Cûreyên me yên lenten di dema me de ne cihekî cûreyên ku ji ber bikaranîna berhemên heywanan amade ne amade ne ne, û ji ber vê yekê di dema rojane de ji bo dermanên xwe yên xwe yên berevajî berbiçav tenê li ser xwe. Ji bo her kesê ku dixwazin bi xweşikên xwe bi xemgîniyê bikişînin, em pêşkêş dikin ku yek ji xweya mizînan ji materyalê hilbijêre.
Dermanên banana muffins
Di nav deverên herî populer ên ku testê muffin muffînek kelek e. Pêlê wê wê ne tenê tenê aroma û bîhnfirehiya hişkek balkêş bike, lê hûn jî hûn hemî beşên tevlîhevê bi hev re vekin.
Kişandin:
- rûn-220 g;
- şekir - 145 g;
- xwarinê - 5 g;
- cinnamonê erdê - 1 teaspoon;
- banana - 1 parçeyê;
- şîrê danê - 115 ml;
- petrolê - 115 ml;
- honey - 65 ml;
- mûçek mûçik;
- xweya vanillînê
Amadekirin
Berî her tiştî, em tevliheviyên mêjû bi hev re tevlihev bikin - ev yek di çarçoveya rûniştvanên jorîn de çaremîn e. Cinnamon û vanillin da tevlîhevkirinê. Di çarçoveyên masûştê de, hûn dikarin qeşîna belaş bidin û alternatîfên bijareyên bijartî bijartin: kartamom, nutmeg, kevir û yên din wê bi tevahî xebatê bikin. Wê kelana kevir bikişînin û bixwe bide wîzikên mashed. Whisk the resulting puree with almond (or any vegetable), şîrketê zêde bike, û honey derxînin. Dê du hevpeymanên amadekirî amade kirine, lêbigirên kûçikan (heke xwestin) wan zêde bikin û kişand di hucreyên muffin de belav bikin. Her tişt ji bo 20 deqeyan de 200 dersan bişînin.
Lenten muffins with barries
Heke hûn biryar da ku biryarên berry muffinsan çêbikin, paşê baştir dibe ku ev pêvajoyê heta ku çaxê tê de bêne paşnavkirin, ji ber ku fêk vekirî dide ku şadiyek xweşik nerazî dike, kêşên we rengê rengê xweşikên di rengê reşikên kesk ên kesk de.
Kişandin:
- rûn-175 g;
- soda - 5 g;
- tovên germ ên erdê - 2 têr. spoon;
- ava 235 ml;
- vinegar - 5 ml;
- petrolê - 65 ml;
- mix of berries - 1 item;
- şekir - 135 g.
Amadekirin
Berî ku xwarinê, paqijkirina avê ya 75 ml ya germ û bihêlin. Bi rûnê soda û şekirê, rûnê sûkê di ava ava bike. Avê jî gengaz e, û hêj jî hewceyî, şîr bi vexwarinê veguherî ye, ew ê wê şîret û paqijî her werdigire. Piştre mîkrok bi zehfê zûtir zêde bikî, di nav şikilê paqijkirin û baş baş bike. Ber berazan û şewitandin. Di 12 hucreyan de xwarinê de xwarinê belav bikin û her tişt di 20 deqîqeyan de her tiştek 180 salî rûnê veşartin.
Kişînek bi kûçik û kemînan
Çimkî ji bo hezkirina ronahiya zehf, me ev muffins bi kartr û kulikan re amade kir, ku piştî ku bazirganî ne tenê nexweşî û aroma nefret dikin, lê rengek nehengî jî.
Kişandin:
- rûnê 255 g;
- şekir - 115 g;
- xwarinê - 10 g;
- soda - 5 g;
- Germê erdê - 2 tsp.
- Pumpkin paqij - 115 ml;
- Milnê şîrê - 115 ml;
- petrolê - 115 ml;
- ereb - 3 parçeyan;
- mûçikek mûzik, walnut, kovilên rezal.
Amadekirin
Bi rûnê spî û paqijê paqij bike. Çuçikek şekir bi bi kulkek paqij û mûçikê heta ku krîstên temamî bi tevahî hilweşînin. Piştî ku germên hûrgotin, paqij bike. Mixed dryers with the mixture of pumpkin-milk, Mixed carrots, raisins, nuts and shavings. Divê mixturek amadekirin di 12 beşan de parve bikin û li 200 dûr 18-20 deqîqeyan diçin.
Mikinsên çîkal ên Lenten
Kişandin:
- rûn-175 g;
- soda - 5 g;
- cocoa - 45 g;
- avê 230 ml
- şekirê zêrîn - 115 g;
- apple puree - 45 g;
- vinegar - 15 ml;
- çolê - 95 g.
Amadekirin
Dry ingredients and liquids separately separated mixed, then hingê tevlî tevlî bibin, û qirikê çêdibe bi chipsên çîkikî tije bikin. Pelên rûnê bi 12 hucreyên kevir bişînin û di 180 heta 18 deqîqeyan de şandin.