Bi gelemperî, ew hewce ye ku ji bo 3-4 roj ji bo nanek xwarinê, ji ber ku ew dikare tengahiyê an jî mirinê bixwin. Her çend xwarin nan nûçik e. Ji ber vê yekê çawa rast e ku ji bo nan xwarin?
Divê em ê nan nanê?
Li ku derê xwarinê dikir, her kes li ser bingehên derfetên biryar dide. Dûzîn piştî bîhnfirehiyê, xwarinê li ser çeteyan (bê drafts) divê di nêzîkî saet 3 de (xwarinê kûçiktir çêtir dibe) - di vê demê de dema dawiyê xwarinê "ripens", wê paşê dikare bi şevê vexwarinê. Heke çêtirîn pisekek (ji kevirên birçîbûnê, birçikek birçîbûnê) ne û çêtir e. Pêdivî ye ku merivek baş baş be ku armanca wê bigihîjin da ku ew gihîştina hewayê ya hewayê ye, an jî nan wê "hilweşin". Pêdivî ye ku hûn hewceyê xwarinê bi rêkûpêk bikişînin: careke din hefteyek ku hewce ne ku pêdiviyên kûçik hilweşînin, hûn dikarin bi çareseriya kêşkek aşik a sîgarî, û heke eger xwarinê nivê nebe, paşê xweşik û paqij bibe.
Der barê "razî" veşartin
Heke ji we re xwarinê xwarinê xwarinê bêtir xwarinê kir, pirsa e ku çiqas nanek xwarin, da ku ew nû û dilxweş be. Riya dikare di çarçoveya kaxezan de baş be parastin (pakêtan an kaxez divê zû û zelal be, divê rojnameyên neyê bikaranîn). Bi prensîbê, pakêtek hişk (tenê nehêleek çilê!) Pêdivî ye ku xwarin ji odorên derveyî û dakêşînek bi biharên spî biparêzin. Reyek reyek ji ciyekî spî vekirî ve bête parastin.
Nanek sar
Ma ew gengaz dibe ku nan di nav rezrê de hilanîn? Erê, hûn dikarin nan (bi tevahî an kişandin, li ser cellophane yan kaxezê, û paşê li polîtheylene) vekin û di 3-mehan de di nav dezgeha belaş de tomar kirin. Piştre ji bo nanê weyikê ji bo dora 2 saetan li ser avê odeyê raweste. Hûn dikarin li microwave oven an li ser rûnê kêmtir, nexweşî li vê kelê vekin. Lê ew çêtir e ku ew nanê xwarinê ne ne di nav sarrêk, lê li navxweyî odeya odeyê, ji ber pêvajoya berbi avêtina avê ya ji nanê germê di germiya 0-2 ° C de (ev tenê tenê şert li ser sarfê ye). Dema ku di sarincê de bêyî birçîbûnê veşartî, xwarinê zû zû dibeve û stûyê xweşikek taybetî ya winda dike.