêsan e, lê belê di caloriyên bilind de ji bo ku ji bo hêza xwe bigirin.

Dietê de dayikên pêşîn ên dermankirina xwarinê de xwarinê

Di destpêka yekem de piştî ku ji dayikbûna pitikê dayika pitikê mirinê tenê hûr dibe, xwarinên xwar. Bi demjimêr, her hefteyek hejmarek wan hejmar dibe, lê bi çavê ku zarok çawa veguherîna nû xwarinên nû veguherîne.

Ji ber vê yekê, lîsteya hilberên hilberînê ya nirxên rastîn ên di yekem meha pêşîn de dayikê ne:

Lê bila mama nabe, ne ji ber ku hûn ji hêla vê xwarinê xwarinê dikare dikarin xwarinên cûda amade bikin , û meha yekem dê pir zû zûtir be.

Berhemên xwarinên dairy tenê tenê piçûk, lê ji bo nimûne, hemî şîrkanî an pottê xaniyê çêkirî pîran dikare di di zarokê de dihêra pêdivî ye. Hemî hukûmetê ji bo hilberên goştê xwar dike. Bi taybetî, ew hîn hewce ye ku ji birayên fatûre derkeve derve û şewitandinên berbi avê bisekinin.

Tabloya taybetî taybet hate afirandin, ji ber ku hûn ji bo xwarinê dayikê ya pêşînê di pêşiya pêşîn de dayikê ya dermankirinê de nîşan dide - ew bingeha tevahiya xwarinê. Ji bilî wan ji destûr vekirî hene, hene ku ew bi tevahî qedexe ne, ji ber ku ew reaksiyonek alerjîk û kulîk di nav zarok de, herweha yên ku di nav hûrgelên piçûk de bêne kirin.

Hingê dema ku nîşanî zarokê di cîhanê de dikare bi kerema xwe veguherîne û careke din carek û hemî xwarina rastê biçin. Ev ê bi bandor xuya dike, û her timê rengek baş be.