Radish - plana piranî di derman û xwarinê de tê bikaranîn, cûrên çandî gelek têne zanîn. Hemîdî ya her cûreyek tewrekek teyek taybet e (tevî, bêguman, da ku ew cûda cuda ne).
Di demsala sar de ev e ku pir sal û xwarina tendurustî amadekar e, kîjan sereke sereke radik e. Xwarinê vê rahê di riya raweyê de pêşniyariya germ ya herî baş e. Herweha, radik, spas ji berjewendiyên xwezayî, bi awayekî din, digestin. Ji we re ji we re dibêjim ka çiqas bermîlên hêsan ên sivîl û dilsoz û hêsan çêkin. Ji ber ku radik ji zehmetiyê xurt dike, yên ku pirsgirêkên digestive divê bi taybetî bi saladsê bi hilberê gelemperî wê nehêle.
Saladê ji hêla hêk û mayyonise ve
Kişandin:
- radish (ji her tiştî) - 2-3 pcs. mezinahiya navîn;
- Hûkê chicken - 2-3 pcs.
- mayonnaise;
- grev
Amadekirin
Em ê ji mûleyê paqij bike û li ser germiyek mezin bigirin (hûn dikarin ji bo saladên Koreya Koran bikar bînin). Evên zehmetkirî yên zehmetkirî (ji bo 5-6 deqîqeyan), di avê sar de, paqijî paqij bikin, û paşê ew dikarin bi kelê vexwarinê an jî ji vê hêk bikar bînin. Piranîya kesk ji hêja kurtkirî û çepê ye. Hemû hemî amadekariyên amadekar ên di salad bowl de tevlihev bikin û salad bi mayinaise vebikin (lêgerîna ku ev malê ye). Ew çêtir e ku ji bo doktorê nehurtkirî ya klasîk bikar bînin - hingê salad dê bêtir ronahî be û dê paqijmendiyek kêfxweş be. Mayonnaise or dogurt dê salad xwêtirhevtir hevbawer bide. Bila tîrêjê bi kulikê xweş bikin. Ew ê baş be heger heya salad amadekirin 20 kîlometre li nav rezberê ye. Ji bo pişkek radik e ku ji bo ranê reyek xizmetê baş e.
Salad a mûzek kesk, bi kulikên hêk û garlic
Mûzek kesk ji ber spî an reş ji hêsek zehfî ye, ev ro root zûtir e, da ku ev li salixên celebek mezin e.
Kişandin:
- şînek kesk - 2 pcs.;
- HPG-10-12-çep;
- Leek - 1 stem;
- mîkrofxweşiya sor (sor û zêrîn) - 2 pcs.;
- garlic - 2 kevir
- sûkê, balsamîkên xwezayî - 2 teaspoks;
- Petrolê zêrîn Zêdetir Virgin - 3-4 têr. spoons;
- parsley, cilantro û basil.
Amadekirin
Natram li ser qeşek mezin an pejirandî an jî bi qeşek xavê rûniştin. Bila leeks li derdorê an semicircles diçin. Di cih de radik û şilan li ser kulikê salix bikin û rezçê vexwarinê vexwarin. Em mixabin - bila wan ji bo demek dirêjtir bikin, hingê wê wê çêtir baş bixwînin. Dema ku ev yek dibe, dibe ku hêvên giran, tîrêjên giran çêbikin, di nav avê sar de zû û bi hêdî zelal paqij bikin. Hûn dikarin her eggê di nîvê darê de bikişînin an jî li tevahî saladê bişînin. Em ê gewirên şêrîn di nav kelepên kurt de jê bibin. Greens and garlic with a knife. Hemî materyalên di salonê salixê de û bi greensan vekirî têne hev kirin. Tevî, bê guman, hûn dikarin beşên hûrgelan ên hûrgelan bikişînin.
Salad ji mûçikek kesk re digotin hêja
Kişandin:
- şînek kesk - 1 perçe;
- kulberk xwarin - 1-2 parçeyan;
- apple-green-1 pc;
- mîkroka hûkê - 3 parçeyan;
- sorê sor - 1 pc.
- kulîlkên germî - 170 g;
- cranberên nû - 50-80 g;
- garlic - 2 kevir.
Ji bo ji bo hilweşîna hilberîna rûnê rûnê (nexşeya nebaş kirin) û jinekî lemon an jî sûkê xwezayî ye.
Amadekirin
Em ê şewitandinê vekin û wan bi şevên nîvê an jî sê çaran re derxistin. Em li ser rezçêkek di curek cuda de kişand û piştî 10 deqîqeyan germê bêtir şikir. Em ê hêvên giran-êkirî, avê û wê paqij bikin. Radik, hêsan, kulber û apple qut di nav kulikan de. Avêtina şilê û germê bi kulikê. Em ê di her tiştî de di salad bowl de tevlihev bikin, paqij û cranberî vexwarin. Neftê bi rûn û mîkrok. Garnish bi biharî. Ew tevahiya xwarinê amade ye.