Gymnastics for girls

Her diya dixwaze keça wê ya herî zêde, serkeftî, serfiraz, pirrfireh e ku dixwaze bibînin. Dema ku pirsgirêk dibe ku ev zarok e ku beşên cûda cuda bidin, ew pir zehmet e ku bi awayek celeb sporê diyar bikin ku zarokê dixwaze û derfetên pêşveçûnê profesyonel e. Yek ji lîstikên bijare yên keçan gymnastics ye.

Gymnastics

Gymnastics artistic elements of sports and ballet. Vejirandin, perwerdehiya dirêj û paqijkirina, perwerdehiya hêzdar bi xebatên ji bo hestyariya lîber, hilberên korografîk, nîzên hûrgelan têne hev kirin. Gymnastics hunermend ji bo keçikên bijartî ye, ji ber ku zarok zarok gymnasticsk bûye, paşê her kes dikare her tim bi balêlek werziş, dans û fîzîkî pêşkêş bikin , ji ber ku ev spê bi rastî jî pirfireh pêşve bibe.

Li gymnastics dibistana keçan ji 5-6 salan qebûl kirin. Berî ku, ku mamoste dibêjin, di rewşek nayê nivîsandin, ji ber ku zarok nikare di rêbazek dînamîk de, baş e, û paşê paşê - keç wê pispor nikare profesyonel nabe, wekî ku tê gotin, rûbirû çepê. Piştî ku dirêj dibe ew di nav ciwanê herî biçûk de girîng e.

Gymnasticsê

Gymnasticsê giyanî ne pispor e ku ji gorî gymnasticsk wek sportek werziş. Ev e ku tu dikarî li her temenîbûnê binivîse. Di gymnasticsê de, zextî li tevgerên xwezayî yên xwezayî ye, di perwerdehiyê de bi rastiya rastiya karûbarên çalakiyê û qezenca xwe digire: hêza zext û dirêjkirinê. Ev cûreyên gymnastics ji bo keç û ciwanan û heta jî ji dayikên wan re ye. Gymnastics gemnastics ne di lîstikên Olîmpîk de ne, lê li vir hûn dikarin serketî ya Cîhan û Ewropa ya Ewrûpayê bigirin.

Di 5 salan de

Ger zarokê we ne 5 salî ye, û li derveyî cihekî binivîsin dixwaze, ji bo keçikên zarokan ên gymnasticsê bikişînin. Ev, wek ku, pêşî bernameya amadekariyê destpêka destpêka lîmnastîkên çandî. Li vir, pratîkên pêşveçûnê bingehîn di di rewşek hûrgelan de, bêyî zehf û cezayê cezayê têne kirin, ku dikarin zarokên biçûk biçûk ditirsin.

Serkeftinên zarokê di spada mezin de gelek awayan ne li ser coaches ne, lê belê li bavê xwe. Di navanserî de, zarok wê hîn bibin ku çi tête ye, lê li mala te divê hûn zarokek amade bikin ku li ser pêşbaziyê. Bi rastiya vê yekê rast bikin ku heger îro îro ev kar nekin, paşê her tişt her roj wê derkeve.