Hin deh sal berî, mêr-karkerek mêr wek standardek tê dîtin, rêberên karsaz wek mirov wekî mînakek her kesî ava kir, ku ji bo xwestina karseholîk dixebitin ku hewldar û bêtir dilgeztir xebit. Ma kîjan mekanîzmîzmê çi bandor dike ku kesek bandor dike û xweşikên xwe bi xwestekek bêhêzî dixebitin û kar bikin ... karê?
Workaholic - kî ye?
Heke hûn nêzîk bibînin, di her hawîrdewletê de heye, ew e ku meriv di cih de hebû, ew bi xweşand û veguhestin: "Karker li ser hemûyan e!", "Pêwîst e ku zehmet e!" A workaholic kesek e ku ji bo ku karê bêyî xebatê jiyanek nerast e. Ji bo xebata xebatê yek ji hewceyên mirovî yên girîng e, lê di xebata kolekolîk de, ev hewceyê hewceyê hinek caran yek armanc û wateya wateya giştî. Her tiştek din: malbat, heval, bêdeng, dilxweşiya hewcedarî û daxwazên kesane bi paşê an paşdemê ve bête kirin.
Karnolojiyê di psîkolojiyê de
Wek karûbarê karûbarê ku tevlîheviya pêwendîdar girêdayî ye, li ser vê yekê nexweşiyek wek alkolîzmê ye. Wateya "workaholic" wekî dengek wek şermezar an tawanbar dike, lê lêkolînên ji deh salên dawî yên sedsala XX. û belavkirina pirtûka psîkologê W.E. Watts "Girtîgeha Karkeholê" - destûr kir ku karûbarên psîkolojîk ên ziravî, wekhevî ji bo alkol û narkotîk. Bingeh heman heman mekanîzmayên me ye:
- Ji rastiya "alternative" alternatîf, ji pirsgirêkên dorpêç bikin;
- vî awayî dilxweşiyê û dilxweşiyê bi vî awayî.
Sedemên karûbaraholîzmê
Çima meriv çolê karûbaran bibin, pirsgirêk ji bo mirovên ku bê guman fêm kirin ku ji karê din, pirsgirêk di jiyana xwe de ne. Sedemên girêdayî girêdayî karkeriyê:
- Ji zaroktiyê, habitiya pirsgirêkên dorpêçkirin, scandals di her çalakiyê de hatine çêkirin;
- Wek mînakek malbatê dêûbav, ku ew zehmet û zehmet dixebitin, piçûk kêm bûn, lê kelekî qeydkirî bûn:: bars, medals, belgeyên ji bo xebatkarê dilsoz,
- Zarokê, pir caran pir mezin di nav malbata, ku ji bo hezkirina dêûbav û qebûlkirina erêkirinê berpirsiyar dike ku karanîna malbata "adult" kar dikin.
- Hêviya xwe girîng , girîng û hewceyê xebatê bi xwe re çêkiriye: "Gava ku ez li karker im, ez tiştek im, ez xwe hez dikim, ez bi xwe û tiştekî din nahînim!"
- Karûbarên ragihandinê yên kêm
- Dema ku careke din qebûl kirin û bi rêberiya karkeriyê tête kirin - şexsî girêdayî ye ku dîsa di merivekekê de dîsa bisekinin.
