Çokçûk ... Hûn bi dengê vê peyvê ez dixwazim çavên xwe bêdeng bikim, û heta ku li ser bîhn û bîhnfirehiya axaftinê û hewce ne hewce ne. Wenzimanî dem dirêj kir ku mêjûya çîkal tenê dikare xemgîniyê çêtir bike. Lê belê çîkokek ne tenê li ser dewleta derûnî ya erênî ye, hêsan jî pir bi awayek pêvajoyê bi rexneşopî re reaksiyon dike. Ji ber vê yekê ev ecêb e ku di salên dawîn de, çîkok ji bo windabûna giran tê werbigirin? Ew hîn bûn ku li malê bikin, ji ber ku tu tiştek paqij e, û hemî berhemên wê hene. Komîteya çarçoveya çîkal e pir hêsan e: pişkek an çokok, avê û petrolek piçûk e, hemî ku hûn hewce ne ku hûn çermê paqij bikin.
Çawa çawa li çûkê li dijî kulîlka ant-cellulite çêbikin?
Dîsa jî, li malê, şikandina çîkolê çêtirîn e ku ne bi kar bîne, lê ji bo şermezarkirina hucreyî. Tevî ku winda tiştek giran û kêmkirina volûman wê bi xwezayî xwe bibin, ev encamên berbiçav yên ku di vê alî de ne. Ew dewleta çerm ê rastîn çêtir dibe, hucreyan dê winda bibe, çerm wê hêj û mûçeyê bibe.
Ji ber vê yekê, çakçika çawa li malê veşartin? Li vir vê teknîkî ji prosedûrên din ên din cuda ne, lê hîna jî balê xwe bidin. Beriya pêvajoya pêşî, çermê bi paqijî paqij e, kafirek idol e, ji ber vê yekê ew têra ku gelê gurê û qehfê kafir tête tevlihev e. Piştî ku çermê amadekirî em em lihevhatinê bixwazin, fîlmên xwarinê yên hips, germ û germê bixwin, bi cilên germ û bi xwe re qeçê xwe bişînin. Ji bo 30-40 deqeqên cîhanê li dora we ji we re dikare derkeve, li benda temamkirina çalakiya çalakiya dilxweş. Piştî pêvajoya paşîn, em gavê germê germ bikin û paşê, bedenek bi cenazeyê re, em ê kemerkirina dermankirina mermaleyê bikin û bi bilî bila çend xortên petrolê yên lîmmon (nebal û grapefruit). Ev çar rojan di çar rojan de pêk tên. Pêvajoya tevahî dê 7-8 bidim.
Recipe wrapper
Di çarçoveya çixulandinê de li malê dikare li gor tecrûbeyên cûda pêk têne, lê cûdahiya sereke ew pêk tîne. Pêveke sereke dikare paqijê an çokokî ya ku hûn bêtir dixwazin, bi xwe hilbijêrin.
- Wê 500 gramên cocoa (we hewce ne avêtin) û 500 ml ya avê ava bike. Hûn dikarin 2 têr. dirûşmên dirûşmê, ew ê ji bo pêvajoya belavkirina adipose veşarte dike. Heta berbi encamkirina girseyî ya hûrgilî, û li çermê bişînin. Dema ku li bedenê li bedenê li ser pêdivî ye, hewceyê pêdengek têde heye.
- Tîloyên çîkal bikişînin, bi naveroka cocoa ya herî kêm 50%. Em li ser çilê avê qirêjî, 4-5 dûrên petrolê yên neînange (lemon, grapefruit) û 1 teyrên zeytê zêrîn zêde bike.
- 200 gramên cocoa bikişînin û bi 2 tîpên fîştê kulikê û 1 tilê zeytê zeytê digire.
- Mix 3 çermên cocoa, 1,5 çermên kokolê yên kokolê û kûçikê xistin û 2 çermên kafirê rûnê zêde bikin. Bi tevahî bi tevlihevkirina pirsgirêkên pirsgirêkên tevlîhev bikin û bicih bikin.
- Beşa kokolê ya balkêş bike
(Divê wek mûzek mîkrok be,), pisîkê germê zêde bike, her tiştî û şermê bi germbûna we re ji bo we çermê xweş bike.
Çîkalek çiqas werbigir e?
Baweriyên çika golê ne tenê ne bandorên dijwar-cellulite, ji ber belavkirina xilas û jêhatina dirûşmên baş ne. Çokokî tedawî û bandora rejuvenî heye, dibe ku çêdike ku çermê berbiçav, hest û nermurî. Û bêguman, çîkok wraps hemî şikilî bêyî rahiştinê bilind dike - ew pir hêsanî ye ku mîna ruhê xwe, gava ku ji serê xwe veşartî ve girêdayî ye.