Di paqijkirina pir çermê yekem û pir girîng e ku di lênêrîna kozmetîkê de. Çelkirina (exfoliation) alîkarî ku çermê mirinê ya epidermî ji holê, ji porê zirav û gûztirtir jêbirin, rengê xweş û riya rûyê xweş bike. Vebijêrkek herî baş e ku pêvajoyên xwezayî bi kar tedawiyek e.
Rûyê çelê çi ye?
Navê têgihîştina pêşniyaz ji ji verbê îngilîzî ve ji hêla peş-şeş, veşartî tê. Ji bo pejirandinê û çêkirina çêkirina fêkên fêkûpêk bandora herî baş e, da ku ew jî bi reaksiyonên hişk, hişk û reaksiyonê nexwar dikin. Wek zelaliya bi baldarî pêdivî ye ku epidermis nayê destnîşankirin, cûrên paqij dike, hilberîna hucreyê û hilberîna elastîn.
Ji bo pêşveçûna rûyê rûmet û çalakiyê ya glands yên sebaceous çêtirîn pêvajoyek bandor e. Bi dirêjkirina karanîna dermankirina exfoliates (alîgirên alpha ya hîdroj an AHA), ew dikarin alîkarî bikin ku ji dakêşên temenê, post-acne û comedones, ji riya xweş û çemê xwe hûr bibin. Yek ji hiqûqên guhartinê ewlehî û derfetên ku di rûniştina rûniştinan de li malê ye.
Karê karê çêdikî çawa dike?
Li gorî mekanîzmaya çalakiyê, pêvajoya binçavkirina çermê çermê kîmyewî ye, kûrahiya ku bi baldarî kontrol dike. Fruit ji bo rûyê felikê acîd hene, hucreyên mirinê, çermên sebaceous û germ di nav pores de. Piştî xwerûya pêşîn a paşê çêkirin Ji bo encamên domdar, kursiyek ji tedawiya kozmetîk re pêwîst e - ji 4 dersan (deqdar li ser merc û hewcedariyên li ser epidermî girêdayî ye) bi astengiyên 7-10 rojan girêdayî ye.
Çaxê çêtir e ku ji bo fikra fêkî çêtir e?
Ji ber hilweşandina rûyê rûyê çermê çerm, ew bêtir faktorên hawirdor ên nerazî dibe. Ji ber vê yekê, rûyê ku bi acizên diranan re tête pêşniyarkirin tête pêşniyar kirin ku di dema demên kêm kêm çalakiya Sun, bi awayekî baş - - ji havînê heta bihara xwe bikin. Wekî din, rîska avakirina damezrandina rengên dewlemendî li ser pişta hilberîna melanînê di bin bandora radyoya ultraviolet zêde zêde dibe. Heke ku veşartina fêra paşde nebe û pêwîst e ku di havîna havînê de pêk tê, ew e ku ji bo parastina epidermis girîng e. Ji bo vê armanca, kemên taybetî yên SPF ya herî kêm 30 yekîneyên baş in.
Ez dikarim çiqas fikir dikim?
Giranîna amadekariyê ji bo serîlêdanê, dema dirêjkirina pêvajoya wan û tedbîrên pêvajoya kesane bi awayekî diyarkirî têne diyarkirin. Rûyê paqijkirina bi acilên fîloyan re veguhestin, lê bi pêvajoya çewtiyê re dibe ku ew dibe sedema zirarê û kîmyawiyek kûr a kûrahî bike. Ev bi tevlîheviyên tehlûkî, zirarên xwînê yên xwîner û damezirandina cûreyan e.
Jinên ku bi çermê normalê bêyî xeletî têne pejirandin pêşniyaz kirin ku salek salê 1-2 caran bikin. Heke epidermis ji bo fatê ye, hûrgelan hene (hejmar, post-acne , sorkirinê , hûrgelan û yên din) hene, ew e ku bêhtir gelemperî fêk-û-anşê dixin. Nansiyonên kursa dermankirinê divê ji hêla kozmetologîstek ve bêne birin. Hin jinên ku di salê 2-3 caran de, divê di 8ê şertan de hewceyê hewce dike.
Fruit-peeling-contraindications
Gelek rewş hene ku di bin şirovekirinê de tenê tenê di demek taybetmendî de nayê kirin û divê hewceyê veguherîn. Fermbûna fêk heye ku paqijên jêrîn hene:
- fresh tan;
- dema çalakiya bilind ya Sunê;
- exacerbation of herpes;
- zirarê mekanîzmayî bi çermê (abrasions, pişk, birîn);
- Sûdema di qada serîlêdanê de;
- ducaniyê
- şîretkirin;
- bikaranîna wêneyên derman û karmendî.
Gelek caran li ser bingeha asîdên fêk vekirî têne qedexekirin qedexe ye:
- neheqiya dermanên narkotîk, alerjiyê;
- couperose ;
- diyabetes mellitus;
- nexweşiyên xwîn ên giran
- Li bendava zirarê di çermê çermê ya çermê û şaşbûnê de;
- rêbazên dermatolojîk
- nexweşiyên fizîkî
- hirsutîzmê;
- neoplasmsên kalîteyê.
Acids ji bo rûyê xwe
Ji bo exfoliation, materyalên sirûştî ji berhemên xwezayî ve têne bikaranîn. Fermkirina aculên fîdî dikare li AHA-ê bingehîn be:
- lemon;
- apple;
- glycolic ;
- dairy;
- grape (şerab);
- salicylic;
- almond ;
- ferulic.
