Çawa ku li ser malê tomar têr kirin?

Amadekirina amadekirina tomarokên tengahî nake, û ew hinek demjimêr tenê tenê ji bo sebzênan û rasterast bixweber bike ku bila xwe bilêt bikin. Hûn tenê tenê bi pêvajoyê pêvajoyê kontrol bikin ku ji bo dahatiya amadekariyê bike.

Ev snackek bêkêmasî wekî temasek bi salad bikar tê bikaranîn, wan bi pasta pîrozbahiyê an jî pişkên zêde bibin. Herweha, rûnê rezberê ku tomar têne tomar kirin e wek mînakek paqij e.

Der barê kûçikek mezin çêkir - rojên tomarok di xanî de rûniştin, em ê di binê gotarê de li ser kitêbê binirxînin.

How to microwave oven in çawa tomaroyên tîrêkirî çêbikin?

Dema vekirina rûnê rûnê tomarokê wê dê alîkariya microwave bike, hêza kîjan wê dê di nêzîkî saetekê de bêhtir nehêle.

Kişandin:

Amadekirin

Let's start preparing the vegetable: Tîmotroş di nîvê şewitandin û kûçikên ku bi tîpunê re binefirîne. Sêşemên ku bi deryaya germ û darê lûkulê (hilbijêre bi Provence herbs) re.

Em li ser microwave tray ji bo amûranên amadekirî yên ku di hev de nehate, da ku hûn hêza herî zêde ya cîhê xwe dan û tomarokên 1-15 deqîqeyan rûnin. Piştre, naverokên pan tevlihev bikin û ew dîsa ji bo 13-15 deqîqeyan dîsa vegerînin. Em ê tomarokên ku di odeya odeya odeyê de ji bo 25-30 deqîqeyan ji bo dinê rûnin. Piştî ku demê berbiçav, tomokên darê dikare bi kulkek bi laş û vekirî di nav rezberê de bêne girtin.

Çawa ku di zivistanê zivistanan de rûnê rûn

Kişandin:

Amadekirin

Ji bo rûnê, tomarokên piçûk ên piçûk wê diqewime, dê hewce nebe ku bixwe dihêle û şuştî û vekirî. Her kes di nav hûrsê de bikujin û di nav wan tovên hundurînin. Piştre, em dorpêçên daketin di çarçoveyê de û li ser çarçoveya pirtûka li ser kincê xwe pir zehf bikin. Hin hejmarên tomar de diyar kir ku ji du tedbîrên balkêş ên standard hene.

Zimên ku fêkiya deryayê û mîkrokek pisîk, amûra bi zeytê zeytê zelal dike û di hundirê 85 dersan de rûnê rûniştin. Divê deriyê avêtina avê ya çêkirî ya ku ji bo çêtirîn vexwarinê çêtir dibe.

Piştî demjimêr teyrên mezin di kêmahî de, hûrgel û hûrgelê bibin. Ew ne girîng e ku ew di xwarinê de bêtir xerîb bike û nexwarin.

Di amadekirina amadekirin, em bi teyrên xweş bikin û wan di nav jor de nehêle, alternatîf bi kûçik û bîhnfirehiya oygano, şikên rosemary û laşên lûksan dûr. Wekî encamek, tomar bi tevahî bi rûnê ve girêdayî ye. Em li jar bi qirşek veşartin û ji bo firotanê ji bo rezberê bişînin.

Çawa ku di mala xwe de nexçeya elektrikê de tomarokên rûn vekirî?

Heke ku hûn bi vî awayî re dest bi vî awayî, firsendek ji bo tedawiya paşîn hewl bikin.

Kişandin:

Amadekirin

Di şeş an teyranê de şuştin û germên diranan têne kirin, bi alîkariya çîştê, em bi bermayan re, bi salê bi xwê reş, spî, mîkrob, mîkro û vexwarinê li ser tîrêjê barkêş belav dikin. Em germê di 60 dersan de avêtin û 4-5 demjimêr teyrên tomar kirin. Piştî ku demek çûne, em ji wan re li aliyekî din bigirin û pêvajoyê berdewam bikin ji bo du-3-3 saetan.