Kesek çalak û kesek berbiçav, di çarçoveya rojane ya rojane de û pisporên pêşerojê dikevin, paşê jî îro di roja rojê de dorpêçek tije kir. Çi neheqî ye, û çawa ji xwe re tecrûbeya xwe nas bike, ji bo ku bi bandor bi awayekî nefret bike, bi awayekî veguherî dewletên paqijî yên psîkolojîk derbas dibe.
Apathy - ev çi ye?
Çi neheqiya mirov çi ye ku dewlet eşkere ye, bêhêz û bêkêmasî di bûyeran, kêmbûna hestyariyê, erênî, kêmpeyek li hêviyan. Kesek di dewletek bêaqilî li dijî paşberên din ên din, ew hestek tengahiyê nîşan dide, ew ji bo çalakiyê ji bo çalakiyê ne, baweriya xwe di hêza xwe û paşerojê kêm kir.
Di hin hûrgelên jiyanê de, her kes bi xwe re dewletek xweser dike. Heke ew çend rojan bimîne, hingê ne xemgîn e - ev hêjayî ye, bedenek "wextê," hebû, mîna komputerê, dê di paşerojê de nêzî reboot bike, û paşê karên rojane bi enerjiyê nû bike. Bad, dema ku celebek hêşe ji bo demeke dirêjtir dibe, çend hefteyan an meha, û di rewşên herî giran de - salan. Hûn nikarin bêpêdengiya berbiçav binêrin, kesek hewceyê alîkarî, ku dê alîkariya wî bi jiyana xwe veguhestin.
Çi felsefe çi ye?
Di şirovekirina felsefên felsefê de ji her tiştê - dewleta yekem a riyanî ya pêşdewletî ye, ku çalakiya mizgîniyê bi hestiyên xweş bike. Di pîvana wekhev de û bêbaweriya bêbawer, şahî û xemgîniyê, kesek hişê hişk heye. Apathy dewleta herî bilind e, hişmendiya şahiyê bi dirêjkirina perwerdehiya dirêjtirîn, di hinek hestên felseolojîk de bi hevahengiya herheyî-nirvana re tête kirin.
Psycholojiyê çi ye?
Xweseriya her kesê hewldanên ku ji bo encamên bilind yên bidestxistin, her tim di rewşeke rewş de her tim. Bi taybetî bi tengahî ji aliyê niştecîhên mezin ên mexebitiyan têne fêr kirin - rêjeya ji bo perwerdehiya kar, dilsoz, standardek hêjayî ya jiyanê imprint û li ser rewşa derûnî - derkêşiyek heye, ku tê wateya - neheqiyê xwe xwe hest dike.
Psychologîst dewleta bêheqiyê binirxîne, ev eşkere ye ku helwestên hestyarî-hûrgelan, ew bi kêmbûna tecrubeya taybetmendiyê, bi xemgîniyê, malbata malbatê û bûyerên berdewam e. Îro ev pir pirfireh e, ew nikare bi sînorên zelalkirî ne, ku dibe sedema rastiyê ku rêbazek standard nîne ku ji bo tedawiya nexweşî an betalek standardê ya standardê heye.
Apathy û depression cudahî hene
Divê Apathy ne bi bermayek an hestek bêhêvî nebe. Ew ji bo parastina dijwariya nervustî tê dîtin, ev bixwe dibe ku pêvajoyên derûnî yên ku di piraniya hewceyê de pêwîst e, xweser ji nerazîbûna hişk biparêzin. Gelek faktor hene ku ji aliyê psîkologan ve di navbera dîsk û bêpîhan de diyar dikin. Depression di rewşeke xemgîn, xemgîn, şexsî ya zordariyê de bête xuya ye. Di mirovekî bêkêmasî de, kesek xemgîniyê nebe, ew tenê nexşeya xwe nake.
Apathy - sedem
Ji ber ku encama serkeftina projeya serkeftî, stratejiya xwe tecrûbir bûye, ji ber encamên astengiyên jiyanê jî hebe, piştî demek dirêj a demokrasî dirêj e. Doktor beden wek pergala bingehîn a ku temsîlkirina ramana dewletek fîzîkî bi nêzîk re girêdayî ye, û trajna fîzîkî dikare bibe sedema nexweşiya psîkolojîk, an jî pispor. Sedemên gelemperî yên bêhêzî:
- heredity;
- Nexweşiya derûnî û pêşerojê ji wan re;
- low level of hormones;
- anemia;
- alerjiyê
- stress;
- derman kirin
- di asta hêsan de bêpêşandanê;
- nexweşiyên giyanî
- pîlanên germ û şewitandinê
- li ser axa pîşeyî
- nebûna ronahiya rojê
- overstrain fîzîkî
- alkol an dermanê derman
- trauma serê
Apathy - nîşaneyên
Yê ku ji her tiştî "dilxweş" xemgîniyê hûr dike ku ji bo pêşniyarên planan çêbikin, nexwendin di nasnameyên nû de, di xewna xwe de dimîne. Betaliyê betal bikin - nîşanek ku di nav rêza tiştên ji bo kesê de, guhertin hewce ne. Ew gelekî hêsantir e ku bi awayek rastên nîşanên nasnameyê nas dike û ji vê rewşê ve di asta pêşîn de ji dewleta nehêle. Ji bo nîşanên van xemgîniyê nîşan bide:
- ji bo ragihandinê
- dilsoz
- xemgîniyê
- tengahî zêde kirin
- bîr û tengahîkirina pêvajoya ramana ramanê;
- peyvên ku di dema guftûgoyê
- ji bo tena
- nebûna pêvekan
- ne hewce ne;
- çalak kir
- hewce ne ku ji bo hezkirina hezkirinê û hez bike.
