Pêşveçûna fîzîkî ya zarokan ne tenê di bingeha avakirina sîstemên hest û pergala xwe de ne girîng e, lê herweha ku hin hûrgelên karsaziyê û helwestên kesayetiyê bistînin. Zarokek xurtkirî, fîzîkî ya pêşdewlet ê herdem herdem bêtir çalak, çalak û xwe-ewle ye. Hînbûnên van armanca vê yekê û perwerdehiya fizîkî di dibistanê de.
Kulturiya fîzîkî li dibistanê: standardên ji bo birêvebirinê
Dibistana fizîkî ya fîzîkî bi kevneşopî di sezê germ de li stadyona kolanan, di stadyona sar de - li gymek lidar (bêyî ji bo dersên skiing zivistanê). Ji bo karûbarên her cihek an kolana zindî ji bo karsaziyên hûrgelan digire: hejmareke herî bilind ya dibistanan ji bo deverek daverî, hejmareke odeyên laş û baran, bilindbûna pîvanan, pergala avê û sîstemên germkirinê, ji bo pêşveçûnên sporê yên ku ji bo pêşveçûna cûrberek pêwîst be hesibandin.
Bi rastî, pêşketina çandê ya fîzîkî tê gotin ku "komek çandî-fîzîkî," an ku niha kulturiya fîzîkî di dibistana seretayî de ye. Di piraniya dezgehan perwerde de, ji niha ji dibistana lîseyê, ev hêde pêwîst e ku ji bo rizgarkirina tengahiyê pêwîst nabe.
Perwerdehiya fizîkî ji bo zarokên ku ji 1 stî heta 3 rd
Perwerdehiya zarokan ya fîzîkî ji bo dibistanên piçûk e ku armanca yekemîn, pêşveçûna pêşveçûna laş, xeletiyê, hevrêziya tevgerên tevgera. Di vê pêvajoyê de, pir caran ewrên girîng hîn kirin:
- bi tevgerekê tevgerê tevgerê bi şikilandinê pêk tê
- Vebijêrkên jorîn di dirêj û dirêj de;
- yek û du dest bi şewitandin û gavê bikişînin;
- ji bo golê bikişîne;
- bingehên lîstikên sporê û lîstikan
- basics of skiing;
- basics of swimming.
Çalakiya motora zarokên di vê salê de pir girîng e, ji ber ku dema ji 7-12 salan dirêjtirbûna pêşveçûnê ya herî çalak e û bêtir pêvajoyê çêkir, bêtir bi awayekî ku hejmar wê di demê dirêjiyê de dimîne.
Çand û fîzîkî di navîn û navîn de
Zarokên ku mezin dibin, pir celeb û balkêş e ku wateya perwerdehiya fîzîkî. Dersên gelemperî di hefteya du caran de li dar xistin, ji ber ku dibistanên kulîn bi rojane tê bikaranîn û hewl bikin ku ji bo jiyanên mayîn xwe berdewam bikin.
Ji bo ku ji bo fêrbûna xwendekaran di fikaran de, mamosteyên perwerdehiya fizîkî pir caran li her deverê pêşveçûn û beşdarî beşdarî pêşbaziyê an jî derdorên dibistana dibistanan dikin. Ev ne tenê tenê xwendekarê ku wekî lîstikvanek serketî tête famkirin, lê belê li ser werzişên rastîn dixebite.
Di perwerdehiya fîzîkî de di dibistanan de kêm e, û bi gelemperî - qada klasîk. Zarokan bi pêşveçûna fîzîkî an jî pêşveçûna derûnî ya derûnî pir caran bi tenê perwerdehiya fizîkî serbest têne belav kirin, her çiqas gelemperî ew hewce ne. Rewşa Reverse dikare tenê di dibistanên tendurustiyê de tête dîtin, ku li tedawiya tedbîran yek ji rêberên sereke ye.
Perwerdehiya fîzîkî ji bo xwendekaran: pirsgirêkên modern
Mixabin, tevî rastiya ku dersên perwerdehiya fizîkî hedefa mebesta baş e, hînbûna dibistana di dibistanê de neheq ne.
Pirsgirêka yekem ku pir caran dibe, ne kêmbûna odeyên dûr û odeyên rihet e,
Pirsgirêka din jî gelek caran birîndar bûne di navansê de. Ev dibe ku amûrên sûcdar û xurtkirî be, û ji bo ewlehiya ewlehiyê, û neheqiya xwendekarên din.
Herweha, nirxên ku ji bo karsaziya fizîkî ve ne, ne ji bo serkeftina akademîk, i.e. li ser çandê fîzîkî, bandorkirina navnîşa navîn, ku ne rast e bandor dike bandor dike: paşê, ew ne mizgîn e, lê hejmarên fîzîkî ku tê nirxandin.