Çawa ramana mirovên xwendin?

Hêzbûna ku fikrên mirovên din bixwînin, ew e ku di civaka me de zêde dibe, dikare dikare têkiliyên mirovî bigihîne. Ew ne veşartî ye ku hin fikrên ku di serê xwe de têne avêtin me em di tevliheviyê de, dibe sedema şaş û şerm jî. Û niha hûn bifikirin ku ev fikrên ji we re hevpeyvînek nas kirin. Rewşa gelekî kêfxweş e.

Çawa fêr bibin ku fikrên mirovan mirovan bixwînin?

Di têgihîştina wêjeyî de, hebûna ku fikrên xwezayî di xwendinê de dixwîne nîne. Bifikir hestiyar e, ew bi lezgîn bihev dibe û bi lez hema winda dike, hingê jî xwe jî jî ew e ku zehmet e ku fikrên me yên me bike. Tevî vê yekê, hûn dikarin fikrên mirovên din bixwînin û herweha hin agahdarî li ser ramanên rûyê û karanîna xwendin.

Ji bo ku fêr bibe fikrên din ên din bixwînin, divê hûn bizanin ka çawa û çi rewşê di van rewşan de an fikrên din de dibe. Ji bo vê yekê, pêwîst e ku divê pêşî, hemî, hemî rewşên hişyariyê bikin ku rêwîtiyê fikir, hestyariya hestyarî, û bêguman, hûrguman hûrguman hestiyar û rûhên reş. Hin tiştek neyê dîtin, ji ber ku hûrgelên pirrjimar ên pirrjimar, hûrgotina nîqaş, riya çavdêriya, bi xwe dikare dikare agahdariya gelekî bidin. Ev alîgirek teknîkî ye, lê lê yek heye.

Ji bo ku fikrên çawa fikrên mirovan bixwînin, girîng e ku hûn bizanin ka ka çawa ramanên xwe kontrol bikin û ramanên te kontrol bikin. Ew ê ji bo pratîkên gelek medîtîk ên alîkar, yoga exercises for relaxation. Fêr bibin ku ji ramanên examî rakevin û li ser tiştek balkêş bibin. Piştre, hişmendiya alternatîf li ser tiştek bi xemgîniya temamî.

Çawa hîn bibin ku fikrên mirovên din bixwînin?

Li gorî fikrên din bixwînin, bi kêmanî beşdarî, hûn dikarin bi şêwirmendiya hin hûrgelan re dikarin bikaribin. Çalakiyên weha dikarin bi kesekî re ji hevalên xwe yan hevalên xwe pêk bêne. Di qonaxa destpêkê de ew e ku mirovê ku hûn bi karê xwe re digotin baş e. Bi rastî, ev yek ji hezkirî hezkirî ye, ji ber ku têkiliya hestyarî di nav we de hêz û zelal xuya ye.

Ji wî bipirsin ku hûn tiştek li ser tiştek difikirin, li we digerin. Bi awayekî fikr, divê fikrên ne bêrealîst, balkêş û bêaqil be. Divê ew tiştek ku hûn dizanin û her kesê ku difikirin wê fêm dikin. Ji bo ku fikir, bi awayekî ku bikişînin, biceribînin. Ne hewce nekin nimûne, ramanek masonî mecbûr nakin, ji ber ku nêrîna kesek din, divê hûn li ser asta bêhêz be.

Hin rêgezên bêhtir hene ku hîn bibin ku fikrên mirovên din bixwînin. Fêr bibin ku mirov fêm bikin. Ev dikare bi pêşniyarên cûda yên li dijî dijberî derxistin. Bêyî sîxeyek rexnegiran û tengahiyê binêrin, heta ku ew ew heqdar dike. Piştre, li ser vê wêneyê biceribînin, di vê rewşê de xwe xwe di cih de derxistin, û difikirin ku hûn wê bibin di bin vê rewşê de. Ji bila kesayetiyê bi kesek re bifikirin û difikirin ka ka ramanên wî dikare ji we re cuda be. Li her derê pratîk bikin û her demdarî berdewam dike. Biceribînin ku pêkanîna çalakiyên mirov, ji ber ku her tişt - derveyî ya ku di destpêkê de di serê xwe de hate afirandin.

Dibe ku hûn di hebûna hebûna hebûna hûrgelên agahdariya gelemperî de bihîstin, di nav ramana milyonan de li seranserî dijîn. Ev prensîpek neyê xuya kirin, lê heger em di heman demê de fikir bikin ku fikrên ku dikarin amadekariyê dikin, hingê vê fikrok hêsan e. Bi tevahî, fikrên pir caran tiştek ne armanc e, ne ku materyalîzekirina ku mirov çi difikirin.