Ma hûn ji xwe re kesek girîng girîng binivîsin, wusa girîng e ku tu kes nikare bêyî alîkariya we biparêze? Wekî ku desthilatdar e, ew e ku mirovên ku bi CWs ve têne difikirin. Dibe ku ew ê ji wan re xemgîn dibe, lê belê ev rewşek hêşkêş e, ew e ku ji bo ku temamî ji bo temamkirina CSV ye hewce ye.
CSW çawa biryar e?
Gelek pir caran, we pir caran li ser înternetê bi awayek navekî gihîştiye, ku di nêzîkbûna nêzîkbûna rûyê kesek an celebî de ne. Wê çi ji aliyê CSW ve tê pirsîn e ku ji bo kesên ku bi rastî bizanin ka van sê nameyên paşê ye. Hestiya xwe ya girîng e ku çi tête pejirandina vê binavê wekî mîna xuya dike. Hin pisporên ku ew bi peyva mîna xemgîniyê dagirtin.
Kesek ku bi CSVyê vekirî ye, bi gelemperî û gotinên rexnegiran ên ku ji wan re ji wan re din re tête pejirandin û reaktîf e. Mirovek pir caran hestek hûrgelî, kêmayî û xweseriyê dixebite. Ew bi germ û êrîşek zûtirîn taybetmendî têne kirin. Û hemî ji ber ku ew bi hev re bi tevahî din cuda cuda dikin.
Hestiya xwe ya girîng - psîkolojî
Gelek kesên ku, di dersa cûda de, bi vî rengî heye heye, ne nikarin dewleta psîkolojîk binêrin. Ew her tiştî bawerî ne ku riya jiyana xwe pir rast e, ji ber ku ew nexwendin ji xerîbên xwe, tevlî malbatên xwe. CSV zêdebûna kesek wek kesek xweser dike, ku berî ku hemî sînor û sînor divê pêwîst be.
CSV di jinan de pir caran di zorê de zehmet e. Û ev hûrguman têgihîştin. Jineke jina wê û jina wî ye, ku gelek kesan, divê her tişt di bin kontrola wê de bimînin. Ji ber vê yekê, piraniya malbata bawer dikin ku eger ew ne kar bikin an karûbarê malê, tevahiya cîhan wê bimînin. Herweha, gelek jinên ku bawer dikin ku tevahiya çalakiyên ku li derdora wan ne ne, ew ew dixwazin ku bazirganiyê bikin û bêyî şîreta wan, ku ji derveyî derveyî mîna mîna kesek din ên dîtina xuya dike.
CSW - baş e an xirab e?
CSW çi ye, em jixwe tê dîtin. Niha divê em dizanin ku rola vê kalîteya mêjîbûnê di jiyana jiyanê de ye. Gelek ji me bawer dikin ku wateya xweseriya xwe bi girîngî ji bo xwebaweriyê ye . Lêbelê, ev ramanek çewt e. Dema ku hişmendiya rûmet tête bandor kirin, ew wateya ku kesek dizane ku ji bo şermezarkirina nerazîbûnê bixwaze. Dema ku di çarçoveya CSV de, em behsa rexnegiriyê dikin, ku bi taybetî bi xwezayî û dilsoziya mirovahiyê, ku qet xetereke erênî bi erênî erênî nayê dîtin .
Hestiya xwe ya girîng-xwe winda kir, em dihêlin, em ji bo gotinên an kirin an jî reaksiyonek hestyarî tune. Nebûna nebûna CSF kesek bixwebawer dide, ji ber ku em gava ku wêneyên felînî nebin, me ne tiştek tune. Ji pêşiya pêşveçûn, ev eşkere dibe ku CSV an overstated taybetmendiyek tedawiyê ne.
CBC Syndrome
Ew zehmet e ku pêşveçûn pêşveçûna vê kalîteyê ya taybetmendiyê bikin. Pisporên Qualified, di çarçoveya "syndrome karkerek baş" de, di binpêkirinên wî de û bi kesek din re tenê digotin ku CSV-ê di binçavkirinê de hejmareke herî zêde ya CSV-nîşan bide. Hin kes, wek desthilatdar, bi hêrs, hamovatostyu û di heman demê de hema di heman demê de hin zelalek taybetmendî tê gotin: "Ji ber kêmbûna kesek bihêztirîn kesan kesan dixwazin ku ji wextê wext û demokrasî û serfiraziya xwe bigirin.
