Vê alternatîfek din jî ne ku di demsala sar de birçî bimîne, dema ku sebên li ser şevê dilxweş û dilerjiyê xwe winda bûn - ji bo demên hûrgel û kincan, ku tevahiya dora salê hene.
Recipe for salad with beans and champagons
Kişandin:
- rûnê zeyne zêrîn. spoons;
- seranserî - 1 pc.
- champagons - 200 g;
- Dried thyme - 1/2 tsp;
- spî (spî) - 1 item;
- garlic - 1 clove;
- xwê, germê - tam bikin;
- Sermayek balsamîk - 1 çerm. spoon;
- pelên spîç - 2 çerm.
Amadekirin
Zeviya zeytek di nav germiya navîn de di panê de tête kirin. Pêçek pêdiviyê bi qelekek bikişînin, heta ku 3-4 deqîqe nerm, nerm dibe. Piştre, keleşên kincê li ser golê zêde bikin û berdewam bikin, heta ku zikê zivistanê dest pê dike. Now wextê ku bêkêşkêşan û tewrê zêde bike. Bi awayekî materyalên paqijkirina panê û kêlek din. Di dawiya demê de, bar-lûkulê dawîn zêde bike. Em ê pan 30-ê duyemîn ji bo agirbesta me ya meaş, miyal û balsamîk berbelavê bikişînin. Em li ser kêşika ciwanan de salad xizmet dikin.
Bi xwarinên kinc, kinc û zelal
Kişandin:
- Green beans - 750 g;
- rûnê zeytê - 4 têr. spoons;
- xwê, kewçêr;
- lemon - 2 parçeyan;
- bendav - 2 parçeyan;
- zêrîn - 300 g;
- kulikan - 1 pakêt;
- şekir - 1 teaspoon;
- pişka nû.
Amadekirin
Green beans di nav 5 deqîqeyan de avê avêtin, paşê avê vexwarin, û mêşê xwe xwar bikin 3 tîpên germê û rûnê bi xwê gûştê bixin. Bila mirinê bi tevahî bêdeng bimînin.
Hevşokên di nav sîteyên piçûk veşartin û bi kevirên tîrêj ên piçûk vekin. Li ser encamkirina encamên zehmet a lemonê hûr dike û juice 2 lemons derxistin. Sêşem bi tevahî xwê, şekirek piçûk û kewçêr. Sînan bi salad bişînin, rûnê rûniştin û parsleyê zêde bike.
Salad bi şampan, bex û mêr
Kişandin:
- zêrîn - 300 g;
- pelê-chicken-200 g;
- berhemên kesk - 500 g;
- petrolê zêrîn - 1 têr. spoon;
- xwê, germê - tam bikin;
- Dried thyme - 1/2 tsp;
- Paner "Feta" - 1/4 item;
- walnut - 1/4 ji tiştên ku dihêle;
- sûkên balsamîk
Amadekirin
Em bi mûçik, avêtî û mizgeftê, mirinê û kengê heta ku didin çêkirin. Fîlika kûçikê balkêş e û ji bo ku hûn ji bo fîberê ve hatî hilberandin. Champignons ji hêla rûyê erdê ve bi qutiyeke paqij ve vexwarin û paqijên piçûk derxistin. Hemên zêrên bi pêşbirkên kevirên kevir ên kevirkirî, sevê bi xwê, germ, germ û germê. Gelek pişk û kincên ku di kelek zêrîn de bêhtir nermê bistînin, paşê paqijê mîkroşên mîkroş û bi pişik û pişk re berî xizmetê bike.
Champignon bi kûran û diranan
Kişandin:
- rûnê zeyne zêrîn. spoons;
- couscous - 1 item;
- xwê, kewçêr;
- champagons - 250 g;
- çerxên kesk
- kulik - 1 pot;
- kulên sor yên sor - 1 dikare;
- avocados - 1 parçeyê;
- kevirê mîkrobê - dilxweşiyê.
Amadekirin
Di panê de, em ê rûnê germ bikin û ji bo 4 deqîqeyan li ser cinsî xistin . Bi kulê avê 1 ½-ê avê, bi sevê bi xwê vexwarinê bikişînin û tîrêjê bistînin. Em germê kêm bikin, paqijkirina paqijê bi rîtikek vekin û xelek 15 hûrdanê.
Di panê ya din de, em jî rûnê germê, kîjan kincên kêşê bi pisîk têne germ kirin. Di dawiya xwarinê de, gava zûtir û serşikên avêtin, wan bi xwê reh û mûçê xweş bikin, û kewçêr û bîr zêde bikin. Hişyarî, her tişt tevlîhev e û dişûlekê de paqij. Ji kulê bermî, kincê kûçik û lemonê zêde bike. Bi awayekî perçeyên avokolî tevlihev bikin û bikin.