Tîma duyemîn ya ducaniyê bi 14 hefteyan dest pê dike. Ev dem e ku dema rewşek jina normal e, û ew ne ji hêla tutunsiyonê an zikmakî veguhestin. Bi ducaniyek normal, ev di jiyana jiyanê pêşerojê de ev demokrasî ye. Di laşê heft hefteyan de di laşê jinê de çi dibe?
Analyzên gelemperî ji hemûyan re hatine destnîşan kirin, tehdîtên pêşveçûna rêwîtiyê tune. Lê gelek jinan xemgîn dikin ka zarokê pêşveçûnê ye, û çi tiştek wî gef dike. Ji ber vê yekê, jinên ducanî yên di vê demê de gelek caran pirrjimara uterine zêde bûye. Ev dibe sedema sedemek tehdîtî ya di hefteya 14-ê de ducaniyê ye. Ji ber vê yekê, tiştek girîng e ku jineke ku divê doza xemgîniyê raweste.
Zarok di hefteya 14-ê de ducaniyê çawa pêşve dike?
Di vê demê de, hema hema hema bi tevahî saziyên navxweyî û derveyî ava kirin:
- Germ û germên berê berê dixebite, pitik li dermanê amniotic dike;
- taybetmendiyên rû hene hene: pîrê ya poz, giyan, eyebûr û zîndanê, zarokê dikarin li kemê jêrîn bikişînin;
- Zarokê di vê demê de hîn dibe ku bixwe, bi tevgerên 40 rehberî dike;
- li ser laşê zarokê têleke parastinê nîşan dide û dest bi çermê dest pê dike;
- zarok dest bi tevgerê dest pê dike, tevgerên hişmend dike.
Ez tecrûbeyên ku ez di vê demê de jinikê digerin?
Bi gelemperî di heftiya 14-ê de dê dayika pêşerojê bi doktorî ve ye û hemî ceribandinên xwe derbas kirin, û ew jî gihîştina ultrasound. Tenê tiştek ku di destpêkê de trimesterek duyemîn de tête muayeneyê ye. Ev nîşanî dibe ku pêşveçûna pêşveçûna zarokê zarokê an jî çermên din jî nîşan bide. Ya ku di 14 hefteyên 14-ê de, nermalaya TVP ye, nêzîkî 3 millimeters. Heke lêkolînê nîşan dide ku ew bêtir e, jina di nav xeterê de dibe û ew hewce ye ku îmtîhanên din jî bigirin.
Xetereyên ku di hefteya 14-ê de ducaniyê de jina jinê bimînin
Zêdebûna giraniya Fetal, çerm dibe. Diya pêşerojê êdî nausea hest nakin, lê li dijî, birçîbûnê xurt dibe. Ji ber vê yekê 14 hefte ji ducaniyê ji pêvajoyê ve girîng e ku hûn ji bo bîhnfirehiya xwe kontrol bikin û nexwest. Weight pir zû zû ye, û ew ê zehmet e ku ew paşê bikişîne. Ev dibe ku di lingên germ û vîra vekêşê de bibe. Ji ber vê yekê, jinikek ducanî divê di vê demê de nehêle ku pêvêjî bikin û hewl nekin ku ji bo demeke dirêj ve rawestin.
Jinê dikare ji hêla sernav û nausea tengahiyê dike. Ev guhertinên hormonal guhertin di bedenê û hestiyariya hin xwarinan zêde dibe.
Di heft hefteyên 14 de ducaniyê de, uterus bi awayek çalak dibe. Germek dirêjkirî dikare dikare nîşana nifşên pêşveçûnê, da ku vî demê ew hewce ye ku tedbîrên ku ji wan re asteng bikin.
Hinek jinên ducanî yên ji yên ku li ser laşê veşartinê de an jî moles re gilî dikin. Ev bi guhertinên hormonal ên di bedenê de û tehlûkeyek tendurustiya jinan tête girêdayî ye.
Xetereya sereke di dawiya 14 hefteyê de ducaniyê ye. Gelek caran ev ji aliyê riya xerab ve jina xwe dibe sedema. Em pêdivî ye ku em bi baldarî rewşa xwe biparêze. Metirsiya tehlûkê di heftiya 14-ê de ducaniyê dikare xwîna xwînê an xwînê.
Çawa di vê demê de dayika pêşerojê de behsa behsa?
Ji bo ku hûn tendurustî û dewleta zarokê nixurî ne bikin û ne ku neçarçek derxistin, jinikê ducanî divê hin rêbazan bikişînin:
- Pêdivî ye ku xwarina xwarina xwarinê bixwin, lê nabe. Ew baştir e ku biçûk piçûk, lê pir caran. Vebijêrin ku vitaminsên din bigirin û bisekinin ku xwarina nû û xwezayî ye. Ji bo pêşîgirtina dorpêçkirinê, pir bixweber bixwin.
- Diya pêşerojê divê hestyariya xwe bistînin, ji ber ku di 14 hefteyên ducaniyê de sar de dibe sedema pirsgirêkên giran li zarokê zarokan.
- Di vê demê de, fikra fikrên di derbarê kursên taybetî yên ji bo jinên ducaniyê de beşdarî kursên yoga xebitîn e.
- Çalakiya xwe ya fizîkî Di xebata xwe de nexebitin, lê hewldanên rêwîtiyê û pisporên taybetî yên pir baş in.
Ya herî girîng girîng e ku di nav 14ê heftiyê ducaniyê de hewce ye ku jina ku bîr bîra xwe bibînin, hewce ye ku bêdeng bimînin, bi gelemperî bi gelemperî re biaxivin û hişmendiyek baş bimînin.