Pêşniyarên ji bo şîrdanê
Tip 1: Li ser daxwazkirina xwarinê
Jinê divê jibo nîşanên zarokê xwe berbiçav bikin û daxwazek li ser daxwazê bide. Piştî tevlî, xwarinê çalakî hilberîna şîrê. Hêzên reflexê xwe şaştî, kengê ne tenê hest dike, çimkî ew xwarinê bi kesekî zexmî ye, ku ew hestek ewlehî û lênêrînê dide.
Tûpa 2: Li şevê şevê şevê bîr nekin
Yek ji pêşniyarên sereke ji bo dayikên xwarinê ne ku ew hewce ye ku ji bo şevê bi şevê bide şevê bixwin. Ew di vê rojê de hilberîna herî çalak a prolactin e . Ew hormone ye ku berpirsiyariya biryara vexwendinê ye. Gelek zehfê ku şevê di şevê de zarokek şevê, dê şîrê dê dê bibe.
Tip 3: Bi pêsantiyê bi r'ast rast bike
Gelek sedem ji sedema nerazîbûna neheq e ku zarokê cenazeyê cenazeyê ne ku ew e. Ger hûn nikarin rewşa xwe nekin, hûn dikarin ji şêwirmendiya şîrînek ji pisporek lêgerînê bixwazin. Ew ê çawa nîşanî zarokê bi zewaca xwe rast bike .
Tip 4: Piştî ku xwarinê xwarinê nerazî nakin
Gelek xizmên ku ji nifşa kevirtirîn re bisekinin ku dê dayîka ciwan piştî her yek her xwarinê têr dike. Lê belê ev carê wê biqewimin be ku navekî şirove bikin ku her weha pêşniyarên WHO yên li ser şîretkirina şandina ku ew ne pêwîst e. Milk di nav kûreyê de hewce ye ku tê de tête. Piştî ku zarokek beşek xwarin xwar, hema hema hejmara hejmara wê dîsa dîsa veguhestin. Ger jinek biryar dide, beden wê hewceyê ku di hewceyê şîrê de çêbikin. Û bêtir wê wê dê bibe sedema lactostasis û mastitis.
Tip 5: Ji bo vexwarinê germê bîr bînin
Di nav xwarinên ku hûn hewceyê xwar an germê germ bikin. Ev ê hilberîna şîrê zêde dike.
Tip 6: Dema ku hûn bi xwarinê din re xwarinê pitik nekin
Heta ku zarok bi temamî tîrêj nestîne, ew hewce ne ku ew bide din. Ji ber ku di yekemîn yekemîn de pitikê pitikê bi navê "pêş" tê veşartî, û piştî demekê paşê paşê "paşê" dibe. Di dema xwarinê de pêsikê dişewitîne, dê dê dê nehêle ku kûçê şîrê bêhtir zûtir xwarin.
Tip 7: Ji bo 6 mehan ji bo xwarinên temamî ne rêve bikin
Di xwarinê ya zarokê beriya şeş mehan de divê xwarinê, bêyî şîrê. Ev yek ji pêşniyarên ji bo şîrdanê re girîng e. Gava pêşniyarên xwarinê temamî dest pê dike, lê ev biryar divê ji hêla pediatrîkê ve têne asteng hene.
Tip 8: Pir caran cena xwe bişixînin
Berî her yek ji xwarina xwe, bi taybetî bi sabûnê bişixînin. Ev dikare astengiya parastina çermê paqij dike û dikare şewitandina qirêjan di nav nivilan de hilweşînin. Ji bo parastina paqijiyê, ew e ku rojane an jî 2 car rojên zû rûniştin.
Tip 9: Ji ber her û paşê xwarinê pitikê pitik nekin
Hinek kesan xemgîn dikin ku zarok nikare giraniya xwe bistînin. Ew dest bi desthilatdariya zehfên bi navê xwe digerin. Vê yekê nekin. Ev pêvajoyê agahdarî armanca armanca pêşkêş dikin
Tip 10: helwesta erênî
Jineke ku bizanibin ku dibe ku pirsgirêkên dermankirinê çêbikin, lê piraniya van pirsgirêkan dikarin bêne kirin. Di nav tengahiyê de naxwazin.
Ji bo ku ji bo dermankirina şîrînkirina damezirandinê, sûdê ji van raveyên bistînin, dayikê di bin hêza xwarinê de, tenê divê di baweriyê xwe de bawer bikin û birayên kêfxweş.