Bi berevanîya bazirganiya Rûsyayê - odeya sauna û steam - hem jî dewlemend e. Bi taybetî ji ber ku birçikek birçî tê bikaranîn.
Birch broom - milkên karûbar
Ji bilî vê rastiyê ku ji hêja ji birçikên birçî bi taybetî bi rengek veşartî û durust e, bi rasterast bi kar tîne ew e. Rastî ye ku pelên dara di binheviya wan de tannins, ascorbic acid, petrolên pêwîst, fytoncides, vitamin C. hene.
Ji ber vê kompîteyê, pirtûka birçê paqij dike û çermê xweş dike, bi taybetî jî ku ji bo xilas û xerîb. Erê, û birînên cûrbecî yên bi nexweşiyên çermê re, gelek zûtir dibe. Wekî encamek, piştî ku li odeya steamê hûn ê dizanin ku çerm paqij e û zelal bû.
Ji bo şaxa birçêkerek birçîvanek mezin e ku meriv hestiyarên nerazîbûnê rizgar bike, piştî ku paşveçûna fîzîkî ya ku hûn dişibînin ku hûn dişibînin yan jî di wan de tengahiyê bifikirin. Bi awayek, gurçek birçik heye jî heye. Ew bi awayekî bronchi piçûktir dike, ku sedema dibe ku sputum bi zûtirîn xwarinê zûtir.
Çawa ku pişkek birçikbûnê bikire?
Ew ji bo birçê birçêk, şaxên ku kûçik dibin û bi taybetî bi xwar tên çêkirin ji bo jiyavên jûrsê çêtirîn e. Ew bawerî tê ku rosên darên ciwan, ku qet carî xeletî, nermaliyek taybetî ye.
Ji ber ku çaxê ku ji bo firotana birçikên dirûnê, paşî an destpêka navîn hezîran hilbijêrin. Li gor adeta kevneşopî, roja rojê piştî Trîpa Pîroz ye (ev yek ji 49 an piştî 50 roj e Easter ye). Bi awayê, ew pêşniyar dike ku xwe bi xwe nîşana pêşiyên pêşîn ên pêşîn. Lêbelê, ji bo qirikê bê şewitandin hilbijêrin.
Divê şewitandin, bi germî ve girêdayî girêdayî divê divê di bin qutiyeke zû de rûniştin. Û gava, di hefteyekê de, çiqilên hişk dibin, ew şewitandinên sivîl ava dikin. Di encamê de bro brooms veguhestin zûtirîn. Birch broom
Vê mijarek nîqaş e ku çiqas çiqas bilezek birçîbûnê biqiland. Ji bo vê, du tankan amadekirin: yek bi germek yek, din jî bi avê sar. Ji beriya qaçaxa bilez, zirav di nav avêtina avê veşartî ye, û paşê ew 3-4 deqîqeyan ji avê ava sar. Piştre birçikek birçê bi avê bi ava germê veguherîn û ji bo pênc deqîqeyan veguherandin. Di dawiya vê demê de, avê avê avê bişîne. Ji bo deh deqîqan bermîlan. Ji vê vê qonaxê reşik nerm dike, elastic û elastic dibe. Beriya pêvajoyê, kelekek çend hûrs li ser heaterê û hingê ew bi ewleh bikar bînin.