Ji bo zivistanên apples û germên hevpeyivî

Em ji we re pêşniyaz dikin ku ji bo zivistanên vitamên apples û germên amade bikin. Pişkî bi kêfxweş, dilfirêj û dilsoz, û bi rastî, kêrhatî. Di roja payizê de sar de, ew ê bi we re bi xeyaliyek erênî û baş e.

Ji bo pêşveçûna apples û germên jibergirtinê ya dermanek

Kişandin:

• baxçek apex - 10 pcs.;
• orange - 0.5 pcs.
• şekir - 320 g;
• avê - 3 liters.

Amadekirin

1. Di kulikê de, avê havîn da û ew agir da.
2. Di heman demê de, bi soda balkêş dikare bi tevahî ve bişewitînin.
3. Apples têne rîsandin û 2 parçeyan tête kirin, avêtin tovên xwarin.
4. Derdora navîn û şinkalê min.
5. Fêkûpê amadekariyê li dar xistin, bi dora sêyemîn dagirtin.
6. Niha Niha şekirê şekirê xweş bikin û hêdî bi avê germ ava bike.
7. Pêwîstiya bi topê bi qirêjê vekêşin û 5-7 deqîqeyan bisekinin ku germê germ dike.
8. Hingê hêrs bi hêrsê vegotin nav gavê.
9. Fêk cara duyemîn hilweşînin û pişkek bi makîneya pisporê teng bike. Hişyariya jar veşartin û li erdê jêrîn hilkişînin.
10. Piştî ku şikleka tevlihev, amadebûna amadekar û kinîştên nû di hundurê germê odeyê de tête parastin, an jî em diçin nav hucreyê.

Bi multivarkên apples û germên hev re peyda bikin

Kişandin:

• baxçek apex - 10 pcs.;
• orange - 55 g;
• bihara avê - 990 ml;
• şekir - 110 g;
• citric acid - 5 g.

Amadekirin

1. Apples û orange şewitandin, veşartin û qulikê.
2. Piştre em fêkî amade kir ku peya pîvanê, di nav hewceyê avê de bixin, şekir li ser bîhnfirehê û xwarinê lemon derxistin.
3. Vebijêrk bi pişkek vekin, bernameyek "Quenching" ve çalak bike, ji bo qasî nêzîkî 1 saetan veguhestin û rawestîne.
4. Pêwîste amade kir ku di nav jar de tête danîn û bi lidariyek mîkrokek veguherîn.

Têkiliya apples, çavan û german

Kişandin:

• baxçek apples - 300 g;
• pears - 300 g;
• orange - 5 pcs.;
• şekir - 510 g;
• avê - 5 lître

Amadekirin

1. Apples, germ û hêsan bi tevahî ava avê şuştin.
2. Piştre em hemî fêk ji pelê veşartin, pîvan hilweşînin û biçûkên piçûk.
3. Niha nuha û qirêj di saucepanê de, şekir bi xwe re bişînin û avê avê.
4. Em xwarinên bi agirê navendî bişînin, bi avêtin avêtin û mirinan avêtin.
5. Em germkirina germkirina meha, em ji bo çend deqeyan ji hev re gotina xwe digire, û li ser jorîn dan. Em ê tîrêjên xwe bikişînin û bisekinin heya ku ew bi tevahî tilî ye. Piştî vê yekê, em di karanîna karsaziyê de li ser hucreyê jê bikin û ji bo 2 salan bêtir şandin.