Çi neheqiyê çi dike?
Pêdivî ye ku ji bo pêdivî ye ku jiyanek pergala patholojîk e ku pergala nervous ku hewce dike. Ew dikare kesek li her temenê bigire, ne hilbijêre ku rewşa statuya civakî. Ciwan û xemgîniyê, kesên di nav salên ducanî û bi navdarek zehmet de, bisekinin pirsgirêkek vî rengî bibin. Ji ber ku encamên tengahiyê dirêj dibe ku sedema xwekujiyê ye, ew girîng e ku hûn ji bo dewleta rastînek demokrasî, ji bo hezkirina yek a girîng bidin.
Çawa ku kesek bi pêdawî re alîkarî bike?
Vê gengaz e ku meriv di jiyana xwe de serbixwe ya serbixwe bibînin. Mirovekî dilsoz ku rast e ku di rewşeke dirêj de mayîn nîne, encamên erênî yên erênî bisekinin, têkiliyên bazirganî yên berbiçav rawestînin, dewleta bêheqiyê ji bo hilweşandina jiyana lîbermayî dibe, lê mirov hene ku bêyî destûra vê alîkariyê nebin. Çawa alîkarî wan bikin:
- kesê ku ew hewcedar e, nîşan bide, ji bo şêwirdarî an alîkarî bikin, heta ku ew eşkere ne amade ye ku çalakiya xwe nîşanî;
- ev çend planên hêsan ên ji bo çend rojan pêşî veqetandin, di karê taybetî de tevlihev kirin;
- ji bo guhertinên di rewşeke normal de rûniştin, guhertina hundur;
- betlaneyek an rojekê ji xwe ve bistînin, ew di betlaneyek çalakî de, bêdeng bimîne.
Apathy - çawa şer bike?
Ji bo ku bizanibin ka çawa bêheqiyê li ser xilas bike, karê destpêkê dê bibe sedema sedemek bûyerê, ku sedema dewletek bêaqilî bû. Pêdivî ye ku faktorên paqijkirina hestyariya hestyar ên hestyar ên hestyarî ava bikin, heke ew alîkariyek bi yek hezkirî ye, yek divê di binê hêza bawerî de û herdem bi wê re biaxivin. Destên xwe yên pêşîn ên jêrîn jêrîn, tu nikarî dewletek bêaqilî nemîne. Hin caran, apathy li dijî paşê
- nexweşiya giran
- piştî retirement;
- ji karên xwe yên bijartî derxistin;
- winda bûne.
Di van rewşan de, pêwîst e ku nêzîkatiyek rêbazek aqil (nîşan bide armancên balkêşî) - da ku kesek bikaribin karûbariya fîzîkî û hişmendiya lênêrîna û hişyariyê, ji ber ku xwestek hewce be û hewce be. Heke hûn ji "fetters" neheqiyê nebêjin, hûn hewce ne ku pisporên xwe bigirin ku alîkariyê ji helwesta bêaqilî ya li seranserî cîhanê derxînin.
Apathy - tu çi bikî heger tu tiştek naxwazî?
Çawa ku ji xemgîniyê rizgar bike û bêpêşengiyê bigire , carinan, hewceyên xwe hewce dike. Rojekê bidawî an du kes telefon û bêdeng li ser şuşt, gelekî kêrhatî veşartin. Pir caran piştî "tedbîbarên pêşniyar", pir caran dixwazin xwestina rastiyê. Hûn dikarin nirxên xwe û pêşîniyên jiyana xwe bigirin - ev qonaxek girîng e, her kesek bi baldarî kesanî pêşveçûnê ye:
- Ji bo kesek bi serkeftinên mezin ên di warê pîşeyî de, li ser "xweşik û tirsa" û girîngiya wê dixebitin.
- Ji bo kesên ku di rêberê dijberî de, bi xwe re bîr bînin bîra xwe - kesek jiyana xwe li ser xwe ava dike, û hewldana xebatê xwe bi xwe re bibe bingeha serkeftî be ku dê sibê bêdeng bimînin.
- Guhertina peywendiyê biguherînin. Berjewendiyên nû vekirî daxwazên nû, vegotinên nû hîn dikin. Ji bo tevlîheviya unusual (dans, billiards, yoga an jî beşek karatek) tevlihev dikin ku her demê her demek bixwaze ku daxwazên xwe bistînin û mezin bibin.
Tenduristiyê ji bo betaliyê
Heke hûn bi hewldanên xwe yên xweya xwe berbiçav nekin, hewceyek zehmetî dê ji bo psîkologistek ku kîjan dizanî û rêbazên têkoşîna wê tê de dizane. Pêwîstengiya demên dirêj ên nîşanên ku dikarin di rewşên rewşên şertan de nerazîbûnên bîranîn û reaksiyonên neqasayî bibin. Ji bo tedawiya tedawiyê ji bo tedawiya bandor a doktor piştî rewşa analîzê ya nexweşê tête diyarkirin. Pir rêbazên cuda û herweha wekheviya wan, encamên li hember nexweşiya erênî erênî dide
- hestnosis;
- psîkoanalysis;
- stimulatorên derman-antidepressants.
Vitamins ji bêheqiyê
Têkoşîna bi pevçûnê re bi alîkariya alîkariya dermanên kevneşopî re çêbikin, amadekirina fêk dara xwe, damezrandina garlic-lemon, mîkrofxweşiyê. Nexweşiya betaliyê dikare li dijî paşnavê gelemperî ya laş, piştî piştî nexweşiyên veguhastin, dibe ku dema parastinê qels dike. Elementary of lack of vitamins - beriberi, dibe sedema rewşeke neheqiyê ya vîtamîn: B12 û D.