Di danûstendinê de, em di deman de bi peyvên "xweseriya xwe" û "xweseriya xwe" bikar bînin, da ku ew kesek bi van taybetmendan re bi rastî têkiliyek dişopînin û kêfxweş e. Kesên ku van taybetmendiyan ne, ez dixwazim bizanim ku hûn dikarin çawa xwe bixwebaweriya xwe zêde bikin. Hûn dikarin bi hewldanên xwe bidin perwerdekirin bikin. Rast, hûn ditirsin ku hişmendiya xweseriya xwe ya xweser, ji ber vê yekê nerazî nakin.
Xemgîniya xweseriya xwe çiqas xeter e?
Wê xuya dibe ku bixwebaweriya xwe ya belengaz, hêza parastina nîqaşên xwe biparêzin, ne bi hêla tonekirina bilind, lê tenê li ser lêçûnê xwe yê xwe? Di prensîbê de, li vê yekê tiştek neyînî ye, heke tenê xwê-rûmeta neheq e. Hingê dibe ku pirsgirêk be. Wateya hîpertrophied wê jixwebaweriya we ji we re bi awayekî nirxandina rewşê re binirxîne, û ev ê hewceyê ku dibe sedema xeletiyên mezin, ku dê jiyana xwe ya şexsî li ser xwe bandor bike.
Çiqas bi xwezayî û serbestiya xwe pêşve bibe?
Dibe ku dêûbav û ne jî difikirin ku çawa di zarok de bi xwe xwezayî xweş bikin. Wekî encamek, zilamek berê berê gelek pirsgirêkên rûyê xwe ji hêla neheqiya xwe bi rûmet e. Lê ev hewce ye ku guhartin, û ji ber vê yekê em bi lezgînî dest bi xebitîn ser xwe bikin.
- Kesê ku bixwebaweriya xwe nîne, bi gelemperî xwe bi xwezayî kêm e, da ku pêşî hemûyan em dest bi vê yekê têkoşîna xwe bikin. Xwerayên xwe yên erênî bîr nekin, ew ne 100% te hene. Li ser pirtûka xwe binivîse, û her kalîteya dijberî nîşan dide ku tiştên ku wan ji we re alîkariya we di jiyanê de bistînin. Hêvîdariya di serkeftina we de gav gav rast e ku li ser rûmetiya xwe berbiçav bike.
- Di lîsteya temamî ya xwe ya taybetmendiyên erênî yên xwe de, hûn ê bikaribin bibin qadên din ên daxwaznameya wan. Bifikirin, ji bo ewlehiyê, hûn dikarin çêtiriya xwe ji karanîna xwe bikar bînin û bêtir bigirin. Û fikir nakin ku ezmûn û pisporên din ne hewce ne, lê ew ne.
- Berî ku hûn ji pêşerojê nêzîkî nêzîkî xwe bigirin, armancekî yek e ku armancek nû bike. Piştî her serkeftina, her guman be ku hûn bi xwe re pesnê xwe bikin, ji bo ku hûn gav bi gavê gavê ji te re gumanbarê bêhêz û bêbaweriyê derxînin serbilind dikin.
- Bi gelemperî giyanî bi awayekî zehf, nexweşî ne, hewl bikin ku ji hêla hûrgelên xwe vebawerin hinekan bilind bikin. Bi vî rengî, hûn ê herdem mîna mîna bêaqil. Ji ber vê yekê, gelo hûn ne di rê de ne, hewl bidin ku bi wan re biçûk bikin, bi wan re biaxivin.
- Hevalên bi hevalên xwe re biaxivin, mirovên ku hûn fêm dikin û pesnê te dikin. Ji wan re, heke heke hûn nebaxşandî tiştek bihîstin, paşê rexnegirtin dê rast be, ew ê alîkariya te bike ku gavê nû bike.
Û di demên dijwar de, hevalên wê bi xwe re piştevanîya we piştevanîya, ku di vê qonaxa xwe de di warê xweseriya xwe de bi xwezayî re girîng e. - Bi dilsoz bawer bikin ku hûn ji her tiştî de spas bikin her tiştî. Di rewşeke din de, hemî agahdarî li ser hestiyên we bifikirin. Baweriya te çi bifikirin, ew ê alîkariya te bi xwe re bawer bike, û bi lezgîniya xwe bigihîjin.
- Heke ku we berê xweşkirina xizmeta xizmetê çêkir, xemgîniyê bêdeng dike, paşê ev e ku dem bi dawî bibe. Niha, her carî beriya tiştek tiştek, bifikire ka ka ew daxwazên te bi hev re ne. Ger kesek we ji we re kurtbûna we ya we nîşan dide, ew bi awayek zehfî binirxîne, ka gelo ew hebe, an jî hewldana kesekî din e ku hûn li ser xerca xwe bigirin. Ger heke, hingê divê ev çalakî li hember te raweste. Ma hûn tiştên ku nefret dikin, hûn nebin û tu kes nikare we zordar bike, û ji bo hêrsîna we, tu yek kesek hûrsaz heye. Ev ne serbilind e, lê hestek yekem a xwebaweriyê ye.