Gelek kes bi hestê zehf in ku dizanin ku erdê di bin lingan de diçin û derdorên derdora zilmê dest pê dike ku di destpêka fogê de veguherîne û dişewitînin. Divê ew fêm bikin ku dewlet neheqiyê ne tenê ne fenomenek nefretek e, lê pir xeter e. Wekî din, bêdengiya xwe winda bibin, hûn dikarin bibin û birîndar bibin. Herweha, hûrgelan dikare bi riya pîvanan re, bi wan re hewce dikin ku baldarî bala tenduristî ya lezgîn. Bila hewce bikin ku bizanibin ka çuçê ku dibe ku xwîna xwînê normal be.
Causes of hûrgel û nausea di zexta normal de
Bila sedema sedemên gelemperî ya vê rewşê binêrin.
Hypoglycaemia
Heke ku xwendina tonotê nîşan dide ku tansiyonê xwîna normal e, lê hûn di nîşanên hûrgelê de, û herweha xemgîniyê dikin, wê yekê dibe sedema hîpoglycemia. Di vê rewşê de, ev qonaxa yekem e ku pîzaolojiyê ye, ku bi zûtirîna bikaranîna şekirê an jî zincê berê berê ve tê rakirin. Hypoglycemia dikare di navbera xwarinek dirêj, vexwarin, veguhestina fîzîkî ya giran dibe.
Hypoxia
Sedemek din a ku dibe ku di zextê de gelekî zehmetî dibe ku di zextê de normal dibe dibe ku dermankirina oxygenê bi mêjî ye. Pir caran ev e ku ji ber cihekî vekirî ye, cihekî vekirî ye.
Nexweşiya Ménière
Sedemek din jî nexweşiya Meniere ye , ku di guhê hundir de bandor dike. Di dema êrîşa nexweşiyê de, demê dirêj diqewimin e, ku dikare zexta normal, nausea, vîzê, guhdariya guh, bihêle bihîstin.
Migraine
Wekî ku desthilatdar e, ev rewş bi hêsanî û nausea, di heman demê de di serê serê, fotografî, fîlotîk, hûrgelan, hûrgelan de tête diyar kirin. Di heman demê de, zext dikare normal normal.
Swelling
Yek ji sedemên vejîna paşîn, bi nausea, dibe ku di serê serê xwe de bibe. Pir caran di van rewşan de, di demjimêr de zehfiyê di zextê de li ser zexta normal, ku bi reklama xwînê bi hucreyan re girêdayî ye.
Bi bandorê bandora dermankirinê
Carinan carinan dema ku tedawiya hin dermanan dikare carinan dibe ku bandorek û kêşan jî dibe ku bandorên wê dibe.
Dermankirina dermanbûnê di zextê normal de
Ya yekem, heger hûn êrişek hestiyarî, divê hûn hewl bidin rawestandin. Ji ber vê yekê ew pêşniyaz kirin ku rûniştin, û ew çêtir e ku hûn derewîtin, kulê bin bin serê xwe. Di heman demê de divê divê çavê çavê veguherî, divê yek tiştek taybet a bitikînin.
Ji bo armanca dermankirinê, sedema sedemên vê nîşaneyê divê bête nirxandin. Wekî ku hukûmetê, kursiyek dermana dermankirinê tête danîn. Rêbazên alternatîf jî dikarin bikar bînin:
- acupuncture ;
- tedawiya vakslêdanê, hwd
Bêyî ji sedemên zêrîn, nexweş têne pêşniyar kirin ku:
- Li vir jiyanê jiyanek tendurustî.
- Limamkirina karûbarê kêm bikin.
- Ji alkol, cixare, çayek xurt û kafir nekevin.
Di heman demê de, werziş dê dê (karûbar, şewitandin, hwd) bikêr be.
Tenduristiya berbiçav di bin zextên gelan de binçavkirin
Ne ku bi guhertina zextên arterialîzmê di nav zêrîn de tête pêşniyarkirin tête pêşniyarkirin. Ji bo çêkirina, hûn hewce ne ku şevê 20-30 berryê di thermosê lîber de germ bikin.
Hişkêş, di sibehê de dibe, dê alîkarî ji bo tevlihevkirina bîsk, gotr û pûkên pûkê, dê di 1: 3: 2 rêjeya hevgirtî de bigirin.
Ji bo şewitandina şevê berbelavê, şevê ji bo şevê veguhestin:
- 10 gramên mîzê yên rûnê bi kincê avê ve avêtin.
- Ji bo nîv saet zêde bike.
- Tîpek honeyek zêde bike.