Pêlmelon di dema ducaniyê de piştî ducaniyê

Di mehên dawîn de ducaniyê - dema heyeta herî pêşîn di jiyana jiyanê de pêşeroj. Gelek pirsan bersîva bersivên hewceyê hewce dike û, di yekem de, jinikek ducaniyek li ser xwarinê wê xemgîn e. Ev pirsgirêk bi taybetî ji bo kesên ku bixwe di dawiya havîna an serê deynê dayikî ye. Wekî ku hukûmetê, di vê deman de, dikan û bazaran bi hêsantirên celebên celeb têne dagirtin. Çi tenê çilê mezin yê berry çi ye? Dibe ku hûn xwe ji kêfxweşiyê wenda bikin, da ku hûn nexweşî tendurustiya zarokê, bila bibînin.

Hûn dikarin di dawiya ducaniyê de hûn xwarinê bixwin?

Ji bo ku bersîva bersiva pirsîn, ew e ku ji bo ducaniyê di demeke dirêj de kemmelê de, dê paşerojê dayik divê hewceyê tenduristiya wê ya tendurustî ya niha. Wekî ku hûn dizanin, di dawiya mehan de ducaniyê, gelek jinan ji şewqê dibin, û hinek kes nizanin ka ew çi ye . Di van rewşan de, divê ew hesab bikin ku kemmelon xwedan taybetmendiyên durektîk hene, da ku ew gavên giran berbi, ku ji ber karên xwe yên ku bi karên xwe ve girêdayî ye. Ji bilî, bersiva vê pirsê ka ka di mehê ducaniyê de nexweşî dibe ku nexweşîya ducaniyê dikare neyînî nebe heger eger dê

• berê berê bi urolîtyûmê tête naskirin;
• pirsgirêkên din ên derveyî dermanê mîzê hene;
• diyabetes mellitus;
• dîrokek nexweşiya pisîkîk an anestiyê heye;
• Berî berê hestiyariya zêdebûna zelalbûnê ya ku di forma alavên dirûşmî an diranan de çêdibe.

Lêbelê, em bi zûtirîn dayikên dayikên paşerojê piştrast bikin, û em ê di dema kulîlêdana danê danê de li kemmelek nerazîbûnê nehêle. Di heman demê de, li gorî rastiya ku ev berî gelek dilxweş e, ew xwedan xaneyek mîkrobatî û vîtamînan e. Bi taybetî, kemmelon vitamins hene: A, B1, B2, B9 (acid folic), C, PP, û herweha mînerals jî: magnesium, potassium, sodium, calcium, iodine, copper, kobalt, fluorine. Wêmelmelê dê bibe alîkariya anemiya, pergala nervousê, hilweşandina darizandinê û digestinê. Ji ber vê yekê, hûrgelên ku di dawiya ducaniyê de li gorî kemmelonê vegotin, ev nirx nake. Di neheqiya jorên jorîn de, dê dayika hêviya xwe baş bi vê dilovaniya xwe bistînin. Hinek pişkên avê yên avê dê nehêle bedena dayikê û pitikê, li hemberî, mood û başkirina çêtir bikin. Lêbelê, ji bîr nekin ku bijartina dema ducaniyê di dû şertan de divê bi baldarî nêzîk be. Hûn nikarin wê heta ku heya çiriya pêşîn, nikare qaçaxek mezin bigirin. Ji vê pêvajoyê ve hebe ku hebek berryek ku nitrate ne nîne ku pir zêde ye.