Nirxandinek rastîn ji bo kapasiyên yek ji bo pêvajoya paşveçûn pir girîng e. Gelek caran dibe ku mirovên bi rastî rastî mirov nikare ji ber kêmbûna xweseriya xwe serketî ne. Ji ber vê yekê, avakirina avakirina xweseriya xwe ya xweser a kesayetiyê taybet be dayîn. Ji bilî, psîkologê dibistanê divê ev pêvajoyê çavdêriya, ji ber ku pir caran fikrên xeletî di nav xwe de di destpêka dibistanê de çêbikin, ji vir li gelek pargîdaniyan jî nemînin.
Xwezayî ya naveng a nirx
Baweriya xweseriya xwe hebe û neheq e ku, hejmarek bingehîn e ku ji bo pîvana vê parameterê bi nirxên rastîn li ser derfetên wî yên rastîn ên wekhev e. Heke planên kesek neheq in, ew li ser derheqê xweseriya xwe ya bêhtir (neheqandî) biaxivin, û pir nizanek rêjeya wan jî kêm in. Ji ber vê yekê divê, nirxandina xweseriya xwe ya bi hêsantir ve tête kirin (kesek bi karên ku ew ji bo xwe re diaxivî) an jî nêrînek pisporên pisporê di vê deverê de ne.
Pêşniyarên ji bo damezirandina xweseriya xwe ya besan
Bi destpêka dibistana jiyanê de mirov kesek bandorek nû dest pê dike, niha bixwebaweriya wî bi serkeftî û serkeftîbûna perwerdehiya navînan de bandor e. Ewên ku ne nayê dayîn û ne pêwendiyê bi hevalên xwe re, xweseriya xwe bi gelemperî têne fêm kirin, ku di pêşveçûnê de tevlîhevkirin û hûrgelan. Lê di vê pêvajoyê de, helwesta dêûbavên serketî an jî têkçûnên zarokê girîng e. Ji ber vê yekê, pirsgirêkek xweseriya xwe ya gelemperî pir girîng e, ji bo avakirina wê di dibistana ciwanan ên ciwanan de divê hewceyek bernameyek li jêr pirsan dakêşin:
- kêmkirina asta hestyarî;
- xweseriya xwe zêde bike
- pêşveçûna kapasîteya pêşbaziyên xwe yên erênî pîroz dikin;
- sazkirina karkerên ragihandinê
- pêşveçûna ramanek erênî li hember din.
Bi xweseriya xwe ya kêmtir , tedbîrên sîstematîkî pêwîst e ku ew rast bikin. Methodên dermanên hunerî, psîko-gymnastics û tedbîra lîstik dikare tê bikaranîn.