Banana ji bo zarokên ku ji bo zarokên herî zêde bijarte ye. Lê ev tenê ne tenê, lê belê jî hilberek pir baş e - hilpana banana gelek mûçeyên karûbar ên giran hene: vîtamins C, B, carotene, vitamin E, bêyî ku kîjan carotene nexweşî, û potatium. Herdu kanan jî di bin laşê xwîna xwînê û avakirina ava "hormonesên dilşahiyê" de bikin.
Bê guman, ev yek, û herî girîng, hilberîna hilberê pîşesaziya kozmetîk nikare berbiçav. Ji bo rûyê kenê ji bo rûyê kişandin, bi şikilên germî veşartin, çermê berbi, nû çend rojan di binê nû de û lêbigere. Lê her jor bi bi hilberîna kozmetîkê ji hêla dermanxaneyê an firotek rexne bingehîn kîmyewî ye, ku di tevahî nutriyan de kêmtir nutriyan ve zêde dibe, û ji bo ku çerm herî pirr bi tenê amûrên xwezayî ne. Ji ber vê yekê ew pêşniyaz kir ku ji mûçek maskê li malê re çêbikin.
Banana mask recipes
Dibistana ji bo maskek ji kanan re girêdayî bandor û gavên çerm girêdayî ye:
- Maskek ji bo şewitandinên qenc ên kişandin. Ji bo hemî cûreyên çermê veqetin. Ew ê li banana 1, sermayek 1 çargoşe, 1 teaspûnê sotikê. Pêdivî ye ku hemî berhemên tevlihev bikin, di 15-ê deqe li ser rûyê rûniştî bikin û paşê avê bi germê germ bikin. Hêviya pêvajoyê 2-3 caran hefteyek e.
- Maskê spî jî jî alîkarî dike ku parsên piçûk bikin û kûçikên dilşik derxistin. Ji bo rûnê anjî an tevlîheviya T-êlekî biqewitîne. Ew ê li banana 1 ripe, 1 teaspoon a lemonê bigire. Her tiştek tevlihev bikin. Di encamkirina encam de li ser çepê ye
Ji bo 15-20 deqîqeyan re rûyê xwe, paşê veqetin. Hêza pêvajoyê her hefteyê ji her rojê bêtir e! - Maskek xwarinê ji bo çermê rûnê xweşik e . Kişandin: 1 kana, 2 çermên kemer, 1 çermê honey. Divê ev mask divê bi zû piştî xwarinê zûtirîn barkirin, û nêzîkî 30 deqîqeyan bistînin. Hêviya pêvajoyê 1-2 hefteyekê ye.
- Ji bo çermê gelemperî xemgîn kirin. Ingredients: 1 banana, sêyek ji qulikê zêrîn an kefir. Ew ji bo 15-20 deqîqeyan ve tê dayîn, avê bi ava avê veşartî. Piştî vê maskeyê bikar bînin, avê pêşîn tê pêşniyar kirin.