Ji bo tomaroka tîrêjê çi ye?
Komputerek bêguman ya vê veguhê ew çavkaniyek çavkaniyek nexşeng dike ku ji mîkrok û vîtamînên mîneral. Ji ber vê yekê di tomona tomar de vitaminsa koma B, û e, E û bê guman, S.
Di nav deverên traceyê divê potatium, calcium, iron, sodium bêne gotin. Herweha, di tomato, acîdên acodîk de jî di hêjmaran de hebe jî hene, di nav devera yekemîn de ji alîyê fîkolê ve tê dagir kirin .
Xan di hundirê trîmotanê de, da ku hûn kêmkirina vîzyona xwîna xwînê, ku bi awayekî pêşîlêgirtina vê binpêkirinê wekî trombosê ye.
Ji bila ew e ku serotonîn li ser bêjin, ku di pergala nervousê de ye, ku piştî şandin girîng e. Romeya tomato alîkarî ji bo kêşeyên peristaltîk ên çêtirîn çêtir dike û pêşniyarkirina dagirkeriyê dike.
Divê divê bifikirin ku tomokên zêrîn di navheviya wan de, bi bila bi sorên din, vitaminsên bêtir B in hene, û herweha kêmên kêm kêm dibin, ku dayikên wan bikar anîna stomachê.
Gelo tomatîkên ji bo vakslêdanê destnîşankirin?
Tevî rastiya ku ev cûreyên piçûk hejmarê kêmtir dibe, û rîska pêşveçûna reaksiyonek alergîk di kêmikê de kêm nakin, heta ku ew sê 3 mehan salî bikişînin.
Ji ber ku rastiya ku teymên dikarin pêşveçûna kulîk di zaroka zarokê de, ku her tim bi tehliyê re diêşîne. Wekî encamek, zarok zarokek bêdeng dimîne.
Dema ku sê mehan ji demê vexwarinê hene, dê dayik dikare bi gavê xwarinê bi xwarinê vegotin dest bixe. Pêdivî ye ku bi nîvê darê an jî hindik hindik dest pê bikin. Tenê piştî jina bawerî ji kêmbûna nerazîbûna laşê pitikê, hûn dikarin bi perçeyek zêde bikin, beşek rojê 3-4 fêk derxînin.