Signs of workaholism
Çi karûbarê karûbarê ku ji hemwelatiyek dijwar a normal cudahiyê çi dike? Workaholîzmê ravekek rêkolojîk e, û eger hûn di vî rengî de binêrin, hûn dikarin taybetmendiyên xuya kirin, an jî navê "fad" ya karê kolekolê bikin:
- tenê li ser xebatê dibêje
- axaftinên di axaftinan de tê bikaranîn: "divê", "ew hewce ye ku", "daxwaz", "karê jor li banê";
- demên hefteyên betlan û betlaneyên bi karûbarê kolekolê wekî qeraxa demê derbas kirin;
- Li hemî fikrên li ser karê malê;
- Tişt û kêfxweş ne li ser karkeriya çolê ye: ew xemgîn û bêbawer dibîne;
- hewceyên hewceyê malbatê, hemî berpirsiyariya pirsgirêkên navxweyî çareser bikin û pêvajoya zarokên zarokan ra li hevalbendiya duyemîn e;
- germ û zehmetiyê
- hinek kesan dikin ku ew ji bo ji bo malbata ewlehiyê dixebitin an jî bi riya yekî din re dimîne;
Tiştên karkeriyê
Karê karkerên ciyawazî ye û bi armanc û armancên xwe re girêdayî ye, xwezayê kesayetiya karkeriyê. Dabeşkirina karmendiyê:
- Karkeriya civakî - di her komeley û civakê de tevahî hebûn, kesên ku çalakvanan in ku dixwazin dixwazin dilxwazî bibin di karên gelemperî de beşdar bibin.
- Ofîsa karûbar Forma herî gelemperî girêdayî karkeriyê.
- Creative workaholism - ev mirov bandorek bandor dike.
- Karbidestiya karbidestiyê girêdayî pêdivî û sporê.
- Karûbarên malê Jinên ku ji xwe re rêveberiya malê ditirsin, bêyî xwe fonksiyonên malbatî yên rojane difikirin, ku her demek azad e.
Workaholic - baş an xirab?
Karkeriya karûbar nikare nabe ku li kategoriya negenê ya negatîf. Di destpêkê de, rahiştina dravê, dilsozî ya tevahiya projeyê alîkarî dikare meriv li ser karkerek pêşve bike, da ku karsaziyek serkeftî dest pê bikin, da ku lêkolîna feydendiya civaka. Lê zehmet di rastiya derewîn de ku kes nikare di demekê de rawestandin û di warên din ên jiyanê de veguherîne. Karker û karûbarên wê
- Zû yan paşê kalîteya xebatê dest pê dike ku diêşin;
- Bêdengiya fizîkî û moralî
- nexweşiyên kozîkî
- astengiyên derûnî yên cuda
- depression;
- bi hevalên xwe veşartin.
Çawa çawa karê karkeriyê ye?
Ew girîng e ku fêm bikin ku girêdayî xebatkarên karkaholîk, ku dijwar e ku rast e, û têkiliyên bi karûbarê karkeriyê re di têkiliyên din de ne. Lê belê çi planên planên planî ji tiştên din re bêtir girîngtirîn in. Çalakiyên ku di avakirina avakirina karûbarê de:
- discipline
- amadekariyê ji bo tenêbûnê
- Di rewşeke acîl de bêyî karanîn bêyî dûr kirin û ji bo demekê dirêj bimîne.
Çawa bi karmendek bijî
Karkerek, kesê ku bi têkiliya rojane ya rojane û nîqaşên nerazî ne, kesek zehmet e ku têkevin nav malbatî û têkiliyên dostane , û eger ev bûyî, nîvê din ji bo vê rastiyê amadekirin ku karê herî pir wext a karûbarê dagîr dike. Variants of têkiliya, dema ku zilamê girêdayî xebatê ye:
- neheqiyê û pejirandina hevalbendek wek hev;
- Vê demê hilbijêre û hewl bidin ku kesê ku pirsgirêkên çandî û xemgîniyê ji bo jiyana hevbeş veşêre;
- Pêşniyar bikin ku biçin psîkologist.
Çawa karê karûbarê çandî?
Karsazolîzmê nexweşî ye, û tedawî dibe ku tenê dema ku meriv pirsgirêkek heyî heye. Serdana pisporek psîkologê dê ji bo ramanên pêwendîdar re nas bike û jiyanê dest pê bikin, bi qadên din ên ku jiyana xwe hatine destnîşan kirin. Gomek psîkoteropî û kesek, carinan bi demên ku sedemên sed sedative di giran de dijwar e. Karkeriya jinan bi zehmet e ku zehmet e û dibe sedema ramanên mêr ên mêvanê di kesek , neravîzmê de.
