Ma ez dikarim diya xwe diya bikim?

Piştî xwarina xweseriya xwe ya piştî xwarinê jinê. Ji bo ku ewlehiya zarokê nûvek baş e, pêşniyarên hinek pêşniyar divê bêne kirin. Divê xwarinê piştî piştî serbestberdana birçîbûna dirêj a dabeşên piçûk bêne parve kirin. Modelek kêfxweş e, ji heftiya pêşîn ji destpêkê ve pitikê dest pê dike. Diya xwarinê xwarinê bi rêgezên prensîpî: pirrjimar, parastin û vexwarinê xwarin. Di şêwirmendiya herî baş de di xwarinê dayika xwe de zarok e. Dema ku xwarinê nû bixwin divê di xwarinê de bi baldarî çavdêriya rewşa zarokê.

Dumplîngên bi mirinê şîrkêşî

Ma gelo ew e ku miktek an xwarinê ji xwarinên din ên xwarinê dimeşîne, ew hewce ye ku jinê xwe xwe çareser bikin, da ku ne ku zarok nebe ku zerarê bike û ne ku hûn di xweya pitikê de nexşik bikin. Kalîteya şîrmilk li ser kîjan berhemên dayika dayikê bikar tîne girêdayî ye. Heke xwarinê dayîkbûna dermankirinê tête kêm kirin, ev dibe ku hemî rewşên zarokê zarokê. Ger em dizanin ka ka dumplên xwarinê dibe, ew eşkere dike ku qulikên bi laşanînê dikare xwarin, hin qaîdeyên çavdêr kirin.

Pêdengên diya xwarinê dikarin dest pê bikin ku ji meha duyemîn jiyanê ya pitikê vexwe. Di vê malê de ev xwarin çêtir çêbikin. Ji bo dayikên xwarinên xwarinê yên xwarinê ji hêja baxçê têne çêkirin. Divê ew hewce neçin û nexşînin, ji ber ku rastiya ku xwarinên xwarinê pir zehmet e ku ji hêla beden ve digire û dikare zarokek zirarê bikin.

Dersên zirarê ne?

Ji xwarin û xwarinê amade nebin, da ku ji bo pergala digestivek zehmet e. Ji ber vê yekê, her dayika dersa her kes pirsî dipirsin, dikare dikare diya xwarinê ya xwarinê bikî û ewê zarokê wê nekin. Bi xwe pelmeni ne zirarê. Zirarê wan zû di nav wan de ji zirarên zirarên zehf ên zirav û protein hene. Herweha, firotanên nîv-çandinên parastin û rengên cuda hene. Ji ber vê yekê, dema ku biryar dide ka ew ji bo dermankirina dermankirina pelmeniyê çêbibe, ew çêtir e ku ew ji hilberên xwezayî xwe bixwin.

Ji bo ku diya xwarinê şîrîn dikir kalîteya bilind û pir kêm bû, divê hûn pêşniyarên pêşniyarên xwarinê li ser xwarinê peyde bikin û hilberên nîv-berhem û hilberên kalîteyê nexwarin. Bikaranîna vê xwarinê di xwarinê ya jina dermankirinê dê tenê ne tenê kalîteya zîvê, lê jî jî tenduristiya zarokê û nîşanî dayikê.