Pîvanek bilind a hormonê ya prozesterone ye ku beşek ducanîya fîzîkî ya fîzîkî ya normal a normal partî ye. Her weha, progesterone ya xwezayî di amadekariyê de bedena jinê ya ji bo dermankirinê ve tê tevlî.
Berhemên ku li progesterone hene
Bi kêmbûna astengiya di asta progesterone de, ew hewce ne ku ji bo bikaranîna narkotîkên hormonalê hewce ne. Zebûrkirina naverokê vê hormone di xwîna xweya alîkarî ya progesterone ya xwe di xwarinê de xwarinê be.
Bila me bêtir agahdarî binirxînin, ku li pêşiya progesterone tête ye, û kîjan xwarin çêtirîn ku dema dema ducaniyê bikar bînin. Ew bawerî tête ku hilberên jêr bi alîkarî asta progesterone zêde bike:
- Berhemên starchê (xwarin, xwir, pişk û hilberên xwar) hene.
- Proteins û mirinên heywanê. Prozesterone ya sirûştî ya sirûştî dikare ji xwarin, hêk û masî mîkrojeyê bigirin.
- Vitamins Ew bi taybetî bi kêrhatî ye ku di hilberîna xwarinê de p û vîtamîn hene ku tevlî nûnerên serekî citrus, kûçûk rabû, û şermezariyek reş e.
Dermanên tedawî hene ku li progesterone
Di nav rêbazên alternatîf ên alternatîf da ku asta progesterone zêdebûna germên herbal û herwiha bikar bînin. Pîvanên jêrîn û zeviyên pir caran têne bikaranîn:
- cuff ;
- goose goatee;
- yam
- giyayê
- pelên raspberry û yên din.
Li ser bingeha hin kesan, taybetmendiyên biyolojîk yên taybetî yên pêşveçûn hatine pêşxistin ku dibe ku naveroka progesterone di xwînê de zêde bibe.
Ew eşkere ye ku progesterone natural in plants di piçûk de biçûk e. Ji ber vê yekê, zehmet e ku ew e. Herweha, amadekariyên wê yên ku di tedawiya bingehîn de ye. Ji ber ku hormona progesterone ji çandiniyên derveyî hormonê di laşê mirovan de ne temamî ne metabolîzmê ye.