Em bi kulkîn bi karanîna tîrêj, stew an casseroles. Lê fikra ku ji bo xwarinê jibo xwarinê vexwarina gelemperî gelek kesan nas nakin. Lê amadekariyek wisa ne ji hêla bêtir analogên dostên herî populer ne kêm e, li ser fêk an berhemên ku bi me re bijî ye. Herweha, ew ji hêla hêsantir be û dibe ku tevahiya rêzikên vîtamên nû yên vitamin ku dê di dema sar û sar de dê rastdariyê bilind bikin û xurt bikin. Stratejiya nirxê û bîhnfirehiya nestikiyên ku bi wê re bi gewrê û lemûnan çêbike.
Çiqas ji bo zivistanê re çawa çiqas kemînk û germê bi kincê jamê çêbike
Kişandin:
- kulikê (pulp) - 995 g;
- oranges - 720 g;
- lemon-280 g;
- şekir gewra - 995 g;
- budçeyên kevir - 5 pcs.
Amadekirin
Ji bo destpêkê, em bedena kemînê bixwe amade bike. Vegetables yên kûreyên şekir diçin, nîv diçin, tovên bi fibers digirin, qirçek ji ziravê zehfê vebirin û li ser kûçek an bi qelik an bi hev re zelal kirin.
Oranges û lemons ji bo çend kêlan di nav ava avê de, piştî ku em diçûşandine, em li ber kevir avêtin. Hûn dikarin di kubên piçûk de bi hêsantir biçûk bikî, an jî bila li blender, hev re, an bi rûniştina xwarinê bixwin.
Em bi kulkûkê bi citrus ve girêdayî ye, her tiştî bi şekir ve girêdayî ye û ji bo germkirina germ û germê bişînin. Em jamçeyên jamnavê li nav bingeha jamê hilweşînin, em ji bo saet û dora nîvroyan vekin, paşê ku em dikarin bi lez derman li ser konserên bermîlan bişînin yan jî bi blenderek darê zindî paqij bikin. Konserîtên seelkirî heta ku bi temamî û xweseriya xweseriyê di bin kelê de bête sar kirin.
Gemek gem bi bi germî, zeviyên zêr û lemon
Kişandin:
- kulikê (pulp) - 995 g;
- oranges - 320 g;
- lemon - 140 g;
- şekir gewra - 995 g;
- zeviyên kanî - 220 g.
Amadekirin
Ev guherînek a delîzikiya kêfxweşiyê ya şêrîn e ku ji bilî zeviyên darê vexwarî û citrus fêk bikar anîn, ku xwê jî hêja dewlemendî û dewlemend e, û kompîtasyonek bêtir kêrhatî ye. Ji bedena kevn û amedê veşartin, bedena kevir û kulikan veşartin û paqij û germên paqij bikin, avêtin avêtin û pêdiviyên wan (heke heke) berdest bikin. Zeviyên zêrîn bi baldarî hişk kirin û ji bo sî deqîqeyan ji bo ava avê avêtin.
Niha Niha beşên amadekariyê ji hêla amûrên xwarinê ve an jî li blenderê bisekinin, paşê zêrîn bi şekirê xilas dikin, wê tevlihev bikin û li ser plana şewitandinê veguherînin, ew li ser agirê navend ava bike. Em li bingeha qirêjê germê bi zirarê germ bikin û bihêlin ku ji bo pêncî deqeyan rûniştin. Piştî vê yekê, hûn dikarin heta ku hûn çêkirineke bêhêzî bigirin, hûn dikarin masê bikî, lê di vê rewşê de hûn hewce bike ku ew dîsa careke din bikin. Pakê pakê tedawî li ser kincirên bermîl û zû, cork û piştî şilê me em şandin ji bo storeroom bişînin.
Gem ji kincê, apples û norange - rûsî bi lemon û germê
Kişandin:
- kulîn (beden) - 620 g;
- apples (laş) - 620 g;
- navîn - 220 g;
- lemon - 80 g;
- şekir gewra - 995 g;
- germê nû - piçûkek biçûk.
Amadekirin
Pumpkinê li jencê bi bi germî û lemon bi temamî tixûb dike, bi taybetî hûn eger hûn beşên wekhev bi hev re bibin. Di vê rewşê de, hişkek zelalek ronahî dê germek taybet be. Ji bo pêkanîna tedbîre, em kudîn û apple pûç amade bikin. Û Ew û yên din jî ji pele, tov û steyên ji wan re veşartin, bedena naqijî paqij bibin, paşê di nav grêdê an xwarinê de digerin. Di heman awayî de, em ji lemûn û germên bêyî hest û hestî û parçeyek nû ya zincê xistin. Em giyayê zêrîn ên zêrîn ên zêrînkirî, xilas bibin, bi xistina bêdeng digel wê, û paşê li density hewce bike.
Jeddanê jam li ser jarên veşartî têne veşartin, sekinî û di nav tarî tarî de tomar kirin.