Çawa ku ji karên karolîzma ji jinan re ji pêşniyarên ji xwe veşartin:
- li ser mijarên jinan di perwerdeya psîkolojîk de biçin;
- xurtkirina xwebaweriyê;
- piştî karekî baş çêbûye, heger ew berxwedana li bêdeng, amadekariyê, rêbazên paqij bike;
- dest pê bikin.
Karkeriya herî navdar
Kesên navdar ên karûbaran, yên ku ji hêla mînaka xwe nîşan da ku desthilatdariya wan rast e. Ev kesan dizanin ka çi bûne û armanc û xwestina xwe xweş eşkere diyar kir, da ku tiştek ji bo civakê bidin. Wê rewşên ku karûbarê karûbarîzma cîhanê dibe ku dikare nimûneyên erênî digotin. Karkerên zanîn
- Bill Gates . Mêrê pîroz, ku saz kirina Microsoft. Ji destpêka çalakiya 6 salan, min ji bo du heftan ji bo mayînek hebû. Ji bo pîşeyî ne pisporî, ez rojek çend saet çêbû ku çûm sînemayê.
- Dayika Theresa Ji bo ji bo kesên din, karekaholîzmê ye. Karên mezin ên pêşîn ji dilsoziya xwe ya pirhejmar derxistin, jiyana xwe ya şexsî, nebûna xewnayî.
- Jack London Nivîskarek yekem, ji bo jiyana xwe ya piçûk lê ronahî, rojek 20 saetan rojek tije, bi karanîna çîrokên nivîskî, xweşfxweşiya wan û drama di nav mirovên mirovan de. Jack desthilatdariya zêrîn dest pê kir: tu çiqas zehmet û xemgîniya rojê tije nebû - peyvên hezar divê divê nivîsîn.
- Margaret Thatcher Peyva kurteya serokwezîr ya Îngilîzî, ku navê "Iron Iron" hat naskirin: "Ez ji bo xebatê bû."
- Walt Disney Pêwîstiya hişk, carinan caran û sê nîv saetan her rojê bi xewna destûr da ku bi xewnên xwe re xewnên xwe fêm bikin.
Movies about workaholics
Workaholicîzmê pirsgirêkek psîkolojîk e ku ew bi tevahî çalakiyên xwe bi xwe re bistîne û biryar dide ka ka wê demê ye û hebe, encamek, piraniya wan jiyana xwe ya "gorîgehê" li ser karê xwe dane - hûn dikarin bi fîlmên jêrîn li ser çavan bibînin û berbiçav bikin:
- "Şeytan Prada Wears Wear" - Miranda - keçikek Meryl Streep-ê ji hêla lîstikvanê lîstikî lîstik dike - nimûneyeke karkeriya jinê ya nehatek e ku bêkêşî dixebite. Andrea (Ann Hathaway), karmendekî nû, kar tarî dike ku karûbarê nûveke nûve bike û xwe xweşbawer bike. Zû zû zûtirîn jiyana îstîtîkî ya Andrea-ê wenda dide.
- "Sosyal Sosyal" - fîlm-biografiya der barê karsaziya ciwan a serkeftî Mark Zuckerberg. Buhayê serkeftî winda dostan e. Baweriyê û daxwazek ji karmendên xwe ji bo karê fêrbûnê.
- "Kramer vs. Kramer" fîlm, celebek dilşembî ye ku ji me re dibêje ku malbat di jiyana xwe ya herî girîng de ye. The hero of Dustin Hoffman, ku xwe ji sedemên hezkirî hez dikir, rastiyê tawanbar dike: jina wî jê re vedigerin, kurê wî şeş sal salî hişt.
- "Çawa çawa hevalên xwe winda bikin û her kesî xwe ji xwe nefret dikin" - serokê fîlman ji bo xwe dipeyive. Rêwîteya ji rojnamevanek nerazîbûn ku ji ber karseholîzma serkeftî, dê rihberiya Sydney ê kêfxweş be?
- Wolf ji Wall Street . Heke pir û pir karker, dê xewn wê rast be?