Ji bo demên dirêj me ji bavê me yên tedawî ji bo tedawiya cûda yên din, îro jî di nav hin kemmetîk de têne bikaranîn. Lê gelek kes nizanin ku kolek herbal dikare ji bo windakirina giran tê bikaranîn. Bi zelalên bijartî hatine hilbijartin ku ji bo bedena paqij bikin û paqijên paqij bibin.
Çawa bi karên xwe re bikar bînin, da ku hûn winda bikin.
Berî ku hûn bikar bînin her komkujiyê, bi doktorê xwe bipeyive.
- Pêdivî ye ku komelê we li gora wê ya ku di nava cîhanê zûtir dibe mezin dibe.
- Berî berî xwe hilbijêrî, tenê ne tenê ji bo felansên xwe balkişînin, lê her weha ji ber tevlîheviyê, da ku hûn nebatê xwe zerarê bikin.
- Ger hebên ku di berhevkirinê de ne, ew bandorek erzantir heye, ne ji wan bêtir ji bo heftiyê bigirin, û eger ne, hûn dikarin ji bo çar hefteyan ji bo qezenc bikar bînin.
- Ji bo kêmkirina qirêjiya giranîn û paşê encama dawîn dê werzişîn, werzişên xwarin û germên hevpeyman bikin.
Berî gelek nutrobatan nas kir ku piraniya herbên alîkarî bi giran kêm bikin. Heya kulîlkên ku ji bo windakirina giran re dixebite:
- Hestbûna birçîbûnê kêm bikin. Ev bi awayekî temamî tê xistin: çilên germî, stir û gavê.
- Bandorek durektîk heye. Ji kerema xwe re rastiya ku her tedbîrek bêtir ji bedenê ve bête avêtin, giran wê kêm dibe. Nûnerên vê komê: riya parsleyê û zêrîn.
- Bandorekek xurt bike. Kişandina van herbên wê ji we re alîkarî ji dest derxistin û paqijkirina paqij bikin. Ev milk ji aliyê cumin, anise, joster û bi vî awayî heye.
- Balengkirina nutriyan. Wek herbên bedenê radigirin û ew bi enerjiyê ve bistînin. Nûnerê vê koma kategoriyê: şewitandin, kûçik, şîret û hinek din.
Ji bo Loss Loss
Numreya bijartinê 1. Pir bandorek durektîk e, û hestiya bêdeng kêm dike. Ew ê hewce dike:
- buckthorn bark - 40 g;
- meppermint - 15 g;
- dandelion root - 15 g;
- fennel - 15 g;
- root raz - 15 g.
Girêdanê vekin û 2 têr bibin. dirûşmên kolek û 2 kîlên avê avêtin. Pêdivî ye ku ji bo nîv saetekê vexwarinê bixwin. Ji ber sibê vexwarinê vexwarinê vexwarin.
Hejmar 2 Karê karûbarên hêja çêtir dike û bandorek durektîk heye. Ji bo wî ye:
- diya-û-stepmother - 10 g;
- pelên birçik - 10 g;
- pelên kulberî - 80 g.
Divê encamkirina tevlîheviya avê bi avê avê bi rêjeya 1:20. Divê Kolek ji 15 deqîqeyan bête kirin. Pêdivî ye ku berî taştê û xwarinê ji bo nîvê kincê vexwarinê vexwarin.