Gelo maça dayikê ya bilî baş e?

Di xweya rastîn de xwarinê ya jina dermankirina garantîkirina tenduristiya wê, ji ber ku qalîteya şîrdanê li ser kîjan dayikê tête dike girêdayî ye. Mixabin, ne hemî hilberên pitikên pêbawer baş dike. Piştî ku, bedenê wî neynikên enzymes nayên ku dikarin amûrên organîk ên sivîl bi hêsantir dabeş bikin. Bêguman, em ê bisekinin ka bila dê dayika zikmakî ya bilîberê, û ew çi kar e?

Xwendekarên zêrîn ên ji bo dayikên xwarinê

Berê û jineyên nû yên ji bo diya ciwan re pirr baş in. Ji ber vê yekê, taybetmendiyên kêrhatî yên zêrîn dikarin ji miletên xwe têne çêkirin. Ew di vitamin C de dewlemend e, ku alîkarî bihêztir dikevin, parastina laşê zêde bike. Di zêdebûna dayîkbûna dermankirinê de zêdebûna zêdebûna mêrkêşek girîng e, ji ber ku piştî ducaniyê û ducaniyê cesedê jinekê xelet e. Erê, û şîrdanê, û lênêrîna zarokek nayê hêzdar nake. Ji berhemên herî girîng ên zêrîn ên ku divê bandorên antioxidant dabeş kirin, ew e ku, hêmanên çalak ên van berryan nikarin radikên azad ên ku hucreyên bedenê winda bikin. Bilberry hejmareke hûrgelên bingehîn hene, wekî: iron, potatium, phosphorus, magnesium, zinc, cop, sulfur, chromium, titanium. Ji bilî bilî asîdê ascorbic, van berhemên hêja yên vîtamîn B, P û herweha acids hene: malic, citric, oxalic, lactîk û succinic. Bilberry di biryara xwînê ya xwînê de roleke girîng e. Ji ber vê yekê, ev kapîtaliya wê kêm dike, alîkariya çêtirîna organên peripheral ên mîkrofirasyonê.

Çawa ku şîretkirina şîrînkirina şevê xistin?

Tevî ku berhemên hêşî yên hîfloallergenîk têne hesibandin, lê ew, wekî hilberên nû yên nû, divê xwarinê dayikê bi bi lênêrîna giran re bêne şandin, ji ber ku reaksiyonê zarok ne gengaz e. Di dema vê rewşê de, her weha ev hilberê çêtirîn, dibe sedema tevliheviya zarokê an zarok an wekî dînathesis . Hinek pêşniyaran bêne peyda kirin:

• di sibehê de çend xwarinên xwarinê, û di rojan de bersivê zaroka xwe bibînin;
• heger heya krîza bi normalî bi hilberek nû ve tête kirin, paşê hûn her rojê hûn dikarin bi heya hejmarê xwarinê zêde bikin.
• Di rewşê de nerazîbûna neyînî ya zarokê bi rahiştina zêrîn, nehêle. Divê hûn dîsa dîsa ji meha bêtirî hewl didin, lê dibe ku vê carê dê zarokê xweşê biguherin. Hûn dikarin hewl didin ku berhevkirina jermî yên sar têne amadekirin. Di vê formê de, fêk û berhem herdem herkesî ne.

Ma ez dikarim bi şikilê ji bo armancên derman çê bikim?

Her kes xwedî derfetên dermanên dermanên zêrîn hene, ku ji bo karanîna karên hestiyê bi dermana xwe bigire. Ji bo vê yekê, pir caran gelek darên berf bikar bînin - tenê hinek hûr dikarin dikarin ji bo paqijkirina derman. Welatek girîng e ku hêza çêkirina çavên xwe. Gelek şîrketên dermanên li ser bingehên derveyî ji fêkên zêrîn re amade dikin, an jî hûn dikarin bi tenê hêja nû an jî sar têne xwarin. Ev bandoreke dijwar a fîlma zêrîn e, ew bi karanîna parastina mûzeyan, respirasyonê û paqijê gastrointestinal ji hêla vegirtinê ye.

Ji ber vê yekê, em hemî çarçoveyên erênî yên ku di dema dayikê de şewitandin. Û her weha her taybetmendiyên kêrhatî, ew jî dilxweş e. Hûn dikarin herdu jî bi kûçik û potikê pîran û omelekî xwarinê bixwin, jam ji wê derê bikin, hemî kûçikan, û her tiştê ku ji bo fîlmek zewicî be. Ji ber vê yekê, bikaranîna di şîretkirina şîrînan de ne tenê tenê destûr daye, lê bi pêşniyaz e. Bêguman girîng e ku hûn her tişt bi cih bînin.