Fruit di salon de veşartî
Ger heqê mîrkêş e ku pirsgirêkên pirsgirêkên çermê çareser bike, ew e ku ji bo pisporên pispor re bawer bikin. Pîşesaziya kîmyewî ya ku bi acîla fêkiyê tête tête di nav hewldanên cûda de pêk têne, ku dahateya wê ya tesîrê li ser epidermis bike. Dersa dermanê di dersan de pêk tê:
- rûniştinên pêşîn - heta 20% AHA;
- bi 3-4 rêbazan - 40-55%;
- Heqfa dawî ya 70-90% e.
Fruit ji bo salon vexwarinê vekirî ye ku ew bi rengek kesane ve tê hilbijartin, da ku ew materyalê cure û fatê ya çerm, hewceyên wê û hewceyên dermankirinê bi hev re rast bikin. Pirsporên kemmetologî pir caran gelek exfoliates heval bikin ku encama daxwazên xwestin. Ji kerema xwe ve nêzîk a desthilatdar e, ev e ku bêyî zirarê zehmetî paqij bike, ji hêla "reşên reş" vekin û ji kolekên dûr veşartin. Bandora bandorên dîtbarî yên hêsantir bi hêla wêneyan re hêsan in.
Fruit ji bo rûyê rûyê li malê
Self-exfoliation bi pirsgirêkên hindik ên bi epidermis ve girêdayî ye. Bi rûyê rûyê bi rûyê xwe re bi malê vebikin, dê ji bo kêmkirina astengiyên biçûk û piçûk ên piçûk derxistin, pêşîkirina avakirina comedones û çalakiya çalakiyên sebaceyê. Divê ku ji hêla prosedeyên profesyonel ve pir caran carî dike, ji ber ku tevlîhevkirina AHA di navxwarinên malê de kêmtir e û rîska gewra herî kêm e.
Çawa ku acizên berê yên fêk çêkirî ye?
Amadekirina amadekirin û xwarinên ji ber hilberên xwe yên ji berhemên xwezayî ve amade amadekar amade hene. Pêvajoya ku li malê bi karanîna karmendên pîşesaziyê ve tê de ye:
- Bi paqijî paqijbûna paqijkirina paqijiya kûrahî.
- Çermê vexwarinê vexwarinê vexwarinê vexwarinê.
- Ji hêsê û nişk dest pê dike, fêkî li ser rûyê pişkek bêdeng tije bike. Dermanê çerm û pişkên piçûk belav kirin, ku divê hevdu hevdû nabe.
- Ji dora eyelids û lêvên xwe bipeyivin.
- Ji bo 20-40 deqîqeyan ji bo veguhestina veguhestinê (li gorî ramanên û hûrgelan a çareseriyê).
- Amûrkirina avê bi kozîkên haqijî yên avê bi avê bêdeng bimînin.
- Piştî ku çerm bi temamî veguhestin û piştî 2-3 saetan piştî, epidermis bi kulikê rehşîn.
Fruit at home - recipes
Jinên ku bi lezên normal ên normal ên kêmasiyan dikarin dikarin bi rêkûpêk ji berhemên xwezayî yên taybet ve girêdayî bikin. Fermî acid di malê de herî zêde ewleh e, ji ber ku di AHAU de di nav hewceyan de kêm e. Bi riya tolerasyonê, pêvajoyên hûrgelan ji bo çend mehan di hefteya 1-3 caran de bêne kirin.
Fêwirîna şêrîn li malê
Kişandin :
- kiwi - 200 g;
- banana - 200 g;
- zinek - 200 g.
Amadekirin, serîlêdanê
- Pêkşeyên fêk paqij bikin û sifir bikin, bi pîvanek bistînin.
- Pûçek tevlîhevkirina homogeneity.
- Pawên mashedê li ser rûyê paqij bike.
- Piştî 15 deqîqeyan piştî avê veşartin.
Ji bo rûyê û bedenê vekirî ye
Kişandin :
- apple - 100 g;
- karsot - 50 g;
- kulber - 50 g.
Amadekirin, serîlêdanê
- Biqewletî bixwin an xwarina xweş bikin.
- Tevlihevên berê û fêkiyan de.
- Ji bo paqij, paqijê paqij bikin.
- Piştî 10 deqîqeyan derxistin.
Xweşandina bi acizên berê têne derxistin
Kişandin :
- xwezayî ya xwerû - 1,5 tsp.
- Zûtirî grapefruit juice derxist - 2 tsp.
Amadekirin, serîlêdanê
- Mixed ingîlan.
- Pîvanek piçûk a hilberê ku bi rûyê paqij bibe.
- Piştî 2-3 deqîqeyan çalakiyê dubare dike.
- Piştî 5 deqîqeyan, sêyemîn sêyemîn hilberê hilber bikin.
- Piştî sê meha saetekê, avê bi avê veşêre.
Piştgiriya çermê piştî ku bi acizên fêkiyê yên fêk
Exfoliation zirara acidermisê ye, da ku ew hewceyê parastina bilind-kalîteyê. Lênêrîna çermê piştî şikilandinê divê dilxweş û dilsoz be. Ji bo rûyê xwe paqij bikin, divê hûn hewlên mûzîkî, gels, fûçan, pisîk û alkêşên lûksî bikin. Heke ku pelê pêdivî ye, ew e ku ji bo 30 salî kêmtir e ku SPRF bikar tînin bikar bînin, heta ku hewayê li ser kolanê ne. Ji bo ku li seranserê paqijkirinê de li ser deryaya solarium an jî li bendavê tê de qedexe ye.