Ew zehmet e ku mirov ji hezkirina hezkirina ku bi erênî nake. Di vê rewşê de, gelek jinên dixwazin dixwazin bizanibin ka xwe çawa bi hêza mirovî bîr nekin ku kêfxweşiyê dijîn. Pêdivî ye ku ev pêdivî ye ku têkiliya dawî be, û hestiyên xwe bimînin. Mixabin, lê li ser laşê mirovî ye ku tu destûrê bîr bîr bike. Tenê çareseriya rastîn e ku ji şêwirmendek ji psîkologist wergirtin.
Mirov çawa meriv bîr nekin?
Ger heqdariyek tune ye, hingê ew bêaqil e ku ji bo pêwendiyek pêkanîna şer bikin, ji ber ku ew tenê biêşînin. Ev yek e ku hûn bi xwe re dilsoz be û hûn bizanin ku hûn hewce nebin, û hestên neheqî yên ku hûn hewce nebin ji wan vebirin.
Şêwirmendiya psîkologê çawa merivek bîr bîne:
- Tenê taybetmendiyên neyînî yên nîşanî û xemgîniyê bikişînin. Her kes bi derheq û tiştên ku nayê qebûl kirin û hinek din jî xeter dikin. Ew e ku ew hewce ne ku di objecta adoration de tête dîtin û li ser vî rengî bi tenê difikirin.
- Axaftina der barê mirovê ku her dem ji bîr nekin, ew e ku ji bo şêwirmendiya pir bandor be bihêztirîn - pir caran piraniya zeviya xwe bistînin, bi hevalên xwe bipeyivin û mirovên nû nagirin. Di vê carinan de girîng e ku ji bo ramanên xwe bibihîzin û balê xwe bide mêr.
- Ji her tiştê ku ji we re bikişînin ku ji we re bîr bînin bîra xwe. Pêdivî ye ku tenê ne tenê tiştan derxînin, lê herweha ji bo nameya ku gelek kesan mîna reread, bi hestiyên hûrgelan bikişîne . Ji bo pasta ji bo ezmûnên nû yên nû çêbikin.
- Gelek psîkologan, behsa behsa meriv çawa mirovê hez dikî ji bîr bike, hûn ji bo meriv karsaziyek peyda bikin ku hûn her dem û nêrînên xwe azad bibin. Bi tenê, jinên di bîranînan de neçar dibin û ji wan re cefayê dibin. Ya Xwedê, spasek pir girîng e, ji bo
Ji bo nimûne, ew dikare hûrbînî, fîlmên dîtina, rêwîtiyê, zimanan ziman, etc. - Dîtin ka meriv çawa ku ji te vekişandiye, ew ji bo şîretek din a ku psîkologist e ku ji hestiyên têkildarî derdixwe. Pêdivî ye ku bila biaxivin û qirêjî, û carek carekê bike. Piştî vê yekê, hûn dikarin bibin alîkariyeke girîng. Herweha, kesek nêzîkî ku dê rola lîstika "waistcoat" bikevin wê dê piştgirî bikin û şêwirdariyek bihêz bike.
Bawer bikin ku di pêşerojê de gelek serbixwên baş, hest û hestên nû hene, û hewcedariyên paşîn dê li paş ve bimînin.