Kvass - baş û xerab

Peha kevneşopî ya kevneşopî kvas e, ku ne tenê xweş e, lê lê jî jîyarek e. Îro di firotanê de hûn dikarin versiyonên cûda yên kvassî bi bixweşî yên cûda yên cuda yên cuda bibînin, û ew dikarin li mala xwe xwarin. Niha hûn ê diqewiminin ku ev vexwar e ku ew bi tenê bi sifrê rûnin.

Tezmînat û zirara kvassê

Gelek taybetmendiyên kêrhatî li ser pergalên cûda û organên cûda yên sereke yên taybetmendiya xwînê yên xwînê girêdayî ye.

Ji bo bedenê mirovê kîjan kovasê kêrî ye?

  1. Heya bandor li ser pergalê digestineke erênî ye, ku çalakiya germê, ku ji hêla xwarinê giran ve çêtir dibe alîkar dike.
  2. Wekî ku tedawiya tedbîrek, ew dê ji bo nexweşiyên tedawî û nasopharynx, û ji bo sar û flûkê çêtir dibe.
  3. Baweriya kovî ya sirûştî ya kovas e ku têgihîştina vitamins û mîneralan gelek girîng e ku ji bo karê normal ên normal ve ye. Ji ber vê yekê di rojên kevn de di dema weşanên hişk de tê bikaranîn.
  4. Di dema vîrbûnê de, acîdên organîk têne ava kirin, ku jihevbûna germê re bisekîne. Bawerkirina vê yekê, pêşniyaz kirin ku hûn bi vexwarinên atrophic vexwarinê vexwarin.
  5. Bi zêdebûna metabolîzma bilindtir dibe, ku dê ji bo kesên ku dixwazin ku ji hêla giran ve bêtir veşartin be. Ji bo vê armancê, pêşniyaz kirin ku li ser stomachek vala vala di 0.5 st. Naveroka calorîk ya vê vexwarinê kêm e û 100 g tenê tenê 27 kcal hene.
  6. Baweriya kvas ji bo celebê hebûna hejmarek mezin a ascorbicê ye, ku pêwîst be ku bedena pêdivî ye û hewceya parastinê xurt dike.
  7. Ji ber ku avakirina avîdeyên cûda yên din, veberhênanê di hestiyê zirarê zirarê bikuje, dema ku fonksiyona yek, li dijî wê, piştgirî dike.
  8. Ji ber ku hebûna hejmareke mezin a vîtamîn , pergala nervousê xurt dike, ku hûn bi awayekî zordariyê û tengahiyê şer dikin.
  9. Baweriya xwarinê kvas e ku ji ber vê yekê têgezkirin ku amasyona acîdeyên organîk ên ku dihêlin veguhestin, û paşê, ji hucreyên nexweş û birayên dûr vebirin.
  10. Em nikarin ku li ser pergala kartiovascular erênî nerazî nekin, û ji ber vê yekê ew e ku fehsê ku xwarina xwînê tête paqijkirina plasîkên paqijê paqij bikin, û ev bi erênî bi bandoriya xwe bandor dike û pişkiya dil.
  11. Ev vexwarin tenê ji bo jinên bêkêmahî ye, ji ber ku ew bandoriya çermê bandor dike, alîkarî bi tevlihevkirina sedsalan, pîrbûnê, dermatitis û pirsgirêkên din hene.
  12. Ji bo tengahî bîr nekin, û herweha ew bandor dike, hêzdariyê dike.

Ji bo ku ji kvassê, an jî bêtir wê sûd û zirarê, paşê paşî li ser pêşî dibe. Di hilberîna pîşesaziyê de, veguhestina paqijîbûnê, û paşê, û parastinê, ku dibe sedema xemgîniya hemî hemî madeyên karûbar Herweha, gelek pîşesaziyên ji bo pêşveçûna bîhnfirehê zêde bikin ku ji bo celebên cûda yên kovas ên ku zerarê bigirin.

Vê kvassê ev malê ne paqijên zirarê hene, da ku hûn bi ewlehî vexwarin. Tenê ew fikir e ku piştî ku dem piştî vexwarinê vexwarinê vexwarinê û vexwarinê nabe. Herweha, girîng e ku ji bo ku kvassek piçûk piçûkek piçûk ine ye, ew e ku ew bi hûrgelan ve tê bikaranîn, û yekem ji wan re zarok dike. Kvassî ji bo jinan, di heman rewşê de ji bo jinên ciwan re tehlîm dike. Ew hişyar e ku ji bo mirovên ku çepê, gastritis û hestperbûn heye vexwarinê.