Gelek jinan gelek gilî dikin ku tîrêjê wan bi herêmî û pir caran di bin kêmtir û paşê de bin. Wek reaksiyonek rengî xwezayî ye, ji ber ku beden tenê hêmanên zirav parastin. Gelek caran, xelet dibe dibe, û deposîtên fatê bêtir xuyakirin. Di vê rewşê de, ku ji bo vê pirsgirêkê re bitikîne dê dê şewitandina şîretê ji bo veguhestina malê ve bike. Ev pêvajoyên wateya ku ji bo kapasîteya pispor û xwarinê ya pêşerojê zêde dibe.
Celebên şewitandinê ji bo stûyê xwarinê veşartin
Di gelemperî de, 2 bijare ji bo wrapkirinê hene:
- Sar Ev pêvajoyên tengahî yên şikilan, pişka çermê bistînin û xwenîşandanek edema.
- Hot. Ev alternatîfên tesîrê yên sauna pêşkêş dikin, ku di encama zêdebûna xwîna xwînê de zêde dibe û veguhastina çalak a fat.
Recipes of mixtures
Vebijêrkên gelek celeb ji bo wrapping hene, li vir pir ji wan re popular in:
- Bihêlin şehîd. Ji bo vê yekê, 1 tbsp. nermî ya honey, 0.5 teasponên zeytê zeyt û 5 dûrên neftê yên petrolê.
- Chocolate-wrap. Li ser şanek avê we hewce ye ku hewce ne ku barsên 2 çîkal çêdibe.
Çawa çawa li malê rûnê şewitandin?
Ji bo pêvajoyên hanê, hûn hewceyê wextê demek belaş, fîlm xwarin, tevlîhevkirina germ, germên germ. Berî ku hûn vexwendin, hûn hewce bibin ku xweşik bikin û çermê pirsgirêkên pirsgirêkên pisîk bi paqij bikin. Di vê yekê de, divê hewce ye ku tevlîhevkirina bijartî bixwazin û li dora plankirina plankirî bixwînin. Hingê hûn hewce ne ku cilên germ germ bikin û bi awayekî veguhestin an jî paqij bikin û venegerin. Wê gavên şewitandinê divê ji 40 deqîqeyan zêdetir ne. Piştî pêvajoyê, tevlîhevkirina avê bi germê germ hat veşartin, û paşê kemirkirina moisturîzasyona li herêmê pirsgirêk tê bikaranîn. Ji bo bandora pêkanîna xwestinê, divê hewceyê herî kêm 10 rêbazan bi bişkojka 2-3 rojan pêk bînin.