Sensiyonên zehf, hişk, germbûna germiyê - şevê tavil e ku şertê bi gelemperî bi ziravên çermî yên UV-ê ye. Heke tedawî li ser wext dest pê nekir, nerînên ciddî û kêmasiyên çermê (hilweşandin, xilas, hûr) ava dibe. Ji ber vê yekê hûn çi bikin ku hûn ji bo şevê çerm bikin, da ku encama vê encam bikin?
Yekemîn alîkariyê ji bo şevê
Heke hûn şevê çermê bistînin, tedawî bi dest bi kişandina zelaliyê veşartî dest pê dike. Ji bo vê yekê, divê hûn biçin odeyê, ku riyên ronahiya zehf dakevin û cilên cilikê bikişînin, ku yekem avê bi avê sar re veşartin. Ma hûn tenê beşek piçûk ya bedenê şewitandin? Hûn dikarin hevpeymanek şikêş bikin.
Ji bo şevê yekem alîkarî pêşkêşî, hûn dikarin kulikê, kefir, şîrkek xwarin bikar tînin. Ev hilber dê zûtirîn bandorên çermê tengas bike. Hûn dikarin bi vexwarinê û rehmê bi xaniya Hydrocortisone ve bistînin. Kesên ku digerin, hûn hewce ne ku hûn narkotîkên dijwar ên ne-steroidal bibin, wek mînak, Ibuprofen an Paracetamol.
Di dema pêşiya şewatê de, paşiya çermê an cesedê berî destpêka dermankirinê, divê yek carî:
- Ji bo deverên zirarê yên wateyên ku li alkolê ye;
- çermê bi kulikên greasyayê bişewitînin ;
- hilberê xweş bikin an şûşê bi xwarinê û paqijiya gelan re bînin;
- serbixwe veşartin.
Tenduristiya şevê
Ji bo tedawiyê, hûn dikarin ji çermê paqijî ji çermê taybet re bikar bînin. Yek ji yek bandor a Panthenol e. Hûn dikarin bîhnfirehî û asta şewitandinê bikin. Ew çerm biparêze, bi bandor bi bandor dike û têguhestina zikê zirarê.
Lîsteya ji rûniştiyên herî baş ên ji çermê sorburn re wek narkotîk hene.
- Solcoseryl ;
- Fastin (tenê ji bo tedawiya nermalavên an jî di çarçoveya healingê de kûrahî tê kirin);
- Rescuer;
- Methyluracil.
Ji bo pêşîgirtina bacteria ji bo herêmên bandorkirî, ew hewce ye ku derman û dermanên antîseptîk. Pirrjimara Miramistîn a antibacterial baş e. Bikaranîna vê tedbîrê bikar bînin ku ji bo pişkên tûşî yên tehlûran bikin, lê tenê di qonaxa yekem de. Agrosulfan di encama tîrêjê de bandorek baş e. Lê ev pêvajoyek eşkere ye ku ji bo şewitên kûr ên kûrahî bikar bînin, yên ku bi hevrêz re têne kirin.
Tenduristiya tavê ya tîrêjikên çermî
Di malê de, ew e ku bibe ku tîrêjiya ronahiya çerm bikin. Vê nimûne, wek nimûne, bi alîkariya zîvê. Ew tenê ji bo herêmên bandor têne bikaranîn. Zincê bandora berevanîya berbiçav a baş dike û zirara nîsê bigire.
Hûn dikarin bixwe û germê bi bi teyranên teyran an jî pişk veşartin. Ji van de, kulîlk bikin û şewitandin.
Çermê paqijî, bêhêşengî û hilweşînin
Methodek ecêb a piştî ku tîrêjê piştî çermê dermankirina dermankirina şûşê ye. Ji bo vê yekê, divê hewce bike ku bi avê odeya odeyê veke û di 2/3 çermên soda (xwarin) de bicivin. Avêtî ji bo 15 deqîqeyan ve tête kirin. Omeleal dê paqij bibe û paqij bike. Di vê de, divê hewceyê ku avê piçûktir bikin, û paşê bi hev re bişînin.
Di dema tedawîkirina şewitandinê de li malê, divê hûn pêdivî ye ku ji bo dermankirina dehydînan ji 2.5 lîberan re were zêdekirin.