Kîçikên tûjikan naxwazin? Ji bo tevahiya hemjewendiyên wê, ne ku hûn xwarina xwe ya hezkirî yê xwarinê bixwin, û bisekinin - xweyek paqij bimîne!
Ji bo saladsê bi dirûşmên di çalakiyê de pir hêsan e. Ew dilxweş û dilovan in, û hê jî hê jî ronahî (bêtir girêdayî, bi serfirazî), ku ji bo wan kesên ku hejmar û hejmara caloriyan rizgarkirina wan nerazî dike.
Bê guman, hûn dikarin dikanên kincên xwarinê bixwin, lê ew çêtir e ku çend çend deqîqeyan derbas bikin û xwe bikin. Ji bo vê yekê, danê stoyê di kubê de veşartin û di xwê rûnê rûnin. Ji bo bîhnfirehiyeke taybet bidin, hûn dikarin germkirina avê bi avê bikin û rîskên xwarinê bikişînin. Û sivikê li zincê rûnê an xwarinên ceramîk dikî, di kulikê zelal an jî bi kûçek kaxezê vekin. Piştre "kûç" dê herdem bi dest be, û hûn ê nerazî ne ku çiqas zûçikan bi qirçikan çêbikin.
Salad bi dirûşm û kincan
Kişandin:
- pork germî - 300 g;
- şampanên marinated - 300 g;
- tomato - 2 pcs.;
- lemon - 1/2 pcs.;
- brynza - 100 g;
- rhekera rye - 100 g;
- rûnê zeyne zêrîn. spoons;
- çermê kesk - 1 gulan;
- xwê, giyayê avêtina germê - bîhnxweş.
Amadekirin
Pork, pîr, tomar û kincên kubê têne avêtin, diçin paqijê paqij û bi lez bikin. Ji bo cilên zêrîn û rûnê zîvê lemonê zêrîn. Solim, kewçêr. Sawê li ser salad xwar bike. Ji bo ku pevçûn neçar nebin û bêdeng bimînin, ew yekser berî wan xizmet bikin. Em li wê parçeyan danîn û bi pisikên kesk yên kûçandî vekin.
Bi xwarinên kinc, kinc û zelal
Heke hûn qet dem nîne, û hûn bawer nakin ku hûn xwarinê xwarinê ji "tin cans" ji xwe re biaxivînin - vê tedawî hewl bikin. Amadekirin dê ji 10 deqîqeyan bêtir bistînin, û encamek wê bîr teyek nû, zewac û dewlemend e.
Kişandin:
- kulên sor yên sor - 1 dikare;
- zêrên zêrîn - 1 dikare dikane;
- serî - 1 parçeyê;
- erebeyan - 2 parçeyan;
- kêşkeran - 50 g;
- petrolê ya germê - ji bo birçîbûnê;
- mayonnaise - bîhnxweş.
Amadekirin
Ka em gihîştina şîrkêşê paqijî bikişînin, gaziyên ku li zêrîn zêrîn zêrîn li ser germek mezin zehmet kirin. Let's down. Heke kincên mezin in, perçe parçe. Em bi diranan, termî, kêşan û sefê bi Mayoyêise re tevlîhev bikin. Ev salad dikare bibe kursek duyem serbixwe. Di proteînek dewlemend de dewlemend e.
"Royal" saladiya kincê bi kelek
Kişandin:
- pelê ya chicken-400 g;
- şampên nû - 200 g;
- kêşeya giran - 50 g;
- kêşer - 100 g;
- mayonnaise - ji bo hilweşandinê;
- salad - 1 gulê.
Amadekirin
Avêtina kozikê di nav avê de xwarinê, paqijkirina cûreyên cuda vekin. Hûn dikarin bîr bikin, lê salad dibe ku giran bibe. Kulikê û kincên kubê diçin, pîranê li ser germek xist. Hemî tevlîhevkirî, bi megûnîzmê têne çêkirin, û li pelên lettuce belav dikin.
Guhertina salad li ser mijara "Caesar"
Kişandin:
- champagons (nû) - 300 g;
- pelên lettuce - 1 tunch;
- tomên tomar - 4 pcs.
- Parmesan - 50 g;
- spî - 200 g;
- garlic - 1 clove;
- kevir - 1 têr. spoon;
- kulikê (naveroka fatê 15-20%) - 4 têr. spoons;
- dill - 1 bunch;
- petrolê zeytê - ji bo birçîbûnê;
- xwê, germê nû ya berbê reş - hêrs.
Amadekirin
Mêrê min in in, paqijkirin û ji bo microwave du çend deqeyan şandin. Em dizanin ku ew neheq kirin û rûyê xwe biparêze. Let's down.
Ranê di kubê de veşartî û rûnê zeytê zeynikê bi garlicê veşartî ye. Em dengek hildin, û 5 deqîqe din jî paşê xwarvanan di xwarinê de rûnin.
Ji bo vexwarinê, xwarinê kûçik, kûçik û kûçikek dilşandî ye. (Bijarek klasîk, lê pir zûtir! Berî ku xizmetê dike, bi parmesan re paqij kirin û bi nîvê zêrîn veşêrin. Bi kelek û kincan re amadekar e!