Pir pirsgirêkek pir caran, ku gelek jin jidayikbûnê piştî rûyê xwe, hemî hemî ye.
Ev yek ji ber ku zarok dema vegotina dayikê derbas dibe, pelvîk vekêş di zextên mezin de ne. Wekî encamek, stagnasyonê xwîna venusê, têguhestina zirarê, û carna wan zirarê. Pir caran, hemorrîzan piştî destpêka yekem de pêk tê.
Gelek caran jî dibe ku dibe ku jidayikbûna hêsanîya heyî ya berê ye û paşê ji dayika zarokan re aggravates, agagahiya wê pêk tê.
Hemorrhos dikarin piştî pêvajoyek zehmet an epîsotomyê dibe. Ji bo pêşxistina pêşveçûnên hemîberan jî dikarin herwiha dikare, ku pir caran di nav dema paşdema jinan de bikişînin.
Nîşaneyên Pêdivî yên Hemîdrûdî
Nîşaneyên herî gelemper ên hemîrûbeyên postpartum in:
- giraniya di rectumê de;
- kişandin û dişewitîne;
- di xwînê de xwînê heye;
- tengahiyê û tengahî di dema betalkirinê de, pêş û paşê wê;
- di hundurê dilxweşiyê de dilxweş û şêrîn.
- êşê ku ji rûniştina dirêj ve dibe.
Tenduristiya nifşên postalûm
Pirsgirêkek jinên ku pirsgirêka jorîn li ser rûyê pirsgirêkê ye, ew e ku ew çawa çawa hemî hemîrûbeyên derman bikin. Pirsgirêka herî girîng e ku pirsgirêka ku hemî hemîrûbeyên çêdibe çêdikevin, ew e ku di dema demekê de lêkolînan bike û narkotên pêwîst binivîsin.
Ji bo ku hemî hemîrûbeyên derman bikin, wek qaîdeyek, bermîl, germ, bîhnfireh tê bikaranîn ku ji bo alîkariya gef, bêhêş, şêrîn kêm bikin. Her weha amade dike ku rêbazên ku di dema pêvajoya dermankirinê de têne destnîşankirin, ku di remana, tonic vascular deverên jêbirin û ji destûra xwînê, xemgîniyê veguherînin destûrê ne.
Ji bo ku ji bo hemî hemîrûbeyên hûrgelan vekin, hûn hewce nebe ku baldarî xwarinê ya rastîn. Di xwarinê de rojane divê hilberên hilberê ku digestiya çêtirîn çêbikin, hebûna motora germê biparêzin û xemgîniya normal a dayîn. Di xwarinê dermanan de ji bo hemorrîdîdan tête bikaranîn berhemên berhemên ku di qirçê de, dewlemendên şîrîn, firotin, germ û buckwheat, petrolên giyanî yên sirûştî.
Di xwarinê de jinekê bej, fêk, fêkiyên darên cuda hene. Ji bo parastina dijî darizandinê , divê hûn bi kêmanî yek û nîvê avê avê avê vexwarinê vexwarin.
Divê jî xwarinê, spî, maswariyên spî, masî û xwarinê xwarinê, ji xwarinên rûnê, şîrîn, xwarinên karbonîkirî, spî jî jî red dikin.
Herweha, divê hewceyê paqijkirina paqijiya taybetî ya taybetî ye. Divê qada analîz herdem paqij bibe. Piştî her karûbarê dermankirinê, hûn hewce ne ku hûn livera herêmê paqij bikin. Vê baş e ku ew bi bi qirêjiya qirêjî an cilê bişû. Li gorî kaxeza normal ya tûwalê, hûn dikarin ji bo nexweşên bi hemorrûbî (bi hazelê witch) bi taybetî paqij bikin.
Ji bo ku ji berhevkirina mîsê ve, ji berjewendiya şewitandinê dibe, hûn hewce ne tenê cilên qirêj bikin. Di vê rewşê de, divê hewce bike ku li bendavên ku hûn li ser qadên zehmet nekin. Underwear ji bo azadiya tevgera ku hebê li ser qada analê kêm bikin.
Piştî her çalakiya xweseriyê, divê hûn paketek bayê li herêmê bandor kirin ku hûn bi şewitandin û tengahiyê bigirin. Pelên sar ên bi hazelê witch dikarin ji bo armancên van bikar anîn bikar bînin.
Alîkariya hest û nerazîbûnên şanşiyê ji bo vexwarinê, baş e ku ji bo 10-15 deqîqeyan ji bo avê germ bikin.
Dema ku hemî hemîrahî nehêle ku sofa, ku dişikên û bîranîn de bikar nakin.
Her weha, divê hûn hewl nekin ku ne bisekin û ji bo demeke dirêj ve rûniştin. Heke ku hûn gelek rûniştin, hingê ew çêtir e ku pêçek di bin kulikê de bikin.