Berî ducanîya ducaniyê berî mestirasyonê

Kesên ku damezrandina ducaniyê yekemîn e, hewl bidin ku guhartina biçûk biçin di bedenê de, hewl bikin her roj bi dewleta navxweyî. Berî nîşana nîşanên ducaniyê beriya destpêkirina mestirîna mestiriyê di PMS'ê de , çima hinek jinan wan biêşînin, ji bo ducanîya rastîn qebûl dikin û encamên xwe ji bo encamên erênî yên xweş bikin. Ji ber ku carinan carinan ji bo hin jinan re pirsgirêkek xirab dibe. Hin jî, li hemberî, hewl bidin ku çavên xwe nêzîkî an bi hêsanî ne nîşana nîşanên zelal ên ku di dema destpêkê de rabû.

Ji bo ku nîşana nîşana pêşîn a meha berî ducaniyê ya pêşî nîşan bide, pêwîst e ku pêvajoyek pêvajoya kurtasî kurt bikin.

Dibe ku tenê di rojê de di zemîna zemolojîk de tenê rojek fikir bikin - di dema ovulation de. Di navanserê de, ew tê texmînkirin ku ovulation nêzîkî di nav çîna ye, so berî nîşanên destpêkê yên ducaniyê di nîvê duyemîn de hate dîtin. Gava ku têgihîştinê çêbû, yekem "nûçeyan" tenê piştî heft rojan tê nîşandan. Ji ber ku fusionê sperm û hêk, ji hêla embryo divê hêdî bi tîrêjê hilopopî li ser uterusê, û paşê li dîwarê xwe bişîne. Tenê piştî vê yekê tê dîtin ku ducaniyê hatibe. Û ji vê demê ve gengaz e ku berî nîşanên pêşî yên ducaniyê li pêş pêdivî ye.

Nîşanên pêbawer ên ducaniyê beriya destpêka mêrkujiyê

Pişkêş û veguhestinê di nav nişka jêrîn de, zêdebûna pêsîr û ziravê, di avahiya bedenê de 37.0-37.3 ° C, dihêle, nerazîbûn û xemgîniyê.

Di heman demê de, heger heya heftê bêtir meha meha, nîşanên wiliya ducanî dikare dibe ku nîşanên hêvîdar be. Lê hinek jinan, ew dikarin di dema dema ovulationê de yan çend rojan beriya destpêkirina zewacê xwe bikin. Heke jina ducanî ye, hebe hebe kurt, hûrgilî, xemgîniyê di herêma lumbar û uterus de. Ma ji bîr nekin ku ev nîşanên dikarin zerar û gelek nexweşan bibin, wekî asendend, nexweşiyên pergala jînîteya darayî, etc.

Berî rasterast nîşanên ducaniyê berî mestirasyonê ne?

Di nav de: nervousness, zexta xwînê, serêş, nermîn. Ev nîşanên ku ji hêla kesek tecrûbirse dibe, ji ber ku ew ne bingehîn e, lê pir caran, ew dikarin di rewşên awarte de bibin. Lê dîsa jî, eger sedema baweriya ku hûn di rewşek in, ew ê çêtirîn ku ji bo bikaranîna narkotîkan di vê rewşê de nebe.