Signs of CSW
Dibe ku ger kesek xwedê girîngiya xwe ya girîng an jî ne, ne hêsan e. Zanistên xwe yên teorasyona xwe derxistin, bi kîjan kesên CSV re li gorî serdema jêrîn de behsa behs dike:
- Syndromeê . Ev rewşê ye ku gava kes hewl dike ku nêrîna nêrîna xwe û fikrên cîhanê li her kesî bisekinîne.
- Pevçûn Bi hevalbendan û bi tenê hevalên xwe re, her kesê ku CSW derxistin, lê hewce dike ku ew nêrîna xwe nîşan bide, dema ku her cûda, carinan her carî sûcdar dike.
- Hiqûqa Bi xwe bi rûmetkirina bilindkirina bi xwe re çêtirîn e, dibe ku dibe ku, nebawer.
- Hişyariya hûrgelên din . Riyeke din jî ku bixwebaweriya xwe bilind bike, xwestina ku li navenda hemû bûyeran bibin. Û bê guman tiştek bêyî tevlêbûna wî bibe - ev yek wê hilweşîna gerdûnê be.
- Wateya berxwedanê ya xerîdar . Di vê rewşê de, kesek dest bi kirina rexnegiriya rexnegirtinê dest pê dike. Û heger he di vê rewşê de hate pêşkêş kirin, hemî heman cezayê, an ku devkî devkî yan fîzîkî, nikare avêtin.
- Infeksiyonê di kêmasiyên din ên mirovan de . Ev dibe ku nimûneyeke herî girîng ya ya nîşanî CSW ye. Li hemberî paşnavên çewtiyên din ên din, mirov hewl dikin ku gavtirîn gavtirîn ya pizestal bikin û nîşan bidin ku ew pir bêkariyê ne.
Hestiya xwe ya girîng-çawa xilas bike?
Wesayîtên ku Çi CSV e, ew e ku ji bo kalîteya baş a karek ne baş e. Pêdivî ye ku hûn bizanin ka çawa bi vê pirsgirêkê re cihek bikin. Dema ku QSW pîvana çûye, divê gav bêne derxistin. Bêguman, heger hûn dikarin di vê xwe de xeletî bisekinin. Heke hûn rastdariya rastdariya we ya pir xirab e. Di vê rewşê de, ew e ku ji bo şêwirmendiya herî nêzîkî gelan bikişînin. Ew ê bê guman ne xerab dikin. Ji ber vê yekê, di navbera pêvajoyên xwe û taybetmendiyên jorîn de parvekirî, hûn dikarin bi hêsanî binivîsin ku hûn an CSW an jî ne.
Çawa CBCyê kêm bikin?
Rastkirina vê yekê kalîteyê ji bo jiyanek temamî girîng e, li ku derheq û nexneyî tune. Asta CSV dikare bi hêsanî kêm bikin:
- bêyî wateya neheqiyê ya ku nifşên xwe yên erênî û neyînî yên negatîf binivîsin;
- bifikirin, lê li gorî wijdana we, hûn jiyana jiyanê bikin;
- navên wan binivîsin ku wan zehf bûne û bi xeberek xirab xemgîn kirin;
- hewl bidin ku cîhana nû ya nû bigire;
- helwesta xwe û hinekên nû çêbikin;
- Bi xwe re bisekinin ku di pêşerojê nêzîk de biguherînin (ev pratîk pir baş e).
Çawa çawa CBC bilind bikin?
Ew gelek caran dibe ku mirovên ku di warê xwe de nerastiya xwe ya wan tune ne. Wê xuya dibe ku ev bextewar be, ji ber ku hêjayî serbilind nîne, neheq nîne, nimûne nimûne. Lê her tişt ne hêsan e. Underestimated CSV dikare pirsgirêkek kes nikare ku bêtir zêdebûna vê kesayetiyê xemgîn bike, da ku hûn hewce bike ku teknolojî bizanin ku alîkariya xwe ya girîng a xwe bilind bikin.
Çawa CSV zêde bike:
- hewl bidin ku li ser nakokiyên sereke di nav nakokên dagirker bikin (pêşkêş dikin ku hûn di rastiya xwe de bi temamî nebe);
- xwe bi bêhtir ewlehiyê bikin;
- Ne ji netirsin ku bi tengahiyên xwe bi kesên din re yên ku hûn di bîr û baweriyê de ne di vê rewşê de ne;
- şertên we bi hejmarên xwe bigire, navên gelên navdar - ev ê ji we re ji aliyek çêtir be;
- pesnê serokatiyê pesnê bikin.